دليل الآباء للتعامل مع كسور عظام الأطفال قبل الوصول إلى المستشفى
تاريخ النشر: 26th, April 2025 GMT
تُعد كسور العظام من الإصابات الشائعة بين الأطفال، خصوصا عقب السقوط أو الحوادث البسيطة، ما يجعل وعي الآباء والمعلمين بكيفية التعامل السليم مع هذه الإصابات أمرا بالغ الأهمية.
وحسب مراجعة طبية للدكتورة ميلاني إل بيتون لموقع "كيدز هيلث"، يؤكد الخبراء أن جميع الكسور، مهما بدت طفيفة، تتطلب عناية طبية فورية لتجنب المضاعفات.
هناك عدة مؤشرات قد تدل على إصابة الطفل بكسر في العظام، منها:
سماع صوت "طقطقة" أو احتكاك في أثناء الإصابة. صعوبة أو ألم عند تحريك الطرف المصاب أو تحميل الوزن عليه. ظهور تورم أو كدمات أو ألم موضعي. وجود تشوه واضح في شكل الطرف المصاب، كأن يبدو مائلا أو مختلفا عن وضعه الطبيعي. خطوات الإسعاف الأولي لكسر العظامفي حال اشتبه الأهل أو المعلمون في وجود كسر، ينصح باتباع الخطوات التالية:
عدم تحريك الذراع أو الساق المصابة. نزع الملابس برفق عن المنطقة المصابة، مع استخدام المقص إذا كان الخلع مؤلما. إعطاء الطفل مسكنا للألم (مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين). تقليل حركة المنطقة المصابة قدر الإمكان، عن طريق وضع جبيرة أو تعليق الطرف المصاب بحمالة. وضع كمادة ثلجية على موضع الإصابة. تثبيت الطرف المصاب في وضعه الحالي باستخدام جبيرة بسيطة مصنوعة من لوح خشبي أو كرتون أو صحف مطوية، وتثبيتها بشريط لاصق أو ضمادة مرنة. التوجه فورا إلى الرعاية الطبية المتخصصة. الامتناع عن إعطاء الطفل طعاما أو شرابا تحسبا لاحتمال الحاجة إلى تدخل جراحي.تتطلب بعض الحالات استدعاء الطوارئ وعدم الذهاب بسيارة خاصة إلى المستشفى، مثل حالات:
إعلان خروج العظم المكسور من الجلد. الاشتباه في إصابة خطيرة بالرأس أو الرقبة أو الظهر. وفي هذه الحالة، يجب إبقاء الطفل مستلقيا وعدم غسل الجرح أو محاولة إعادة العظم إلى مكانه، أو تغيير أي وضعية لمكان الكسر. الوقاية من الكسورورغم أن منع حوادث الكسور بشكل كامل ليس ممكنا دائما، فإن بعض الإجراءات تقلل من خطر حدوثها، مثل:
تعزيز قوة العظام لدى الأطفال عبر تناول الكالسيوم وفيتامين (د) وممارسة النشاط البدني بانتظام. إلزام الأطفال والمراهقين باستخدام الخوذات ووسائل الحماية كالركب والأكواع عند ممارسة الرياضات المختلفة أو ركوب الدراجات. استخدام بوابات أمان على أبواب الغرف وأعلى وأسفل السلالم للوقاية من السقوط. الامتناع عن استخدام المشايات المتحركة للرضع، التي قد تؤدي إلى حوادث خطيرة.المصدر: الجزيرة
كلمات دلالية: حريات
إقرأ أيضاً:
دليلك للتعامل مع المطبات الهوائية وتجنب الإصابات على متن الطائرة
تشكل المطبات الهوائية جزءا طبيعيا من الرحلات الجوية، إذ تتعرض الطائرات أحيانا لاضطرابات في الهواء تجعلها تهتز بشكل مفاجئ. وغالبا ما تمر هذه الظاهرة بسلام، لكن في بعض الحالات يمكن أن يكون الاضطراب شديدا لدرجة التسبب في إصابات بين الركاب. لذلك، فإن معرفة كيفية التعامل مع هذه المواقف أمر مهم لسلامتك وطمأنينتك.
إجراءات وقائية قبل وأثناء الرحلةقبل الإقلاع وأثناء الرحلة، يتلقى الطيارون معلومات محدثة عن حالة الطقس، وغالبا ما يكونون على علم مسبق باحتمال مواجهة مطبات هوائية. وإذا كان الأمر متوقعا، فإنهم يشغّلون إشارة ربط حزام الأمان. لكن من المهم أن تدرك أن هذه الإشارة قد لا تُفعّل دائما في الوقت المناسب، خاصة إذا حدث الاضطراب فجأة.
اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2أبرزها الطعام والإرهاق والهواتف.. نصائح لتفادي مصادر التشتيت أثناء القيادةlist 2 of 2سارة طفلة بلا ذراعين ولا أب وتحلم بأن تصبح طبيبة في غزةend of listولهذا، ينصح بالجلوس وربط الحزام فور ظهور الإشارة أو عند إعلان الطيار عن احتمال حدوث مطب هوائي. وخلال ذلك، يُستحسن إنهاء المشروب أمامك أو إغلاقه بإحكام، وإبعاد الطعام إذا أمكن، لتفادي انسكابه أو سقوطه أثناء الاهتزازات.
سيطر على توترك أثناء الطوارئمن الطبيعي أن يشعر بعض الركاب بالتوتر أو الخوف عند مواجهة المطبات الهوائية، لكن من المهم معرفة أن الفزع يمكن أن يكون "معديا"، حيث ينتقل القلق بين الركاب ويزيد من حدة التوتر في بيئة مغلقة مثل الطائرة.
حاول قدر الإمكان أن تظل هادئا، وتذكر أن طاقم الطائرة مدرَّب جيدا على التعامل مع مختلف حالات الطوارئ، ويتصرف عادة بثقة وبطريقة مناسبة للموقف. وجودهم وخبرتهم يشكلان عامل أمان إضافيا يجب أن تطمئن إليه.
إذا وجدت أن مشاعر القلق تتزايد، يمكنك استخدام أسلوب تنفس بسيط وفعّال يعرف بتقنية 4-7-8، التي ينصح بها الأطباء المتخصصون في الطب النفسي الجسدي، مثل الدكتور شتيفن هافنر.
وتتمثل هذه التقنية في الخطوات التالية:
استنشق الهواء ببطء من خلال الأنف مع العد حتى أربعة. احبس أنفاسك وعد حتى سبعة. أخرج الهواء ببطء من خلال الفم مع العد حتى ثمانية. إعلانيساعد تكرار هذه العملية عدة مرات على تهدئة الجهاز العصبي وتقليل حدة التوتر، مما يتيح لك التعامل مع الموقف بهدوء أكبر.
كيف تتصرف حال تعرضك لإصابة؟إذا أصبت أثناء المرور بمطب هوائي خلال الرحلة، يجب أولا إبلاغ طاقم الضيافة فورا وطلب الإسعافات الأولية، ثم لاحقا توثيق الحادث من خلال التواصل مع شركة الطيران.
هذا الإجراء يساعد على ضمان حصولك على الدعم اللازم ومتابعة حقوقك في حال تطلب الأمر.
لقاء بريطاني-بحسني يثير تساؤلات حول مستقبل ثروات حضرموت