مجلس الصحة الخليجي: واجهوا تعب العمل بالتنفس العميق
تاريخ النشر: 18th, September 2023 GMT
المناطق_متابعات
نصح مجلس الصحة لدول مجلس التعاون الخليجي بمواجهة تقلبات المزاج والتعب والاستنزاف والنسيان وقلة التركيز في العمل، بالحرص على التنفس العميق، مع أخذ قسط من الراحة.
وأوضح المجلس أن التنفس العميق يُساعد في تقليل مستويات التوتر والقلق وزيادة التركيز واليقظة وتعزيز تدفق الأكسجين إلى الدم.
أخبار قد تهمك مجلس الصحة الخليجي يثمن دور المملكة في تعزيز العمل المشترك والاهتمام بصحة المواطن والمقيم والزائر لدول المجلس 24 أغسطس 2023 - 2:00 مساءً مجلس الصحة الخليجي يطلق دليلاً توعوياً بعنوان “مقاومة مضادات الميكروبات” 31 يوليو 2023 - 10:44 صباحًاوحول طريقة التنفس الصحيح، أكد أنه يجب أخذ النفس عبر الأنف واستخراجه من الأنف أيضاً، إلى جانب الحرص على ممارسته من دقيقة إلى ثلاث دقائق للاستفادة من التمرين بشكل كافٍ.
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: مجلس الصحة الخليجي مجلس الصحة
إقرأ أيضاً:
أكد أنها تعكس الالتزام بتحقيق أهداف التنمية.. البديوي: أجنحة دول التعاون في “إكسبو” تجسد الإرث الحضاري
البلاد (أوساكا)
وصف الأمين العام لمجلس التعاون لدول الخليج العربية جاسم محمد البديوي، ما شاهده في أجنحة دول مجلس التعاون في معرض إكسبو اليابان 2025 أوساكا من محتوى ثري ومتميّز، بأنه يجسد الإرث الحضاري والرؤى الوطنية لدول المجلس بأسلوب احترافي، مؤكدًا أنه يعكس المستوى العالي لدول المجلس، ويعزز مكانتها وحضورها المؤثر في المحافل والفعاليات العالمية.
جاء ذلك خلال زيارته أمس (السبت)، جناح اليابان وأجنحة دول مجلس التعاون في معرض إكسبو أوساكا اليابان 2025، تحت شعار”تصميم مجتمع المستقبل لحياة أفضل”، المقام في مدينة أوساكا باليابان.
وأوضح البديوي، أن الأجنحة الخليجية، تمثل منصات متكاملة لتعزيز الترابط والتعاون الإقليمي والعالمي، وتعرض إنجازات دول المجلس في مجالات عديدة؛ منها التنمية والثقافة والاقتصاد والبيئة، من خلال عروض غنية بالتجارب المتنوعة، التي تمزج بين التراث والتكنولوجيا؛ ما يجسد الهوية الخليجية بثقة وعصرية، مؤكدًا أن هذه الأجنحة تبرز بوضوح التزام دول الخليج بتحقيق أهداف التنمية المستدامة، وتعزيز الابتكار. وأشار البديوي إلى أن المشاركة الواسعة لدول مجلس التعاون في معرض إكسبو أوساكا تُجسّد عمق التخطيط الإستراتيجي والرؤية المستقبلية، التي تنتهجها دول المجلس، وتؤكد التزامها ببناء شراكات مؤثرة مع دول العالم.
أمنستي تندد بسياسات الإعدام في السعودية.. تستهدف هذه الفئات