خالد النمر: 5 فرص صحية في شهر رمضان
تاريخ النشر: 10th, March 2024 GMT
أكد استشاري وأستاذ امراض القلب على وجود 5 فرص صحية يمكن استغلالها خلال شهر رمضان.
وأوضح النمر عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه الفرص تشمل:
١ - يخفض الدهون الثلاثية.
٢ - يخفض الضغط
٣ - يقلل مقاومة الخلايا للأنسولين ويقلل احتمالية السكري
٤ - فرصة لإنزال الوزن فيمن يعاني السمنة
٥ - فرصة للإقلاع عن التدخين.
.المصدر: صحيفة عاجل
إقرأ أيضاً:
رئيس كولومبيا لـ ترامب: لا توقظ النمر مهاجمتنا تعني إعلان الحرب
حذر الرئيس الكولومبي جوستافو بيترو، نظيره الأمريكي دونالد ترامب اليوم الأربعاء من تهديد سيادة بلاده، في ظل تصعيد حرب التصريحات بين بوجوتا وواشنطن.
وفي اجتماع للحكومة الأمريكية اليوم الأربعاء في واشنطن، ألمح ترامب إلى إمكانية توجيه ضربات إلى كولومبيا في إطار محاربة الجريمة المرتبطة بالمخدرات.
وقال ترامب: "أسمع أن كولومبيا، بلد كولومبيا، تصنع الكوكايين. لديهم مصانع للكوكايين، حسنا؟ ثم يبيعون لنا كوكايينهم... أي شخص يفعل ذلك ويبيعه في بلادنا سيكون هدفا للهجوم... وليس فنزويلا فقط".
ورد بيترو على تصريحات ترامب بدعوته لزيارة كولومبيا ليشهد "تدمير تسعة مختبرات مخدرات يوميا لمنع وصول الكوكايين إلى الولايات المتحدة".
وأشار بيترو في منشور على منصة التواصل الاجتماعي إكس إلى أنه منذ توليه الرئاسة عام 2022 دمر 18 ألفا و400 مختبر "دون صواريخ". وأضاف: "تعالى معي، وسأعلمك كيف ندمرها، مختبر كل 40 دقيقة، لكن لا تهدد سيادتنا، لأنك ستوقظ النمر. مهاجمة سيادتنا يعني إعلان الحرب. لا تضر بعلاقات دبلوماسية استمرت قرنين".
وتابع بيترو: "لقد شوهت سمعتي بالفعل. لا تواصل السير في هذا الطريق. وإذا كانت هناك أي دولة ساهمت في منع آلاف الأطنان من الكوكايين من الوصول إلى المستهلكين في أمريكا الشمالية، فهي كولومبيا".
وتدهورت العلاقات بين بوجوتا وواشنطن بشكل كبير في الآونة الأخيرة، حيث تتهم الحكومة الأمريكية بيترو بعدم الحزم في مواجهة عصابات المخدرات وفرضت عليه عقوبات.
عاجل | الجيش الإسرائيلي: نطالب سكان مبان محددة في قريتي جباع ومحرونة في جنوب لبنان بإخلائها فورا