نادين نجيم تسخر من شائعة بكائها بسبب الوحدة
تاريخ النشر: 23rd, April 2025 GMT
أبريل 23, 2025آخر تحديث: أبريل 23, 2025
المستقلة/-حسمت الممثلة نادين نسيب نجيم الجدل الذي أثاره رواد مواقع التواصل أخيرا، بعد تداول مقطع فيديو ظهرت فيه وكأنها تبكي بسبب شعورها بالوحدة، مؤكدة أن ما تم تداوله لا يمتّ للحقيقة بصلة، وأن القصة “مفبركة تماماً”.
وعلى الرغم من تفاعل الكثير من محبيها مع الفيديو، فوجئ البعض برد نادين نجيم الساخر، الذي شاركته عبر حسابها على “سناب شات”، حيث أكدت أنها لم تكن تبكي، بل كانت تمازح جمهورها.
وقالت نجيم في تعليقها على الفيديو: “كنت أضحك مع معجبيني، ولم أكن أبكي إطلاقاً، بل بالعكس كنت أضحك على نفسي”.
وأكدت أن بعض الأشخاص استغلوا الفيديو بشكل غير دقيق لإثارة القلق بشأن حالتها النفسية، معبرة عن أملها في أن يتوقف الناس عن تداول هذه التصريحات غير الصحيحة، التي لا تعكس مشاعرها الحقيقية.
وتابعت نادين نجيم: “كنا الصبح، كنت أضحك غمازتي كانت ظاهرة، وكنت أمازح جمهوري إنه كيف أعمل صبحية معهم وهم وراء الشاشات، لكن فوجئت بكم الأخبار الذي نُشر في كثير من المواقع في توقيت واحد” وطلبت تحري الدقة في نقل الأخبار.
المصدر: وكالة الصحافة المستقلة
إقرأ أيضاً:
3 عادات شائعة تدمر الذاكرة.. تعرف عليها
دماغنا كالعضلة، كلما استخدمناه بالطريقة الصحيحة، ازداد قوة، ولكن كما أن عادات نمط الحياة السيئة قد تضر أجسامنا، فإن بعض العادات اليومية قد تُضعف ذاكرتنا ومهارات التفكير تدريجيًا.
كثير منا يفعل هذه الأشياء يوميًا دون أن يُدرك الضرر الذي تُلحقه بقوة دماغه، إذا وجد شخص ما نفسه ينسى أشياء، أو يُعاني من صعوبة في التركيز، أو يشعر بإرهاق ذهني، فقد تكون عاداته هي السبب.
إليك 3 عادات يومية قد تُضر بذاكرتنا وكيفية إصلاحها:
عادات شائعة تدمر الذاكرة- لا يوجد نشاط بدني.
لا يؤثر إهمال التمارين الرياضية على محيط الخصر فحسب، بل يؤثر أيضًا على الذاكرة، فالممارسة المنتظمة للتمارين الرياضية تزيد من تدفق الدم إلى الدماغ، مما يساعده على العمل بكفاءة.
من ناحية أخرى، قد يؤدي نمط الحياة الخامل إلى إبطاء العمليات الإدراكية، بل ويزيد من خطر الإصابة بأمراض مرتبطة بالذاكرة مثل الخرف، حتى المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا أو بعض تمارين التمدد يمكن أن يعزز قدراتك العقلية ويحافظ على ذاكرتك قوية.
- التصفح بشكل مستمر
كما أن تصفح مواقع التواصل الاجتماعي بلا توقف، أو مشاهدة الفيديوهات بشراهة، أو الاعتماد على هاتفك في كل صغيرة وكبيرة، كلها عوامل قد تُسبب كسلًا في دماغك، فالتدفق المستمر للمعلومات يُرهق عقلك، ما يُصعّب التركيز وتذكر التفاصيل المهمة، كما أن التحديق في الشاشات لفترة طويلة يُقلل من التفكير العميق ويُضعف قدرة الدماغ على تخزين المعلومات.
حاول تحديد وقت مُخصص للشاشة وأخذ فترات راحة لمنح دماغك مساحة للتنفس.
- التوتر
التوتر أشبه بسارق للذاكرة، فهو يمحو تدريجيًا قدرتك على تذكر المعلومات.
يُطلق التوتر المزمن هرمون الكورتيزول، وهو هرمون يُلحق الضرر بمركز الذاكرة في الدماغ لهذا السبب، عندما تشعر بالتوتر، تميل إلى نسيان الأشياء بسهولة أكبر، كما أن إيجاد طرق للاسترخاء - كالتأمل، أو التنفس العميق، أو ممارسة هواية - يُمكن أن يُساعد في حماية دماغك من التلف طويل الأمد.
المصدر: times of india
استشاري تكنولوجيا إعلام: الحكومة أنهت تريند «شهادات الحلال»