بوابة الفجر:
2025-05-31@12:34:42 GMT

عادل وأبو الرجال أبرزهم.. اجتياز 4 حكام لاختبارات اللياقة البدنية على ملعب نادي النصر

تاريخ النشر: 20th, September 2024 GMT

أُقيمت اليوم الجمعة اختبارات اللياقة البدنية لحكام الساحة والمساعدين على ملعب نادي النصر بمصر الجديدة، وذلك استعدادًا للموسم الجديد وبطولات الأندية والمنتخبات الإفريقية.

وكشف مصدر في لجنة الحكام بالاتحاد المصري لكرة القدم عن نجاح كل من محمد عادل، محمود أبو الرجال، أحمد حسام طه، وسامي هلهل في اجتياز اختبارات اللياقة.

تفاصيل اختبار اللياقة البدنية للحكام:

اختبار السرعة لمسافة 40 مترًا في زمن قدره 4 ثوان و70 جزءًا من الثانية.

الجري حول الملعب 10 مرات وفقًا لاختبار "فيفا"، مع ضرورة اجتياز زمن محدد.

مانشستر يونايتد يرغب في ضم موهبة النرويج إنزاجي على أعتاب تحقيق رقم تاريخي في ديربي ميلان

يجب على الحكم إكمال 40 سباق "سبرنت" خلال الجري.

من لا ينجح في اجتياز الجري حول الملعب يعتبر راسبًا في اختبارات اللياقة البدنية.


كما أشارت اللجنة إلى أن هذه الاختبارات تأتي في إطار رفع كفاءة الحكام وتجهيزهم للموسم الجديد، حيث تُعد اللياقة البدنية عنصرًا أساسيًا في أداء الحكم خلال المباريات.

وأكدت اللجنة على ضرورة التزام الحكام ببرامج اللياقة والتدريبات المستمرة لضمان جاهزيتهم التامة لإدارة المباريات بكفاءة عالية.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: أحمد حسام طه اختبارات اللياقة البدنية عادل محمود محمود ابو الرجال لجنة الحكام بالاتحاد المصري لكرة القدم لجنة الحكام بالاتحاد المصري اللیاقة البدنیة

إقرأ أيضاً:

اتحاد القوة البدنية يقيم تجارب اختيار منتخبنا الوطني لبطولة غرب آسيا

دمشق-سانا

أعلن اتحاد القوة البدنية عن إقامة تجارب انتقاء لمنتخبنا الوطني للذكور والإناث ولكل الفئات العمرية، وذلك في الثالث عشر من شهر حزيران المقبل، في صالة المنتخب بمدينة الفيحاء الرياضية بدمشق.

وتأتي هذه الخطوة استعداداً للمشاركة في بطولة غرب آسيا للقوة البدنية (كلاسيك)، المقرّر إقامتها في قطر أواخر شهر آب المقبل.

ودعا الاتحاد جميع اللاعبين الراغبين بالمشاركة إلى التواصل مع رؤساء اللجان الفنية في محافظاتهم للترشيح، مع ضرورة إحضار الأوراق المطلوبة.

