عميد معهد القلب سابقا لـ "الصعايدة": "متحبس بالشاي بعد الأكل" (فيديو)
تاريخ النشر: 15th, September 2023 GMT
قال الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب القومي الأسبق، إن تناول القهوة ليس مضرا بالصحة حال تناولها بشروط معينة، ومنها ألا يتم تناولها على الريق، وتكون دون سكر أي قهوة سادة، وعدم إضافة اللبن إليها.
"لازم محاكمة عسكرية".. طلب عاجل من مصطفى بكري للرئيس السيسي إخماد حريق في محل عطارة بحي أبو هلال جنوب مدينة المنياوأشار شعبان، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "الأجزاخانة" المذاع عبر فضائية "TeN"، مساء الجمعة، إلى أنه حال تناول القهوة بهذه الضوابط فأنها تقي الشخص من الإصابة بتصلب الشرايين، ويسمح بتناول من 3 إلى 5 أكواب في اليوم، بالإضافة إلى أنها تعالج الكبد الدهني.
ووصف تأثير القهوة على صحة الإنسان بـ كحول الأغنياء، منوها بأنها تقي الإنسان من الإصابة بالسرطان، لافتا إلى أن الشاي له فوائد على الصحة ولكنها أقل من القهوة، موجها رسالة إلى محبي الشاي المغلي وخاصة في الصعيد، قائلا: "متحبس بالشاي وأنت لسه قاعد على مائدة الطعام"، حيث لا بد من شربه بعد تناول الطعام بساعة أو اثنين.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الدكتور جمال شعبان القهوة الصعايدة
إقرأ أيضاً:
مخاطر تناول الطعام في وقت متأخر من الليل.. يهدد صحة القلب
كشفت دراسة حديثة أجراها المعهد الألماني للتغذية البشرية في بوتسدام-ريبروك، عن مخاطر تناول الطعام في وقت متأخر من الليل، وركز البحث، الذي شمل 92 توأما بالغا ومراجعة لدراسات سابقة، على تأثير توقيت الوجبات على دورات النوم والاستيقاظ والصحة العامة.
وأظهرت النتائج أن الأكل المتأخر، خاصة بما يتعارض مع الساعة البيولوجية للجسم، يرتبط بشكل أساسي بانخفاض حساسية الإنسولين، هذا يعني أن الجسم يصبح أقل كفاءة في تنظيم مستويات السكر في الدم، ما يؤثر سلبا على استقلاب الجلوكوز.
تأثيرات سلبية على المدى الطويليضعف استقلاب الغلوكوز، والذي يُعرف بحالة ما قبل السكري، عامل خطر رئيسي للإصابة بأمراض خطيرة مثل أمراض القلب والسمنة والسكري من النوع الثاني، عندما تبقى مستويات الجلوكوز في الدم مرتفعة باستمرار، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تلف الأوعية الدموية، ما يتسبب في مشكلات صحية معقدة تؤثر على العينين والأعصاب والكلى.
الخطر على صحة القلبأظهرت الدراسة أن الرجال الذين اعتادوا على تناول وجبات خفيفة في وقت متأخر من الليل واجهوا زيادة ملحوظة بلغت 55% في خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مقارنة بالرجال الذين تجنبوا الطعام خلال هذه الساعات المتأخرة.
كما كشفت الدراسة عن خطر آخر، حيث كان الرجال الذين يتخطون وجبة الإفطار أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب بنسبة 27% مقارنة بمن يتناولون وجبة الصباح.
اقرأ أيضاًقيمة غذائية عالية.. تعرف على فوائد الخس في الصيف
يحسّن مقاومة الأنسولين.. فوائد الباذنجان المشوي لمرضى السكري
أبرزها تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.. فوائد مذهلة لأحد أنواع المكسرات
توقعات الأبراج وحظك اليوم الأحد 13 يوليو 2025.. مهنيا وعاطفيا وصحيا