كشفت أحدث الاستطلاعات التي أجرتها مؤسسة "غالوب" الأمريكية عن وصول نسبة المثليين في الولايات المتحدة إلى مستوى قياسي، حيث ارتفعت إلى 7.6%.

ووفقا لنتائج استطلاع عام 2023 من "غالوب"، فإن الزيادة الملحوظة في نسبة مجتمع المثليين والمتحولين جنسيا (LGBTQ) قد تدل على تزايد القبول والوعي بتنوع الهويات الجنسية والجندرية في البلاد.

وأوضحت المؤسسة أنه إذا استمرت هذه الزيادة، فقد يصل عدد المثليين والمتحولين جنسيا في الولايات المتحدة إلى 10% في غضون ثلاثة عقود.

وأظهرت النتائج أيضا أن كل جيل شاب لديه احتمالية مضاعفة لزيادة نسبة المثليين فيه مقارنة بالجيل السابق، مما يعكس التطورات الاجتماعية والثقافية في المجتمع الأمريكي.

وشددت المؤسسة على أهمية دور الأسرة والأبوين في تأثير صحة الشباب العقلية، حيث وجدت أن أيديولوجية الآباء تلعب دورا مهما في هذا الصدد.

وخلصت الدراسة إلى أن واحدا من كل 5 بالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و26 عاما يعتبرون أنفسهم مثليين والمتحولين جنسيا، بينما يعتبر واحدا من كل 10 من البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 27 و42 عاما نفسهم مثليين والمتحولين جنسيا.

المصدر: البوابة

كلمات دلالية: والمتحولین جنسیا

إقرأ أيضاً:

حفنة صغيرة بتأثير كبير.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول اللب الأبيض يوميًا؟

أصبح اللب الأبيض أو بذور اليقطين من الوجبات الخفيفة المفضلة للكثيرين، لكن ما لا يعرفه البعض أن هذه البذور الصغيرة تحمل فوائد صحية مذهلة.

فوائد تناول اللب الأبيض

وتبيّن أن تناول كمية معتدلة من بذور اليقطين بانتظام قد يؤدي إلى تحسّن ملحوظ في عدة وظائف حيوية داخل الجسم.

سريرك قد يتحول إلى "مستنقع بكتيري".. ماذا يحدث لك عند عدم غسل الملاءات؟سر الخصوبة.. دراسات تكشف تأثير النظام الغذائي على الصحة الإنجابية للمرأة

وهناك العديد من فوائد بذور اليقطين الصحية، أو اللي الابيض، وفقا لما نشره تقرير في موقع Times Now، ومن أبرزها ما يلي :

ـ تعزيز المناعة:
تحتوي بذور اليقطين على مضادات أكسدة قوية مثل الفلافونويدات، الأحماض الفينولية، فيتامين هـ والكاروتينات، مما يساعد على تقليل الالتهابات ومكافحة الجذور الحرة. وتشير الدراسات إلى دورها في الوقاية من أمراض خطيرة مثل سرطان الثدي والبروستاتا.

فوائد تناول اللب الأبيض

ـ تحسين صحة المثانة والبروستاتا:
توصي الأبحاث الأشخاص الذين يعانون من تضخم البروستاتا أو فرط نشاط المثانة بتناول اللب الأبيض، لدوره في تقليل الأعراض وتحسين جودة الحياة.

ـ تعزيز صحة القلب:
بفضل احتوائه على المغنيسيوم ومضادات الأكسدة، يساعد اللب الأبيض في خفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول الضار، ويرفع نسبة الكوليسترول الجيد (HDL)، مما يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب، خصوصًا لدى النساء بعد انقطاع الطمث.

فوائد تناول اللب الأبيض

ـ خفض سكر الدم:
تشير الأبحاث إلى أن تناول بذور اليقطين قد يساهم في تقليل مستويات السكر في الدم، خاصةً لدى مرضى السكري، ويرجع ذلك إلى محتواها العالي من المغنيسيوم الذي يلعب دورًا هامًا في تنظيم السكر.

ـ تحسين النوم:
لمن يعانون من اضطرابات النوم، تُعدّ بذور اليقطين مصدرًا طبيعيًا لحمض التريبتوفان، الذي يعزز من إنتاج السيروتونين والميلاتونين، وهما الهرمونان المسؤولان عن تحسين جودة النوم.

فوائد تناول اللب الأبيضماذا لو أفرطت في تناول اللب الأبيض؟

رغم فوائده العديدة، إلا أن الإكثار من تناول بذور اليقطين قد يؤدي إلى آثار جانبية غير مرغوبة، مثل الانتفاخ أو الإمساك، بسبب محتواها العالي من الألياف.

ويحتوي كوب واحد من بذور اليقطين على نحو 12 جرامًا من الألياف، وهي كمية كبيرة إذا تم تناولها دفعة واحدة.

وينصح الأطباء بالاعتدال، حيث يُفضل تناول حفنة صغيرة يوميًا (نحو 30 جرامًا)، للحصول على الفوائد دون التعرض لأي آثار مزعجة.

طباعة شارك اللب اللب الأبيض بذور اليقطين فوائد تناول اللب الابيض وظائف حيوية فوائد بذور اليقطين الصحية

مقالات مشابهة

  • ماذا يحدث إذا اعترفت بريطانيا بالدولة الفلسطينية؟ صحف بريطانية تجيب
  • زلزال خطير وتحذير من تسونامي .. ماذا يحدث في اليابان؟
  • حفنة صغيرة بتأثير كبير.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول اللب الأبيض يوميًا؟
  • سريرك قد يتحول إلى مستنقع بكتيري.. ماذا يحدث لك عند عدم غسل الملاءات؟
  • ماذا يحدث في آخر ساعة قبل الفجر؟.. 16 مشهدا بين السماء والأرض
  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول البيض المسلوق يوميا؟
  • مارسيليا.. «صفقة قياسية»!
  • حرائق بدون أسباب.. ماذا يحدث في برخيل بسوهاج؟
  • ماذا يحدث لمن ينام جنبا ويؤخر الاغتسال للصباح؟.. 4 مصائب فاحذره
  • ماذا يحدث لجسمك لو واظبت على المشي 7000 خطوة يوميا ؟ نتائج لن تتخيلها