تابعوا أخبار سانا على 

مقالات مشابهة

  • لیبیا الأحرارقبل ۱۴ دقیقة
  • إدارة نادي التحدي تطالب لجنة التحكيم العامة بفتح تحقيق عاجل في الحكم محمد القبضي
  • طالبت إدارة نادي التحدي لجنة التحكيم العامة بفتح تحقيق عاجل في الطاقم التحكيمي الذي أدار مباراة الفريق الأخيرة أمام النصر . وجاء ذلك في بيان نشره نادي التحدي عبر صفحته الرسمية على الفسس بوك، حيث أعرب التحدي عن استهجانه لأداء الحكم محمد القبضي، واصفا إياه بغير المحايد، هذا وطالب النادي لجنة التحكيم العامة باتخاذ كافة الإجراءات اللازمة لضمان نزاهة المنافسات واحترام جهود الفرق داخل المستطيل الأخضر. ويشار إلى أن فريق التحدي خسر مباراته الأخيرة أمام النصر بهدفين لهدف ضمن الجولة الثانية من مرحلة إياب منافسات سداسي الدوري الممتاز . المصدر...
  • الوکالة العربیة السوریة للأنباءقبل ۲۴ ساعة
  • مراسل سانا: بمشاركة أكثر من 100 فارس وفارسة انطلاق بطولة النصر الخامسة لقفز الحواجز في نادي الفروسية المركزي بالديماس في ريف دمشق
  • 2025-05-30SAMERسابق تطوير الاستثمار المحلي… ورشة عمل بمشاركة سوريا في الدورة الثانية لموئل الأمم المتحدة انظر ايضاً تطوير الاستثمار المحلي… ورشة عمل بمشاركة سوريا في الدورة الثانية لموئل الأمم المتحدةنيروبي-سانا شارك معاون وزير الإدارة المحلية والبيئة لشؤون البيئة المهندس محمد غزال في ورشة عمل …آخر الأخبار 2025-05-30مراسل سانا: بمشاركة أكثر من 100 فارس وفارسة انطلاق بطولة النصر الخامسة لقفز الحواجز في نادي الفروسية المركزي بالديماس في ريف دمشق 2025-05-30تطوير الاستثمار المحلي… ورشة عمل بمشاركة سوريا في الدورة الثانية لموئل الأمم المتحدة 2025-05-30سوريا ترحب بقرار الحكومة اليابانية رفع العقوبات عن أربعة مصارف...
  • لیبیا الأحرارقبل ۲ یوم
  • نتائج اللجنة الاستشارية والأوضاع الأمنية.. ملفات على طاولة تيتيه في مصر وقطر والإمارات
  • أكدت المبعوثة الأممية إلى ليبيا هانا تيتيه ورئيس جهاز المخابرات العامة المصرية حسن رشاد، ضرورة تهدئة الوضع في طرابلس ومنع المزيد من الاقتتال. كما بحث الطرفان خلال اللقاء الذي جمعهما في العاصمة المصرية القاهرة، تطورات الأوضاع السياسية والأمنية في ليبيا، مشددين على ضرورة التوافق ومنع مزيد من أعمال العنف. كما التقت تيتيه خلال زيارتها القاهرة بمجموعة من الناشطين السياسيين الليبيين هناك، وناقشت معهم الوضع الأمني والسياسي في ليبيا، إلى جانب نتائج اللجنة الاستشارية، والخيارات الممكنة للمضي قدمًا في المسار السياسي. وأكدت تيتيه ضرورة أن تكون العملية السياسية شاملة، بما يتيح...
  • جریدة الحقیقةقبل ۲ یوم
  • اليوناني سيديرو بولوس يدير مباراة القادسية والكويت
  • أسندت لجنة الحكام باتحاد الكرة الى الحكم الدولي اليوناني سيديرو بولوس إدارة مباراة القادسية والكويت في الدور نصف النهائي لكأس سمو الأمير على ملعب علي صباح السالم بنادي النصر. وأعلن مدربا الكويت والقادسية المونتينغريان نيبوشا وبتروڤيتش عن قائمتهما لمباراة المربع الذهبي لكأس سمو الامير والتي ستقام على ملعب علي صباح السالم بنادي النصر.
  • الجزیرةقبل ۲ یوم
  • بعد الـ60.. لماذا يُعد الجري مفيدا؟ وكيف تمارسه دون إصابات؟
  • يمكن للجري أن يكون وسيلة فعالة للحفاظ على اللياقة البدنية بعد سن الـ60، غير أن التقدم في العمر تصاحبه تغيرات فسيولوجية تجعل الجسم أكثر عرضة للإجهاد وتطيل من فترات التعافي بعد التمارين. وفي هذا السياق، يقدم الدكتور دانيال كيندوف، أخصائي جراحة العظام والإصابات في عيادة هيليوس بمنطقة بوخ في برلين، مجموعة من الإرشادات الموجهة لكبار السن الراغبين في مواصلة ممارسة الجري، تهدف إلى تقليل احتمالات الإصابة وتفادي الضغط الزائد على المفاصل. ويؤكد كيندوف أن للجري فوائد واضحة، أبرزها تعزيز الحركة وتحسين صحة القلب والدورة الدموية، لكنه يحذر في الوقت نفسه...
