بعض مضادات الاحتقان غير فعالة.. إليك بعض العلاجات البديلة من منزلك أو الصيدلية قبل زيارة الطبيب
تاريخ النشر: 17th, September 2023 GMT
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- مع اقتراب موسم الإصابة بنزلات البرد في الخريف والشتاء، قرّرت لجنة استشارية تابعة لإدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) أنّ إحدى المكونات الشائعة في الأدوية التي تؤخذ عبر الفم لعلاج البرد والحساسية غير فعّالة. وما العمل الآن؟
وقال الدكتور ديفيد برودنر، وهو طبيب الأنف، والأذن، والحنجرة في ولاية فلوريدا: "هناك الكثير من الخيارات المتاحة"، موضحًا أنّه لا يزال بالإمكان تجربة بعض العلاجات المنزلية أو تلك الموجودة في الصيدليات قبل مراجعة الطبيب.
ويعد الفينيليفرين العنصر الرئيسي المستخدم في العديد من مضادات الاحتقان التي يمكن الحصول عليها دون وصفة طبية، وهو آمن للاستخدام، ولكن استنتجت لجنة استشارية مستقلة تابعة لإدارة الغذاء والدواء الثلاثاء أنّه غير فعال عند أخذه على شكل أقراص.
ويُعتقد أنّ أشكال الدواء الأخرى، مثل بخاخات الأنف، لا تزال فعّالة.
ولا تزال أقراص الفينيليفرين متاحة للشراء بينما تبحث إدارة الغذاء والدواء عن تعليقات الجمهور وتتخذ قرارًا نهائيًا بشأن ما إذا كانت الشركات ستحتاج إلى سحب الدواء، أو إعادة صياغته، وفقًا للإدارة.
وإذا استمرت الإصابة بنزلات البرد أو العدوى الجهاز التنفسي العلوي الفيروسية لمدة 7 إلى 10 أيام دون تحّسن، أو إذا تفاقمت، يوصي برودنر بمراجعة الطبيب.
ولكن قبل ذلك، هناك أمور يمكنك القيام بها في المنزل للمساعدة في تخفيف الأعراض.
ما يجب الحصول عليه من الصيدلية
هناك العديد من العلاجات في الصيدلية التي يمكن أن تساعدك عند الشعور بالاحتقان، وفقا لبرودنر.
ويوصي برودنر بخطة مكونة من ثلاث خطوات لمعالجة الشعور بالاحتقان.
أولاً، يقترح تجربة منتج مثل"Mucinex”، أو دواء يحتوي على الغوافينيسين الذي يساعد في تخفيف المخاط المتراكم في الجيوب الأنفية.
ومن ثم ينصح بتجربة رذاذ الأنف مع الستيرويدات، مثل "Flonase"، أو "Nasacort".
وأخيرًا، يطلب برودنر من مرضاه الحصول على جهاز شطف بالمحلول الملحي، مثل وعاء "نيتي" المصمم لشطف تجويف الأنف، وتنظيفه من الفضلات، أو المخاط.
وقد يُستخدم وعاء "نيتي" لعلاج أعراض حساسية الأنف، أو مشاكل الجيوب الأنفية، أو نزلات البرد.
توصي مراكز مكافحة الأمراض الأشخاص الذين يستخدمون الأجهزة الطبية في المنزل مثل أجهزة الترطيب وأوعية نيتي باستخدام الماء الخالي من الميكروبات، مثل الماء المقطر أو المعقم، الذي يمكن شراؤه من المتاجر. يمكن أيضًا استخدام الماء المغلي.
ويوصي برودنر مرضاه بشطف الأنف مرتين يوميًا أثناء شعورهم بالمرض.
الكمادات الدافئة، والاستحمام بالماء الساخن، والترطيب
وقال برودنر إنّ الاستحمام بالماء الساخن، واستخدام الكمادات الدافئة، وشرب الكثير من السوائل من العوامل المساعدة على إبقاء أنفك في الحالة المثلى لإبقائك صحيًا.
وأوضح برودنر أنّه عندما يكون شخص ما مريضًا، تتضمن النصائح الشائعة شرب الماء، وذلك لأنه يساعد في الحفاظ على رطوبة بطانة الأنف، والجيوب الأنفية.
الطعام الحار
تُعَد الأطعمة الغنية بالتوابل فعالة عندما يتعلق الأمر بالاحتقان، وفقًا لبرودنر.
ولفت إلى أنّ الإحساس بالحرقان الناتج عن الأطعمة الغنية بالتوابل يأتي من مادة كيميائية تسمى الكابسيسين.
وقال: "إذا أكلت شيئاً حاراً، سيسيل أنفك".
وأضاف برودنر أنّ سيلان الأنف سيساعد على تصريف المخاط من الجيوب الأنفية.
