تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

حذر الدكتور بهاء الدين ناجي، استشاري التغذية العلاجية، من الإفراط في تناول الكعك خلال أيام عيد الفطر، مؤكدًا أن هذا التقليد المحبب قد يكون ضارًا للصحة إذا لم يتم تناوله باعتدال.

وقال خلال مداخلة هاتفية مع الإعلاميين أحمد دياب ونهاد سمير، خلال برنامج «صباح البلد»، عبر قناة «صدى البلد»: «الكعك يحتوي على كميات كبيرة من السكر والدهون المشبعة، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن وارتفاع نسبة السكر في الدم، خاصة لدى مرضى السكري وأصحاب الأمراض المزمنة».

ونوه بهاء الدين ناجي إلى أنه يمكن تناول قطع صغيرة من الكعك في الصباح مع مشروبات صحية مثل النعناع أو القرفة، لتقليل تأثير السكريات على الجسم.

وأضاف، أن الأشخاص الذين يرغبون في الحفاظ على وزنهم بعد رمضان يمكنهم استبدال الكعك التقليدي ببدائل صحية، مثل الكعك المصنوع من الدقيق الأسمر وتقليل السكر، مشددًا على أهمية شرب الماء بكثرة وتناول الفاكهة لتوازن السكر في الجسم.

المصدر: البوابة نيوز

كلمات دلالية: كعك العيد

إقرأ أيضاً:

وكيل الشيوخ : دعوات التظاهر امام السفارة المصريه مشبوهه وستتحطم علي صخرة ارادة المصريين

علق المستشار بهاء ابوشقة وكيل اول مجلس الشيوخ ، علي الدعوات المشبوهة ، للتظاهر أمام السفارة المصرية في تل أبيب، تحت شعارات مغلوطة وذرائع إنسانية ظاهرها دعم غزة، وباطنها ضرب الدولة المصرية ، ومحاولة اظهار صورة غير حقيقية عن دور مصر التاريخي الوطني والقومي تجاة قضية فلسطين .

واعلن ابوشقه في تصريحات للمحررين البرلمانين اليوم ، رفضه الكامل واستنكاره الشديد لما تم تداوله من دعوات مشبوهة ، مؤكداً بان مصر قدمت للقضية الفلسطينيه مالم يقدمه احد في التاريخ وان 70‎%‎ من المساعدات التي دخلت الي غزة هي مصريه خالصة وان مصر قدمت عبر تاريخها 120 الف شهيد  وقوفا الي جانب القضية الفلسطينية ولم تبخل بالنفس والمال .

رئيس الهيئة الوطنية: تيسيرات لذوي الإعاقة من برايل إلى الإشارة بانتخابات الشيوخالطفولة والأمومة يمنع زواج طفلة (14 عامًا) في كفر الشيخرئيس الهيئة الوطنية: انتخابات الشيوخ تدار بمنتهى الشفافية.. وتيسيرات لهذه الفئاتقيادي بـ«مستقبل وطن»: تحركات مكثفة للحزب في الخارج استعدادًا لانتخابات الشيوخ

وسلط وكيل الشيوخ الضوء علي ان مثل هذة الدعوات التي تحمل اجندات مشبوهه ومؤامرات باتت مكشوفه للجميع ومنبوذه من الشعب المصري ، وتحاول زعزعة استقرار المنطقه واشعالها ولكن كل هذة الافكار ستتحطم علي صخرة ارادة المصرييين ،  وعلي صخرة الوعي المصري بالأخطار والتحديات لما يحاك ضد الدولة المصرية التي تضوب بجذورها في اعناق التاريخ .

وشدد وكيل الشيوخ علي رفضة القاطع لأي محاولات لإقحام مصر في حملات تضليل تُدار من منصات مأجورة أو كيانات تستهدف ضرب الموقف المصري المتوازن .

واشاد بهاء ابوشقه بمواقف الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي التي تتسم دائما بالشجاعه والحكمه بالوقوف مع القضية الفلسطينية وبالتحركات المصرية المستمرة سياسيًا وإنسانيًا، من أجل فتح الممرات، وإغاثة المدنيين، والمطالبة بوقف فوري لإطلاق النار ، وان التاريخ سيجل اسم السيسي بحروف من نور ، لرفضه تهجير الفلسطينيين واجهاض القضيه.

وناشد ابوشقه المجتمع الدولي بالتحرك وبتحمل مسؤلياته في تفعيل دور المنظمات الدوليه وعلي راسها الامم المتحدة ، و في احترام حقوق الشعوب وحقها في السياده علي اراضيها.

طباعة شارك مجلس الشيوخ المستشار بهاء ابوشقة السفارة المصرية تل أبيب الدولة المصرية

مقالات مشابهة

  • مبارك التخرج من تخصص المحاسبة… ناجي غازي غيث يضيء طريقه نحو المستقبل
  • على رأس الحريرية السياسية... بهاء الحريري يعلن عودته الدائمة إلى لبنان
  • وكيل الشيوخ : دعوات التظاهر امام السفارة المصريه مشبوهه وستتحطم علي صخرة ارادة المصريين
  • خطير على المعدة والكلى.. أضرار التين الشوكي وتحذير لمرضى السكر
  • نصائح لطلاب الثانوية العامة للتعامل مع امتحانات الدور الثاني
  • نصائح للتعامل مع الأجواء الحارة
  • صلاح الدين مصدق يشارك في تدريبات الزمالك الجماعية
  • حنظلة.. أيقونة ناجي العلي التي تحوّلت إلى رمز للفلسطينيين واسماً لسفينة أبحرت نحو غزة
  • 4 نصائح من «القصيم الصحي» لضمان سلامة الغذاء خلال فصل الصيف
  • يعالج الديدان ويمنع السرطان.. فوائد خارقة لتناول التمر على الريق