دراسة بريطانية: النوم بعد الدراسة يمكن أن يحسن الاحتفاظ بالذاكرة
تاريخ النشر: 11th, December 2023 GMT
توصل فريق من علماء النفس في جامعة يورك بالمملكة المتحدة إلى أن النوم بعد الدراسة يمكن أن يعزز حفظ الذاكرة، لكنهم حذروا أيضا من أن هذا قد يؤدي في بعض الأحيان إلى خلق ذكريات خاطئة.
وأشار الباحثون، في ورقتهم المنشورة في دورية "الجمعية الملكية للعلوم المفتوحة"، إلى أن الجهود البحثية الحديثة تظهر أن الذاكرة البشرية ليست دقيقة تقريبا، مما دفعهم لإجراء المزيد من البحث حول الاحتفاظ بالذكريات واسترجاعها كطريقة لمعرفة المزيد عن الطرق التي تعمل بها الذاكرة.
وشمل البحث إعطاء 488 متطوعا قائمة بكلمات ذات صلة لدراستها ومحاولة تذكرها بعد 12 ساعة، للتعرف على تأثير النوم في الاحتفاظ بالذاكرة.
ووجد الباحثون أن هؤلاء الأشخاص الذين سُمِح لهم بالنوم بعد الحفظ سجلوا نتائج أفضل في الاحتفاظ بالذاكرة واسترجاع المعلومات، لكنهم وجدوا أيضا أنهم كانوا أكثر عرضة للاعتقاد خطئا بأن بعض الكلمات ذات الصلة كانت في القائمة، بينما في الحقيقة لم تكن موجودة، على سبيل المثال، عند إعطاء قائمة مثل "ممرضة ومستشفى وجراحة"، كان الأشخاص الذين سمح لهم بالنوم أكثر عرضة للاعتقاد خطئا بأن كلمة "طبيب" ظهرت أيضا في القائمة.
كما وجد فريق البحث أيضا أن الوقت من اليوم الذي تم فيه استجواب المتطوعين حول القائمة كان له تأثير على دقة استرجاع، إذ ازدادت فرص ارتكاب الأخطاء عند محاولة تذكر الأشخاص المزيد من الكلمات خلال المساء.
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: النوم دراسة بريطانية الذاكرة
إقرأ أيضاً:
الاحتفاظ بالرقم.. ياسمين الخطيب تعلق على أزمة الإعلان
علقت ياسمين الخطيب علي أزمة إعلان إحدى شركات خطوط الاتصال، وإساءتها لنادي الزمالك .
وكتبت الخطيب من خلال حسابها الشخصي فيس بوك : "سنة ٢٠٠٩ اشتريت خط اتصالات، عمري ما غيرته أو استخدمت خط إضافي! أرجو حد يفيدني في كيفية تحويل الخط لشركة تانية مع الاحتفاظ بالرقم..
قال الإعلامى خالد الغندور، إن الاتحاد الدولي لكرة القدم "فيفا"، يستعد غدا الإثنين لرفع القيد عن الزمالك في قضية المغربي خالد بوطيب، مهاجم الفريق.
وأضاف الغندور خلال برنامجه ستاد المحور: "سدد نادى الزمالك الخميس الماضي، باقي المديونية المستحقة للاعب والبالغة 983 ألف يورو، وهو المبلغ المتبقي من قيمة مستحقاته، والذي تسبب في إيقاف قيد الزمالك مؤخرًا بجانب مستحقات البرتغالي جايمي باتشيكو المدير الفني الأسبق للفريق".
وواصل الغندور : "الزمالك يجهز في الوقت الحالي مستحقات البرتغالي باتشيكو خلال أيام لغلق ملف مستحقاته المتأخرة، ورفع القيد أيضاً في هذه القضية واستخراج الرخصة الأفريقية، واستكمال المشورا في التعاقد مع صفقات جديدة لخدمة الفريق الأول".
الوزراء: نستهدف الشركات العملاقة ونقدم لها كل الدعم لتنطلق في استثماراتها واعمالها في مصر