  • زنقة ۲۰قبل ۲ یوم
  • نادي الجيش الملكي يدشن ملعب الرباط الجديد
  • زنقة 20 | الرباط يعرف ملعب مولاي عبد الله بالرباط أشغالا متسارعة لإنهاء الاشغال بصفة كاملة شهر يونيو المقبل وفق ما أكدته زينب بنموسى، المديرة العامة للوكالة الوطنية للتجهيزات العامة. من جهة أخرى، كشفت مصادر أن افتتاح ملعب سيكون بمباراة بين الجيش الملكي ونادٍ أوروبي كبير. و نقلت ذات المصادر، عن مدير وكالة لتنظيم الأحداث الكبرى، أنه لم يتبقى إلا بعض التفاصيل المالية الصغيرة قبل الإعلان الرسمي عن هذه القمة المنتظرة على أرضية أجمل الملاعب الكروية بالمغرب.
  • الوکالة العربیة السوریة للأنباءقبل ۳ یوم
  • اتحاد القوة البدنية يقيم تجارب اختيار منتخبنا الوطني لبطولة غرب آسيا
  • دمشق-ساناأعلن اتحاد القوة البدنية عن إقامة تجارب انتقاء لمنتخبنا الوطني للذكور والإناث ولكل الفئات العمرية، وذلك في الثالث عشر من شهر حزيران المقبل، في صالة المنتخب بمدينة الفيحاء الرياضية بدمشق.وتأتي هذه الخطوة استعداداً للمشاركة في بطولة غرب آسيا للقوة البدنية (كلاسيك)، المقرّر إقامتها في قطر أواخر شهر آب المقبل.ودعا الاتحاد جميع اللاعبين الراغبين بالمشاركة إلى التواصل مع رؤساء اللجان الفنية في محافظاتهم للترشيح، مع ضرورة إحضار الأوراق المطلوبة.تابعوا أخبار سانا على 
  • صحیفة صدىقبل ۳ یوم
  • عادل الملحم: النصر ذاهب للمجهول
  • ماجد محمد عقب الناقد الرياضي، عادل عبدالمحسن الملحم، على أداء الفريق الاول بنادي النصر مؤخرا. وكتب الملحم تغريدة عبر حسابه بمنصة إكس، قال فيها:  “منذ أن عرفت النصر لم ارى شبه إجماع على أنه ذاهب للمجهول إلا أن تحدث معجزة” وكان النصر قد أنهى موسمه بدون ألقاب، بعد خسارة السوبر أمام الهلال (4-1)، وتوديعه كأس الملك من دور الـ16 أمام التعاون (1-0)، إلى جانب خروجه من دوري أبطال آسيا على يد كاواساكي الياباني، وحلوله في المركز الثالث بالدوري، ما حرم “الأصفر” من بطاقة التأهل المباشر للبطولة القارية. اقرأ أيضا:...
  • الثورة نتقبل ۳ یوم
  • تكريم طلاب مركزي جيل القرآن وأبو الفضل الصيفيين في مديرية الحالي بالحديدة
  •   الثورة نت / أحمد كنفاني نُظّم بمديرية الحالي بمحافظة الحديدة، اليوم، حفل اختتام تكريمي لطلاب الدورات والأنشطة الصيفية بمركزي جيل القرآن والشهيد ابو الفضل النموذجي للعام 1446هـ، تحت شعار “علم وجهاد”. وفي الحفل، بحضور مدير المديرية مؤيد أحمد منصور ومدير ادارة التربية بالمديرية حسن وهبان، أشاد نائب مدير عام الانشطة المدرسية بوزارة التربية والتعليم والبحث العلمي أحمد مهجر، بمخرجات الدورات الصيفية التي تعد ركيزة أساسية في بناء وعي النشء وتحصينهم بهدي القرآن الكريم. داعياً الطلاب الحفاظ على ما اكتسبوه من معارف وقيم تربوية خلال الدورات، وثمن جهود السلطة المحلية...
  • وکالة الإقتصاد نیوزقبل ۳ یوم
  • رئيس اللجنة المالية: انخراط مصارف العراق في النظام الدولي ضرورة وطنية
  • الاقتصاد نيوز - بغداد شدد رئيس اللجنة المالية النيابية عطوان العطواني، الأربعاء، على أن الامتثال للمعايير الدولية وانخراط المصارف في النظام الدولي ضرورة وطنية لحماية النظام المالي وشرط أساسي لتطوير البيئة المصرفية. وقال العطواني خلال كلمته في مؤتمر مكافحة غسيل الأموال وتمويل الإرهاب بدورته الثانية، وحضرته الاقتصاد نيوز، أود في مستهل كلمتي أن أعبر عن ترحيبي بانعقاد هذا المؤتمر النوعي، الذي يأتي في وقت بالغ الأهمية نظراً لما يشهده القطاع المالي والمصرفي على المستوى المحلي والإقليمي والدولي من تحولات جوهرية وتحديات متزايدة تتطلب منا جميعاً مؤسسات تشريعية وتنفيذية ورقابية أعلى...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار