مختص ينفي فعالية الحلبة في التئام الجروح وتقوية العظام … فيديو
تاريخ النشر: 3rd, May 2025 GMT
الرياض
نفى أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، الدكتور محمد الأحمدي، صحة ما يُشاع حول قدرة الحلبة على تسريع التئام الجروح أو تقوية العظام.
وأوضح الأحمدي خلال حديثه مع “قناة السعودية”، أن الدراسات العلمية تناولت الحلبة كانت بدون رائحة أي على شكل كبسولات وبكميات كبيرة، تراوحت بين أربعة إلى خمسة أسابيع، وخلصت إلى أنها قد تفيد المرأة بعد الولادة عبر تعزيز الرضاعة، كما قد تسهم في رفع هرمون التستوستيرون لدى الرجال.
كما أشار إلى أنه لا توجد أبحاث علمية تؤكد أن للحلبة أي تأثير مباشر في تسريع التئام الجروح أو الوقاية من هشاشة العظام.
وأضاف : “لو كانت الحلبة مميزة بهذه القدرات، لكانت وزارة الصحة في المملكة ومنظمة الصحة العالمية قد أوصتا بها، لكنها تظل منتجًا متداولًا في مجتمعات معينة، وهذا لا يعني أن تلك المجتمعات أكثر قوة أو صحة بسببها” .
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/JKdWMdI4m6aYfQwY.mp4المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني التئام الكسور الحلبة الدكتور محمد الأحمدي
إقرأ أيضاً:
الحلبة.. مشروب دافئ ومفيد للشتاء
الحلبة من أكثر المشروبات المناسبة لفصل الشتاء، ليس فقط لأنها تمنح إحساسًا رائعًا بالدفء، بل لما تقدمه من فوائد صحية مهمة:
فوائد الحلبة في الشتاء
تقوية المناعة: تحتوي الحلبة على مضادات أكسدة تساعد الجسم في مقاومة العدوى ونزلات البرد.
تدفئة الجسم طبيعيًا: تساعد على تنشيط الدورة الدموية، مما يمنح إحساسًا بالدفء.
تهدئة الكحة والتهاب الحلق: مشروب الحلبة الدافئ يخفف تهيّجات الجهاز التنفسي ويهدئ السعال.
تحسين الهضم: الحلبة تقلل من الانتفاخ وعسر الهضم اللي بيزيد غالبًا مع أكل الشتاء الدسم.
تنظيم مستوى السكر: مفيدة لمرضى السكري في ضبط مستويات السكر بالدم.
طريقة بسيطة لتحضيرها
ملعقة كبيرة من الحلبة المغسولة.
تُغلى في كوب ماء 5–7 دقائق.
يُضاف لبن أو عسل للتحلية حسب الرغبة.