علاج الإمساك عند الأطفال.. نصائح فعّالة وخيارات علاجية آمنة
تاريخ النشر: 19th, December 2023 GMT
في مجريات نمو الأطفال، يعتبر موضوع الإمساك من القضايا التي قد تواجه الأهل، حيث يمكن أن يكون مصدرًا للقلق. يستدعي علاج الإمساك عند الأطفال اهتمامًا خاصًا وتوجيه جهود لتحسين وظائف الجهاز الهضمي.
تكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها في هذا الموضوع العديد من الطرق والنصائح الفعّالة لمعالجة وتخفيف مشكلة الإمساك لضمان صحة الصغار وراحة الأسرة.
1. تعزيز تناول الألياف: ضمن نظامهم الغذائي، يفضل توفير كميات كافية من الألياف عبر تقديم الخضروات والفواكه. هذا يساهم في تحسين عملية الهضم.
2. زيادة شرب الماء: التأكد من أن الطفل يشرب كميات كافية من الماء يسهم في تليين البراز وتسهيل عملية الإخراج.
3. تحديد أوقات الحمام: تشجيع الطفل على زيارة الحمام في أوقات منتظمة يساعد في ترتيب نمط الإخراج وتجنب التأخير.
4. تحفيز النشاط البدني: تشجيع الأطفال على ممارسة النشاط البدني يسهم في تحفيز حركة الأمعاء وتحسين وظائف الهضم.
5. استخدام الحمام عند الحاجة: تشجيع الطفل على الاستجابة لحاجته بسرعة وعدم تأجيل زيارة الحمام يمنع تراكم المواد البرازية.
6. تجنب الطعام المسبب للإمساك: تقليل تناول الأطفال للأطعمة التي قد تزيد من احتمالية الإمساك، مثل الأطعمة الغنية بالدهون والأطعمة المعالجة.
7. استخدام القليل من زيت الزيتون: إضافة كمية صغيرة من زيت الزيتون إلى الطعام يمكن أن يساعد في تليين البراز.
8. التحدث مع الطبيب: في حال استمرار مشكلة الإمساك، يفضل مراجعة الطبيب لتقييم الحالة والحصول على توجيهات خاصة بناءً على الظروف الفردية.
دليل شامل لعلاج الكحة عند الأطفال.. خطوات عملية للتخفيف من الأعراض أشهر برامج حماية الأطفال عبر الانترنت..ما هي الميزات الرئيسية لبرنامج Norton Family؟ علاج الإمساك عند الأطفال دوائيًايجب استخدام العلاج الدوائي لعلاج الإمساك عند الأطفال بحذر وتحت إشراف الطبيب. بعض الخيارات الدوائية التي قد يقترحها الطبيب تشمل:
1. ملينات البراز (Laxatives): يمكن استخدامها لتليين البراز وتسهيل عملية الإخراج. ولكن يجب استخدامها بحذر وفقًا لتوجيهات الطبيب.
2. ملينات الجهاز الهضمي (Stool Softeners): تساعد في جعل البراز أكثر نعومة، مما يجعلها سهلة الإخراج.
3. إعطاء محلول الصوديوم (Enemas): في بعض الحالات الخطيرة، يمكن أن يقترح الطبيب استخدام الحقن الشرجية لتحفيز الإخراج.
مهم جدًا تجنب استخدام أي دواء دون استشارة الطبيب، ويجب أن يتم تقييم الحالة الصحية للطفل قبل تحديد العلاج الدوائي.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الإمساك
إقرأ أيضاً:
إنعام محمد علي تفتح صندوق الذكريات: ابتعدت عن الإخراج لأسباب صحية.. والمجتمع عاش الانفتاح في حقبة الستينات
المخرجة إنعام محمد علي :لياقتي البدنية لا تسمح بتقدمي اعمال جديدة بنفس مستوي مسلسلاتي السابقة
المجتمع المصري عاش انفتاح في الستنيات والانغلاق حدث بعدها نور الدمرداش كان يري ان الاخراج شغل رجالة.. وضربة حظ قادتني للاخراج التليفزيوني وعملت علي تثقيف نفسي ذاتيا ..و اعمالي ليس لمجرد التسلية أوحشو وقت
تعددت أسباب اختفائهن عن الشاشة لفترة طويلة، إلا أن النتيجة واحدة وهي غيابهن عن جمهورهن لسنوات، جميلات الدراما في الشكل والأداء يفتحن صندوق الذكريات لـ “صدى البلد”، في سلسلة حوارات يكشفن فيها رحلتهن مع عالم الفن، وكواليس تنشر لأول مرة عن أعمالهن الفنية وحياتهن الشخصية.
في هذه الحلقة من سلسلة حوارات عنها، لن يكون حوارنا مع ممثلة كما اعتدنا، ولكن مع رائدة في مجال الإخراج التليفزيوني، إنها المخرجة الكبيرة أنعام محمد علي، حيث استطاعت أن تقدم عددًا كبيرًا من الأعمال الناجحة على الشاشة الصغيرة، لتحجز لنفسها مكانة فنية رفيعة وسط كبار المخرجين وتكسب احترام وثقة المشاهدين.
المخرجة أنعام محمد علي واحدة من أهم المخرجات في تاريخ الدراما المصرية، وصاحبة الأعمال الدرامية الناجحة، ومنها أم كلثوم، قاسم أمين، قصة الأمس، بالإضافة إلى عدد من الأفلام الهامة، ومنها حكايات الغريب، الطريق إلى إيلات، آسفة أرفض الطلاق.
