تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

أعلن إمام فوزي وكيل وزارة التضامن بالقليوبية، اليوم الأحد، انطلاق فعاليات تأهيل حجاج الجمعيات الأهلية لأداء مناسك الحج، وتفاصيل ومراحل رحلة السفر إلى الأراضي المقدسة لتأدية الفريضة في سهولة ويسر.

واستعرض اللقاء التعارف بين المشرفين لمستويات حج الجمعيات وحجاج كل مستوي وتجهيز بطاقات التعارف و مناقشة البرنامج إداريًا ودينيًا.

أوضح فوزي، أن اللقاء جرى في إطار توجيهات الدكتور نيفين القباج وزير التضامن الاجتماعي، والدكتور أيمن عبد الموجود مساعد وزيرة التضامن، ورئيس المؤسسة القومية لتيسير الحج والعمرة، حيث عقد الاجتماع الأول لحجاج المستوى الاول والثالث من حجاج محافظه القليوبية، بنسبة حضور تخطت الـ 95% من حجاج المستويين.

أشار فوزي، أنه شارك في الاجتماع أشرف فتوح مدير فندق المستوى الأول، والدكتور محمود أبو زيد، و الشيخ مصطفى السيسي لشرح مناسك الحج وإحدى الواعظات من الأزهر الشريف للحديث مع السيدات في فقه الحج للمرأة، ومسعد جمعة وأحمد العروسي من جمعية حج القليوبية للشرح الإداري، وبحضور مشرفي المستوى الأول مصطفى عبد الحميد فرج رئيس مجلس إدارة هيئة الشبان بالقليوبية، وشريف عواد وحضور مشرفي المستوي الثالث الدكتور مصطفى حجاج وحسام الدين العجوز بجانب محمد أحمد العروسي مشرف المستوى الثاني بالمحافظة.

أشار مصطفى عبد الحميد فرج، مشرف المستوى الأول الى أن اللقاء شهد قيام الحجاج ملئ بطاقات التعارف وكان له الأثر الطيب في قلوب الحجاج، حيث جرى التعريف ببرنامج الرحلة اداريا و دينيا و كل ما يشمل الرحلة من ببداية السفر إلى الأراضي المقدسة حتى العودة إلى مصر، حيث قدمت هيئة الإشراف التهنئة للحجاج متمنين أداء الفريضة بكل سهولة ويسر والتمتع بالرحلة المباركة والعودة إلى أرض الوطن بأمن وسلام.

أوضح الدكتور مصطفى حجاج مشرف المستوى الثالث، أنه جرى التنبيه على الحجاج بالالتزام بكافة التعليمات من الفرق المسئولة عن التوعية الصحية والإرشاد الديني، مشيرين إلى توفير كل سبل الراحة للحجاج وتقديم كل الخدمات لهم  والعناية والرعاية للحجاج خلال أداء شعائر الحج.

انطلاق فعاليات تأهيل حجاج الجمعيات بالقليوبية received_796564062424367 received_418479581137260 received_1177372796765735 received_1151058722609155 received_1079195286501437

المصدر: البوابة نيوز

كلمات دلالية: أداء مناسك الحج المؤسسة القومية لتيسير الحج حجاج الجمعيات الأهلية نيفين القباج وزير التضامن الاجتماعي وكيل وزارة التضامن

إقرأ أيضاً:

6 وجبات مفيدة للحجاج.. تعرف عليها

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

مع اقتراب موسم الحج ، يبحث الحجاج عن وجبات خفيفة وصحية تساعدهم علي إتمام مناسك الحج علي أكمل وجه، لذا نقدم لكم أبرز تلك الوجبات:

تناول الوجبات الغذائية الخفيفة 
ويوصى أثناء تأدية مناسك الحج بتناول الطعام أو الوجبات الخفيفة كل 3 ساعات، حيث يساعد ذلك في الوقاية من الإصابة بالإرهاق الحاد أو الجفاف، ومن أفضل أنواع الأطعمة التي يوصى بالحرص على تناولها أثناء الحج ومنها البروتينات، مثل البيض، والحليب، واللحوم، والأسماك، ويحتاج الحاج حوالي 100 جرام من البروتين يومياً، وب7ع8عغالدهون الصحية، ومنها  الزيوت الصحية، والقشدة، حيث تعتبر الدهون مصدراً هاماً للطاقة.
2 . تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل الفاكهة الطازجة والخضروات.
3 .التمر والعسل، حيث يعد كل منهما مصدراً للسكريات الطبيعية التي تمد الجسم بالطاقة والعناصر الغذائية المختلفة من معادن وفيتامينات. بالإضافة إلى فوائدهما في دعم الجهاز المناعي.
4 .الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، مثل الموز، والأفوكادو، حيث يساعد عنصر البوتاسيوم على تقليل خطر الإصابة وتشنجات العضلات التي قد تحدث نتيجة الإجهاد البدني والمشي لفترات طويلة خلال أيام الحج.
 5 .تناول الفاكهة والخضروات التي تحتوي على نسب عالية من الماء، مثل البطيخ، الخيار، البرتقال، حيث تساعد هذه الأغذية في الحفاظ على مستوى الماء في الجسم والوقاية من الإصابة بالجفاف نتيجة الطقس الحار الذي تشتهر به مدينة مكة المكرمة. بالإضافة إلى دورها في تعزيز عملية الهضم.
6. شرب السوائل، ويعد أفضلها الماء، إذ يفقد الحجاج كميات كبيرة من السوائل خلال تأدية مناسك الحج، كما يزيد المناخ الحار من حاجة الجسم للماء.

 ويمكن التنويع بين أنواع سوائل مختلفة لترطيب الجسم، مثل العصائر الطبيعية، والحليب، والشاي، والمشروبات العشبية.
كما يوصى الحجاج الذي يعانون من بعض الأمراض، مثل السكري، وارتفاع ضغط الدم، وأمراض الكلى باستشارة أخصائي تغذية قبل السفر للحج، وذلك لمعرفة أهم الأطعمة الواجب تجنبها أو الحرص على تناولها وفق لحالتهم الصحية، ويوصى معظم الحجاج الذين يعانون من أمراض الكلى، أو مشاكل في الكبد، أو النقرس ،اتباع نظام غذائي منخفض البروتين والفوسفور.تقليل كمية الملح في الوجبات، والإكثار من شرب الماء.

مقالات مشابهة

  • الحج: 5 ممارسات صحية لأداء ضيوف الرحمن مناسكهم بسر
  • محافظ القليوبية يودع حجاج الجمعيات قبل سفرهم لبيت الله الحرام
  • بالزغاريد والسيلفي.. محافظ القليوبية يودع حجاج الجمعيات: «دعواتكم لمصر»
  • الاحتفال بانطلاق أول قافلة حجاج من حلب
  • «إسلامية دبي» توعي حجاج البعثة الرسمية بالمناسك
  • حجاج عراقيون يصفون المملكة بكلمات مؤثرة بعد وصولهم
  • 6 وجبات مفيدة للحجاج.. تعرف عليها
  • مهم من الأوقاف للحجاج الأردنيين لعام 2024
  • "الشؤون الإسلامية" بمكة المكرمة تستقبل الحجاج عبر المنافذ الجوية والبحرية
  • 13933 حاجًّا مُستكمِلًا لمتطلبات أداء المناسك.. ومسقط تتصدر حصص المحافظات