تعد اضطرابات الأكل، ومخاوف صورة الجسم، أكثر شيوعاً بين الفتيات المراهقات، ولكن انتشارها خاصة بين النساء في مراحل أخرى يمتد إلى سنوات الـ30 والـ40 والـ50، على الرغم من أن انتشار الاضطراب يقل في المراحل العمرية الأكبر.

في مراجعة للدراسات التي تناولت الأطفال من سن الـ 6 إلى 18 عاماً، أفادت 30% من الفتيات بهذه الفئة العمرية باضطرابات الأكل، مقارنة بـ 17% من الصبيان.

وكانت معدلات اضطراب الأكل أعلى مع تقدم الأطفال في السن صوب المراهقة، وفق “مديكال إكسبريس”.

الحمل

وبحسب ورقة بحثية نشرها “ذا كونفيرسيشن” لفريق بحثي أسترالي، خلال فترة الحمل، تقدر نسبة انتشار اضطرابات الأكل بنحو 7.5%، وتشعر نحو 70% من النساء بعدم الرضا عن وزن أجسامهن وشكلهن في فترة ما بعد الولادة.

سن اليأس

وقدرت الورقة البحثية إلى أن نسبة النساء في منتصف العمر اللاتي تتراوح أعمارهن بين 42 و52 عاماً، ويشعرن بعدم الرضا عن وزن أجسامهن بأكثر من 73%.

ومع ذلك، فإن جزءًا فقط من هؤلاء النساء كن يمررن بمرحلة انقطاع الطمث في وقت إجراء هذه الدراسة.

ووجد فريق البحث من جامعتي كوينزلاند وبوند، أن نسبة انتشار اضطرابات الأكل تبلغ حوالي 3.5% لدى النساء فوق سن الـ40، أنها تتراوح بين 1-2% لدى الرجال في نفس المرحلة.

ما الذي يحدث؟

يرجح الباحثون أن يكون هناك مزيج من العوامل التي تلعب دوراً.

فخلال مراحل الحياة هذه تحدث تغيرات هرمونية إنجابية كبيرة (على سبيل المثال، التقلبات في هرموني الإستروجين والبروجسترون)، والتي يمكن أن تؤدي إلى زيادة الشهية أو الإفراط في تناول الطعام والتغيرات في تكوين الجسم.

ويمكن أن تؤدي هذه التغييرات إلى مخاوف بشأن وزن الجسم وشكل الجسم.

وقد تمثل هذه المراحل أيضاً تغييراً كبيراً في الهوية وإدراك الذات. قد تشعر الفتاة التي تمر بمرحلة البلوغ بالقلق بشأن التحول إلى “امرأة بالغة” والتغيرات في مواقف من حولها، مثل الاهتمام الجنسي غير المرغوب فيه.

ومن الواضح أن الحمل يأتي مع تغييرات كبيرة في حجم الجسم وشكل الجسم. وقد تشعر الحوامل أيضاً أن أجسامهن لم تعد ملكهن.

وبينما قد تدفع الضغوط الاجتماعية المرأة إلى النحافة يمكن أن تتوقف أثناء الحمل، إلا أن التوقعات الاجتماعية تعود بعد الولادة، مما يطالب النساء “بالعودة” إلى شكل وحجم ما قبل الحمل بسرعة.

وغالباً ما تعبر النساء اللاتي يمررن بانقطاع الطمث عن مخاوفهن بشأن فقدان الهوية. إن التغيرات في تكوين الجسم والإدراك بأن مظهرهم يبتعد عن المثل العليا للجمال في الشباب، يمكن أن يؤدي إلى تكثيف عدم الرضا عن الجسم وزيادة خطر اضطرابات الأكل.

ويمكن أن تكون كل من هذه الفترات من الحياة مرهقة بشكل لا يصدق، سواء جسدياً أو نفسياً.

المصدر: جريدة الحقيقة

كلمات دلالية: اضطرابات الأکل

إقرأ أيضاً:

الخضيري: من الخطأ عمل حمية قاسية للحامل أو المرضع أو لمن لديه مرض مزمن

أميرة خالد

حذر العالم في الأبحاث الطبية الأستاذ الدكتور فهد الخضيري، من عمل حمية قاسية للحامل أو المرضع أو لمن لديه مرض مزمن.

‏وقال الدكتور فهد الخضيري، عبر حسابه على منصة إكس “من الخطأ عمل حمية قاسية للحامل او المرضع او لمن لديه مرض مزمن يتعارض مع الحمية، التوعية الصحية والنصائح الصحية العامة موّجهك للشخص السليم المعافى ومن الخطأ على المريض او من لديه حالة صحية خاصة او حامل او مرضع او مريض مرض مزمن تطبيق النصائح العامة الموّجهة للشخص السليم”.

وأضاف: “مثلاً من لديها سكر حمل لا تعمل ريجيم قاسي لأن قد يضر الحمل والجنين ولكن هناك حلول تغذوية مناسبة لها وبدائل صحية. لا تتعارض مع سمر الحمل، وكذلك من لديها فقر دم وسكر حمل لا تعمل حمية حرمان لأنها قد تسبب مشكلة اخرى مثل نقص فيتامينات او نقص حديد”.

واختتم: “ولكن تتناول الأطعمة التي فيها حديد وهي ماترفع السكر مثل الكبدة واللحم الاحمر والسبانخ والجرجير والورقيات الخضراء كلها. وكذلك تاخذ حبوب حديد ضروري جداً وفوليك أسيد لكي لا يتشوه الجنين بسبب فقر الدم ونقص الفوليك أسيد. وهو حمض الفوليك والحديد لازم تؤخذ حبوب”.

مقالات مشابهة

  • أيهما أقوى ذاكرة: النساء أم الرجال؟ ولماذا؟
  • مأكولات تحبها .. تدمر فرصتك في الانجاب
  • دراسة :المرأة تصبح أكثر ثرثرة في منتصف العمر
  • برج الحمل| حظك اليوم الجمعة 13 يونيو 2025.. عليك تنفيذ مهامك بذكاء
  • أحمر الشفاه..لماذا تعشقه النساء؟
  • فيتامين د في الحمل.. سرّ العظام القوية والدماغ السليم منذ الأشهر الأولى
  • نشرة المرأة والمنوعات| إنجي كيوان وهنا الزاهد تخطفان الأنظار بإطلالات جريئة.. 10 أنواع من الطعام تسبب ارتفاع ضغط الدم تجنبهم
  • الخضيري: من الخطأ عمل حمية قاسية للحامل أو المرضع أو لمن لديه مرض مزمن
  • نشرة المرأة والمنوعات | تغيرات في الجسم تبدأ فورًا بعد الإقلاع عن التدخين.. احذر الإفراط في تناول هذه الأنواع من الجبن
  • برج الحمل.. حظك اليوم الأربعاء 11 يونيو 2025: تولي مناصب قيادية