صدى البلد التقى بها في حوار مطول يُنشر على عدة حلقات، تكشف فيه العديد من الأسرار عن حياتها الشخصية والمهنية.
في البداية سألتها: الجميع يتساءل، ما سبب ابتعاد المخرجة الكبيرة إنعام محمد علي عن تقديم أعمال درامية جديدة؟
أسباب صحية، ليس أكثر من ذلك. فلم تعد لدي اللياقة البدنية التي تجعلني أُقدِم على مهمة كالتي قدمتها خلال مشواري الفني، خاصة أعمال السير الذاتية، والتي كانت تحتاج إلى مجهود كبير للغاية، وأنا لا أستطيع تقديم عمل أقل من الأعمال الدرامية التي قدمتها قبل ذلك، فلابد أن يكون أفضل.
أنتِ من المخرجات اللاتي كنّ يحرصن على تقديم أعمال درامية ذات رسالة، وليس فقط من أجل التسلية…
قاطعتني قائلة: هذا ما يسمى بالرؤية الإخراجية، أي أنني كنت أفكر في الرسالة التي يقدمها العمل، الدافع وراء تقديمه للمشاهد، وليس لمجرد التسلية أو حشو وقت. فكان لابد أن يستفيد المشاهد من العمل، ليس بمعنى أن تكون الرسالة مباشرة أو الحلقات عبارة عن دروس، ولكن تكون الرسالة من خلال العمل ذاته وتصل إلى المُشاهد.
أعود معكِ إلى الأسرة، حدّثيني عن نشأتكِ وتأثيرها على تكوينكِ؟
لديَّ 5 أشقاء، تُوفي منهم حاليًا الذكور، ولدي شقيقة واحدة فقط ما زالت على قيد الحياة. وقد تُوفي والدي في سن مبكرة، وتولت والدتي المسؤولية في عمر 32 عامًا، وهذا جعلنا نرتبط بها بشكل كبير، خصوصًا البنات. وقد كانت حريصة على أن ينهي الجميع مراحل تعليمه، ومن يتسلم وظيفته ويحصل على راتبه، كان يساهم في مصاريف المنزل، نظرًا لضعف الإيراد. فقد كان لدينا إحساس بالمسؤولية، والفضل يعود لها في هذا الأمر.
ولكن هل تفهمت الأسرة في تلك الفترة دخولكِ مجال الإخراج التليفزيوني، خاصة وأن تلك الفكرة لم تكن منتشرة في ذلك التوقيت؟ فموافقة العائلة تدل على أنكِ لم تخضعي للسطوة الذكورية؟
الأم هي التي قامت بحمايتنا من هذا الأمر. على الرغم من أن أصولنا كانت من الصعيد، وتحديدًا من المنيا، إلا أن نشأتنا داخل محافظة وليس قرية ساهمت أيضًا. وربما الجيل الجديد من الشباب لا يعرف أن المرأة في الستينيات كانت قد حصلت على جزء كبير من حقوقها، وبدأ هذا الأمر في منتصف الخمسينيات. فهناك صورة ذهنية خاطئة لدى البعض بأن المجتمع المصري في تلك الفترة كان منغلقًا، وهذا ليس صحيحًا؛ فالانغلاق حدث فيما بعد. ولكن في فترة وعهد عبد الناصر، كان هناك كامل الحرية للمرأة، حتى في أبسط الأمور، وهو ملابسها. فلم يكن هناك حجاب حينها، إلا بعض الأمهات اللاتي كنّ يضعن غطاءً خفيفًا للرأس في بعض الحالات، مثل الحداد.
وتابعت إنعام محمد علي: قصة دخولي التليفزيون تعود إلى قراءتي لإعلان في جريدة عن حاجة التليفزيون المصري إلى مخرجين من الجنسين، وتقدّم حينها ما يقرب من 1600 شخص، كنت واحدة منهم، ونجح فقط منهم 63 شخصًا. ولم تكن هناك شروط سوى الحصول على مؤهل جامعي، وقد كنتُ حصلت حينها على ليسانس الآداب.
وتضيف إنعام محمد علي: ضربة الحظ قادتني إلى توزيعي وتعييني في إدارة المسلسلات، ومن هنا بدأت في عملية التثقيف الذاتي، فلم أكتفِ بالعمل مع المخرجين الكبار، بل بدأت في العمل على نفسي، والذهاب إلى المسارح والسينما، وقراءة الكتب عن الإخراج والمكساج والمونتاج.
ولكن ألم تُواجهي في تلك الفترة مردّدي الجملة الشهيرة: “الإخراج ده شغل رجالة”؟
حدث بالفعل. فحين كنت في إدارة المسلسلات، كان يرى المخرج الكبير نور الدمرداش، الذي كان يتولى إدارتها حينها، أن مسألة وجود المرأة كمخرجة غريبة بالنسبة له، وقد تصوّر أن هذه المهمة تقتصر على الرجال فقط. وكان هذا الفكر هو المسيطر قبل سنوات من تلك الفترة. ولكن حينها كان هناك توجه في الدولة أن تقتحم المرأة مجالات بجانب الرجل، ومنها الإخراج. فتلك الفترة كانت تنويرية، وهذا ساعدنا ليس فقط على المستوى المهني، ولكن على مستوى العائلات، وهذا ألقى بظلاله على عائلتي في قرار التحاقي بعالم الإخراج، فقد كانوا سعداء باقتحامي مجالًا جديدًا
الدفاع المدني بميسان يخمد حريقًا في أشجار وأعشاب في جبل بثرة