خطوات لتجنب إصابة الرياضيين بمرض فضلات الفئران بأوليمبياد باريس
تاريخ النشر: 27th, July 2024 GMT
نواف السالم
حرص منظمو دورة الألعاب الأولمبية “باريس 2024” علي اتخاذ خطوات لضمان عدم إصابة الرياضيين بمرض مرتبط بفضلات الفئران.
وفي حين تشتهر العاصمة الفرنسية باريس بمعالمها السياحية الجميلة ومأكولاتها الشهية، إلا أنها تشتهر بعدد كبير من الفئران.
وقالت كلير بوكس، نائبة رئيس بلدية باريس، أنه تم رصد المناطق التي تعج بالفئران وقمنا بوضع مصائد لها قبل انطلاق الألعاب، وفي نهاية المطاف، لا ينبغي لأحد أن يهدف إلى إبادة الفئران في باريس، لأنها مفيدة في صيانة المجاري.
و كان من بين الأمور المثيرة للقلق بشكل خاص قبل انطلاق الأولمبياد حالة نهر السين، الذي يستضيف منافسات السباحة، وأثيرت حوله علامات استفهام بشأن ما إذا كان النهر آمنا للسباحة بسبب وجود نوع من البكتيريا الموجودة في فضلات الفئران والتي يمكن أن تسبب داء البريميات والتي قد تؤدي إلى ظهور أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا، وفي أسوأ الحالات قد يؤدي إلى تلف الكبد والكلى.
والجدير بالذكر أنه منذ عام 2015، صرفت اللجنة المنظمة ما يصل إلى مليار جنيه إسترليني لتجهيز نهر السين للألعاب الأولمبية.
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: أوليمبياد باريس
إقرأ أيضاً:
تعاني من ألم الساقين.. إليك طرق بسيطة لتجنب هذا الألم
يعانى أغلب الأشخاص من ألم فى الساقين من وقت إلى آخر، وقد يكون ألم الساق المؤقت علامة حمراء على أن الكوليسترول قد سيطر على الشرايين فقد يعد ارتفاع الكوليسترول هو مقدمة لمشاكل صحية خطيرة مثل أمراض القلب والسكتات الدماغية ويمكن أن تؤدي المستويات المرتفعة من الكوليسترول غير المعالجة في الدم إلى زيادة تراكم الترسبات في الشرايين وإعاقة تدفق الدم إلى ساقيك
هذا الألم ناتجًا عن أسباب متعددة، وللوقاية منه، يمكن اتباع النصائح التالية وفقا لموقع إكسبريس.
أسباب ألم الساقين و كيفية الوقاية منه ..1- تخصيص بعض الوقت لتمديد العضلات قبل وبعد ممارسة التمارين الرياضية، للحدّ من الألم الناتج عن النشاط البدني.
2- تناول أطعمة غنية بـ البوتاسيوم مثل الموز، والدجاج، والبروتين، للحفاظ على صحة العضلات والأوتار.
3- الحفاظ على وزن صحي، مع الحرص على ممارسة الرياضة لمدة لا تقل عن 30 دقيقة يوميًا.
4- تجنّب التدخين، لما له من تأثير سلبي على الدورة الدموية وصحة العضلات.
4- مراقبة مستويات الكوليسترول وضغط الدم ، واتخاذ الإجراءات الوقائية للحفاظ عليهما في المستوى الطبيعي.
5- تقليل أو تجنّب تناول الكحوليات.
6- ارتداء أحذية مريحة وداعمة عند المشي أو ممارسة الرياضة.
7- شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم ومنع تقلصات الساق.
8- تجنّب الثبات في وضعية واحدة لفترات طويلة، فالجلوس المطوّل قد يزيد من خطر الإصابة بجلطات دموية في الساق.
المداومة على هذه العادات الصحية تساهم في تقليل خطر الإصابة بآلام الساق وتحسين جودة الحياة.
لمحبي الألعاب.. تعرف على أفضل جهاز لوحي للألعاب في الأسواق