نصائح هامة للوقاية من الإصابة بـ نزلات البرد.. متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟
تاريخ النشر: 17th, December 2024 GMT
نزلات البرد .. مع اقتراب بداية فصل الشتاء رسميًا، تنتشر الإصابة نزلات البرد التي يصاحبها ألم حاد يستلزم التوجه إلي الطبيب، وفي هذا السياق كشفت هيئة الدواء عن مجموعة من النصائح الهامة للتعامل مع نزلات البرد.
وتوفر «الأسبوع»، لزوارها ومتابعيها كل ما يخص أعراض نزلات البرد، والعلاج وطرق الوقاية، وذلك من خلال خدمة شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالية:
أعراض نزلات البرد الحادة- ارتفاع ملحوظ في درجة الحرارة.
- سعال جاف أو مستمر.
- إرهاق شديد.
- فقدان أو تغير في حاسة الشم والتذوق.
- آلام الجسم خاصة العضلات والمفاصل.
- ضيق في التنفس قد يظهر في الحالات المتقدمة.
- التهاب الحلق وسيلان الأنف.
- الإسهال أو الغثيان.
متى يجب الذهاب إلى الطبيب؟أوضحت هيئة الدواء المصرية، أن نزلات البرد شائعة ولكن ظهور بعض الأعراض يستدعي التوجه للطبيب فوراً، وهذه الأعراض هي:
- صعوبة التنفس (خاصة لو اتسعت فتحات أنف الطفل مع كل نفس).
- نوبة ربو أو التنفس السريع، الصفير، ظهور الأضلاع مع كل نفس، الشفاه الزرقاء، السعال الذي يستمر لأكثر من 3 أسابيع.
- امتناع المريض عن الأكل أو الشرب.
- استمرار ارتفاع درجة الحرارة لأكثر من 3 أيام.
- الانزعاج المفرط والبكاء أكثر من المعتاد (الأطفال).
- ألم في الأذن أو المعدة.
- ألم في الصدر.
- استمرار الأعراض لأكثر من 10 أيام.
طرق للحفاظ علي مناعتك من نزلات البرد نصائح لمواجهة نزلات البردووجهت هيئة الدواء، مجموعة من النصائح الهامة للتعامل مع نزلات البرد والتى تتضمن:
- اتجه للطبيب فورا حال تطورت الأعراض أو عند ظهور أعراض شديدة.
- لا تستخدم المضادات الحيوية في علاج نزلات البرد، لأنها تحارب العدوى البكتيرية وليست الفيروسية.
- اهتم دائما بالنظافة مثل غسل اليدين وتنظيف الأسطح بشكل متكرر، واستخدام المناديل الورقية عند الكحة أو العطس مع التخلص منها في أسرع وقت ممكن.
- تقوية جهاز المناعة عن طريق النوم الجيد، وتناول طعام صحي وممارسة الرياضة بانتظام.
- البقاء في المنزل عند الإصابة.
- التوقف عن التدخين لأنه يزيد الأعراض.
وأوضحت هيئة الدواء المصرية، أن هناك 6 إرشادات لعلاج نزلات البرد دون أدوية وذلك عبر الخطوات التالية:
- الحرص على تناول المريض الكثير من السوائل التي لا تحتوي على الكافيين.
- الراحة التامة فى المنزل.
- قيام المريض باستنشاق البخار لعلاج حالات انسداد الأنف.
- تناول أطعمة صحية وخضراوات وفاكهة طازجة، لتعزيز المناعة للمريض.
- عمل غرغرة بالماء المالح، وذلك لتسكين ألم التهاب الحلق، وذلك لفئات الكبار فقط، وممنوع تطبيق هذه الخطوة على الأطفال.
- تناول المريض، شراب ساخن من الليمون والعسل وذلك لتخفيف وعلاج التهاب الحلق.
وحددت هيئة الدواء، أنواع المضادات الحيوية المناسبة والمعتمدة لعلاج حالات البرد، وتتمثل فى كلا من:
- مضادات الهيستامين.
- مزيلات الاحتقان.
- تناول مسكنات الألم وانخفاض درجة الحرارة مثل الباراسيتامول.
- مضادات الالتهاب عدا السيترويدية.
- مثبطات السعال.
اقرأ أيضاًنزلات البرد.. الأعراض والعلاج وطرق الوقاية
قها التخصصي تنظم حملات توعية موسعة لمواجهة نزلات البرد عند الأطفال
مع إعلان تقلبات الطقس.. نصائح طبية للوقاية من نزلات البرد
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: اعراض نزلة البرد البرد الحكومة المصرية الدواء الدواء المصري رئيس هيئة الدواء علاج علاج الانفلونزا علاج البرد علاج الزكام علاج للبرد علاج نزلات البرد علاج نزلة البرد مشروب نزلات البرد نزلات البرد نزلات البرد المتكررة نزلات البرد عند الاطفال هيئة هيئة الدواء هيئة الدواء المصرية نزلات البرد هیئة الدواء
إقرأ أيضاً:
بعد فحص الرسائل وتسجيلات الصوت.. المحكمة تشكك في رواية الطبيب وتبرئ فتاة التجمع من الابتزاز
لا تزال وقائع انعدام الضمير وهتك العرض داخل بعض المنشآت الطبية تلقي بظلالها السوداء على مهنة يفترض أنها ملاذ للثقة والرحمة.