المصدر: CNN Arabic
كلمات دلالية: أبحاث أدوية وعلاج
إقرأ أيضاً:
بعد فحص الرسائل وتسجيلات الصوت.. المحكمة تشكك في رواية الطبيب وتبرئ فتاة التجمع من الابتزاز
لا تزال وقائع انعدام الضمير وهتك العرض داخل بعض المنشآت الطبية تلقي بظلالها السوداء على مهنة يفترض أنها ملاذ للثقة والرحمة.
بين أروقة المستشفيات، ظهر من استغل الثقة في «البالطو الأبيض» ليحولها إلى ستار خلفه جرائم مخزية، من تحرش وهتك عرض مرضى لا حول لهم ولا قوة.
قصص مؤلمة تتكرر، والضحايا في ازدياد، مما يدق ناقوس الخطر حول استغلال النفوذ الطبي في ارتكاب انتهاكات لا أخلاقية القصة الكاملة كشفتها حيثيات المحكمة في واقعة تعدى طبيب على مريضه بالتجمع وتقبيلها وتلفيق تهمة الابتزاز لها.
حيثيات المحكمة أكدت أن الطبيب أكد في أقواله أنه ذهب إلى منزل المريضة للكشف الطبي عليها وأثناء ذلك قام الطبيب بتقبيلها، وبعدها حرر الطبيب محضر ضد المريضة يتهمها بالابتزاز والتهديد، إلا أن المحكمة قررت براءتها من التهم المنسوبة إليها بعد اكتشاف عدم صحة التحريات، واقوال الطبيب.
أكدت الحيثيات أن جريمة التهديد باستخدام شبكات التواصل الاجتماعي يتعين لقيامها توافر ركنين الأول هو الركن المادي وهو المتمثل في الافعال المادية التي ياتيها المتهمة والمتمثلة في عبارات التهديد بالشيء الذي يخشى المجنى عليه نشره بوسائل التواصل وافتضاحه سواء كان صور او تسجيلات صوتية حصل عليها المتهم أو أمور لو صحت لا وجبت التقليل من شان المجنى عليه او المساس بشرفه وسمعته .
والركن الآخر هو ركن معنوى يتمثل في قصد المتهمة من اتيان تلك الأفعال المادية وهو ترويع وتخويف المجنى عليه بغية ابتزازه والحصول منه على منفعة بدون وجه حق سواء كانت مالية أو عينية أو أى منفعة كانت .
وحيث أن المحكمة بعد ان محصت الدعوى واحاطت بظروفها وبادلة الثبوت التي قام الاتهام عليها عن بصر وبصيرة وازنت بينها وبين ادلة النفى وداخلتها الريبة في صحة عناصر الاثبات فانها ترى أن للواقعة صورة اخرى غير تلك التي قال بها شاهد الواقعة والتي أيدتها تحريات الشرطة الأمر الذي جعل المحكمة تتشكك في صحة اسناد التهمة الى المتهمة واية ذلك أن المحكمة وقد راجعت التقرير الفني وما احتواه من رسائل صوتية ونصية مرسلة من المتهمة الى المجنى عليه والتي تضمنت عبارات مثل":اللي انا عايزاه هاخدة بالقانون وبالمحكمة وعبارة حقى الشرعي والقانوني هاخد تعويض، وتتجوزني بمهر وشبكة وفرح ومؤخر وعبارة مراتك الأولانية مش احسن منى علشان تطلقها تدفعلها ثلاثة مليون، الأمر الذي يستقر معه في يقين المحكمة ان الحوار المتبادل بين المتهمة والمجنى عليه لا يتحقق به الركن المعنوى لجريمة التهديد والابتزاز بطرق شبكات التواصل الاجتماعي بل أن الأمر لا يعدو كونه وجود علاقة سابقة عن الواقعة بين المتهمة والمجنى عليه يتبادلا الحديث بشان انهائها وفقا لما يترأى لكل منهما أذ انه ليس من المنطقى ان التهديد يكون باللجؤ الى القانون أو المحاكم كما جاء بأقوال المتهمة الا اذا كان من قالها يرى من وجهه نظرة انه له حق قانونى يجوز بموجبة اللجوء للقانون والمحاكم لاقتضاءة وقد اقر المجنى عليه انه ذهب الى منزل المتهمة واتى معها بعض الافعال المتجاوزة على حد ما قرره الطبيب بأقواله بالتحقيقات وقد خلت التحقيقات من وجود اية صور او فيديوهات او رسائل تتضمن عبارات او ايحاءات جنسية قد اعدتها المتهمة لتهدد بها المحنى عليه، ولذلك قررت المحكمة براءة الفتاة من التهم المنسوبة إليها.
تعزيز الشفافية والمشاركة.. مذكرة تفاهم جديدة بين مفوضية الانتخابات ومؤسسة بحثية وطنية