بين أروقة المستشفيات، ظهر من استغل الثقة في «البالطو الأبيض» ليحولها إلى ستار خلفه جرائم مخزية، من تحرش وهتك عرض مرضى لا حول لهم ولا قوة.
قصص مؤلمة تتكرر، والضحايا في ازدياد، مما يدق ناقوس الخطر حول استغلال النفوذ الطبي في ارتكاب انتهاكات لا أخلاقية القصة الكاملة كشفتها حيثيات المحكمة في واقعة تعدى طبيب على مريضه بالتجمع وتقبيلها وتلفيق تهمة الابتزاز لها.
حيثيات المحكمة أكدت أن الطبيب أكد في أقواله أنه ذهب إلى منزل المريضة للكشف الطبي عليها وأثناء ذلك قام الطبيب بتقبيلها، وبعدها حرر الطبيب محضر ضد المريضة يتهمها بالابتزاز والتهديد، إلا أن المحكمة قررت براءتها من التهم المنسوبة إليها بعد اكتشاف عدم صحة التحريات، واقوال الطبيب.
أكدت الحيثيات أن جريمة التهديد باستخدام شبكات التواصل الاجتماعي يتعين لقيامها توافر ركنين الأول هو الركن المادي وهو المتمثل في الافعال المادية التي ياتيها المتهمة والمتمثلة في عبارات التهديد بالشيء الذي يخشى المجنى عليه نشره بوسائل التواصل وافتضاحه سواء كان صور او تسجيلات صوتية حصل عليها المتهم أو أمور لو صحت لا وجبت التقليل من شان المجنى عليه او المساس بشرفه وسمعته .
والركن الآخر هو ركن معنوى يتمثل في قصد المتهمة من اتيان تلك الأفعال المادية وهو ترويع وتخويف المجنى عليه بغية ابتزازه والحصول منه على منفعة بدون وجه حق سواء كانت مالية أو عينية أو أى منفعة كانت .
وحيث أن المحكمة بعد ان محصت الدعوى واحاطت بظروفها وبادلة الثبوت التي قام الاتهام عليها عن بصر وبصيرة وازنت بينها وبين ادلة النفى وداخلتها الريبة في صحة عناصر الاثبات فانها ترى أن للواقعة صورة اخرى غير تلك التي قال بها شاهد الواقعة والتي أيدتها تحريات الشرطة الأمر الذي جعل المحكمة تتشكك في صحة اسناد التهمة الى المتهمة واية ذلك أن المحكمة وقد راجعت التقرير الفني وما احتواه من رسائل صوتية ونصية مرسلة من المتهمة الى المجنى عليه والتي تضمنت عبارات مثل":اللي انا عايزاه هاخدة بالقانون وبالمحكمة وعبارة حقى الشرعي والقانوني هاخد تعويض، وتتجوزني بمهر وشبكة وفرح ومؤخر وعبارة مراتك الأولانية مش احسن منى علشان تطلقها تدفعلها ثلاثة مليون، الأمر الذي يستقر معه في يقين المحكمة ان الحوار المتبادل بين المتهمة والمجنى عليه لا يتحقق به الركن المعنوى لجريمة التهديد والابتزاز بطرق شبكات التواصل الاجتماعي بل أن الأمر لا يعدو كونه وجود علاقة سابقة عن الواقعة بين المتهمة والمجنى عليه يتبادلا الحديث بشان انهائها وفقا لما يترأى لكل منهما أذ انه ليس من المنطقى ان التهديد يكون باللجؤ الى القانون أو المحاكم كما جاء بأقوال المتهمة الا اذا كان من قالها يرى من وجهه نظرة انه له حق قانونى يجوز بموجبة اللجوء للقانون والمحاكم لاقتضاءة وقد اقر المجنى عليه انه ذهب الى منزل المتهمة واتى معها بعض الافعال المتجاوزة على حد ما قرره الطبيب بأقواله بالتحقيقات وقد خلت التحقيقات من وجود اية صور او فيديوهات او رسائل تتضمن عبارات او ايحاءات جنسية قد اعدتها المتهمة لتهدد بها المحنى عليه، ولذلك قررت المحكمة براءة الفتاة من التهم المنسوبة إليها.
تعزيز الشفافية والمشاركة.. مذكرة تفاهم جديدة بين مفوضية الانتخابات ومؤسسة بحثية وطنية