طريقة تنظيف البشرة العميق مثل العيادات
تاريخ النشر: 29th, December 2023 GMT
طريقة تنظيف البشرة العميق مثل العيادات يتطلب بعض الخطوات البسيطة والماسكات والمنتجات المناسبة لإزالة الشوائب والدهون الزائدة من الجلد، وترطيب البشرة، فيما يلي نقدم لكِ طريقة التنظيف وفوائدها:
اقرأ ايضاًاستعمال فرشاة التنظيف إذا توفرت لديك وذلك لأنها تقوم بتنظيف بشرتك بشكل جيد.من خطوات تنظيف البشرة العميق قومي بعمل ماسك لبشرتك ضعي فيه ملعقة من القهوة، ملعقة من النشا، ملعقتين من الزبادي الطبيعي.من أهم طرق تنظيف عميق للبشرة في العيادة ضعي الماسك على بشرتك ورقبتك لمدة نصف ساعة تقريباً ثم قومي بغسه جيداً.من فوائد ماسك القهوة والنشا والزبادي أنه يقوم بشد البشرة ويوحد لونها، ويرطبها، وايضاً يساعد على التخلص من التصبغات.ثم قومي بتقشير البشرة من أجل إزالة الخلايا الميتة والأوساخ فتحتاجين غلى القهوة مع زيت جوز الهند، ثم قومي بحركات دائرية خفيفة لوجهك مدة خمس دقائق.يساعد فتح المسام على تنظيف البشرة بعمق والإستفادة أكثر من الماسك وستحتاجين إلى وعاء فيه ماء ساخن، ثم أضيفي إليه أوراق النعناع مع شرائح الليمون، ثم تعرضي إلى البخار لمدة 5 دقائق تقريباً.ثم قومي بإزالة الرؤوس السوداء من وجهك، حيث ان بعد عمل الماسك سيسهل عليك بإزالتهم.من خطوات تنظيف البشرة الصحيحة والكامله مثل العيادات والصالونات روعه هو وضع مناديل ورقية حول أصبعك حتى لا يترك أي أثر.وبعد هذا التنظيف الذي قمتي به لبشرتك سوف يحدث سد للمسامات، لذلك قومي بتمرير مكعبات الثلج على وجهك.ثم قومي برش ماء الورد البارد أو ماء الأرز البارد على وجهك.وفي النهاية، قومي بترطيب بشرتك وذلك باستعمال مرطب خاص لبشرتك ومناسب لها.حاولي أن تقومي بعمل مساج خفيف لوجهك حتى يستفيد من الكريم الذي تم وضعه.فوائد تنظيف البشرة العميق في العياداتإزالة الشوائب والزيوت الزائدة التي تتراكم على سطح البشرة، مما يمنح البشرة مظهرًا نقيًا ومشرقًا.إزالة الخلايا الميتة من سطح البشرة، مما يعزز من تجديد الخلايا ويجعل البشرة تبدو أكثر شباباً.تنظيف المسام ومنع انسدادها من أجل تقليل من فرص ظهور الرؤوس السوداء وحب الشباب.تحسين نسيج البشرة وجعلها أكثر نعومة ومرونة.تحسين امتصاص المنتجات العناية بالبشرة.تحسين لون البشرة وجعلها تبدو أكثر إشراقًا.تقليل ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة.خطوات تنظيف البشرة في المنزل بالترتيبإزالة المكياج بمنديل مكياج أو قرص قطني مبللالتنظيفالتقشيرالبخارتوحيد البشرةوضع ماسك للوجهترطيب البشرةأضرار تنظيف البشرة العميقاستخدام غسول غير مناسب لنوع البشرة نفسها.تنشيف الوجه بمنشفة غير نظيفة مما تساعد علة نقل العدوى للبشرة.عندما يكون الجلد في حالة تهيج أو يعاني من حالة صحية تحتاج إلى العلاج دون وضع كريمات حسب مزاجك.وضع مواد طبيعية على البشرة دون استشارة طبيب متخصص.استخدام منتجات تحتوي على نسب عالية من الكبريتات والبرابين.الإفراط في تنظيف البشرة أكثر من مرة خلال اليوم.عدم ترطيب البشرة بكريم يتناسب معها.التعرض المباشر لأشعة الشمس بعد تنظيف البشرة.عدم وضع واقي شمي بشكل يومي.جلسة تنظيف عميق للبشرة في المنزليمكنك إجراء جلسة تنظيف عميق للبشرة في المنزل باستخدام مواد طبيعية وبسيطة والتي يمكنك اتباعها:غسل الوجه بلطف باستخدام منظف لطيف وخالٍ من الكيماويات الضارة.ثم شطف الوجه بالماء الدافئ من أجل إزالة الأوساخ والزيوت الزائدة.املئي وعاء بالماء الساخن واسحبي بخاره على وجهك لمدة 5-10 دقائق.استخدمي قناع تقشير لطيف أو اعملي مقشراً طبيعياً باستخدام مكونات مثل العسل والسكر أو الشوفان واللبن.قومي بتدليك البشرة "مساج" بلطف بهذا المزيج لإزالة الجلد الميت.يمكنك استخدام بخاخ ماء الورد البارد أو المياه المعدنية لرش وجهك وتهدئة البشرة وتوحيد لونها.وضع مرطب خالي من الزيوت للحفاظ على ترطيب البشرة.استخدام واقي الشمس إذا كنتِ تخططين للخروج بعد الجلسة لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.تنظيف البشرة العميق قبل وبعد
يبدأ تنظيف البشرة العميق بتنظيفها بتونر نوعيته جيدة ثم تقشيرها، وإزالة الزيوان إن وجد، وترطيبها بكريم مناسب للبشرة، وبالنهاية وضع ماسك.
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: طريقة تنظيف البشرة العميق مثل العيادات تنظيف البشرة التاريخ التشابه الوصف
إقرأ أيضاً:
الكريم المرطب.. لماذا لا يكتمل أي روتين بشرة من دونه؟
يشبّه خبراء العناية بالبشرة المرطب بالقميص الأبيض الأساسي في خزانة الملابس؛ بسيط لكن لا غنى عنه. فهو عنصر أساسي في أي روتين للعناية، ويمكن أن يعطي نتائج مختلفة بناء على طريقة استخدامه. ويتفق جميع المختصين على أن الترطيب ضروري لكل أنواع البشرة، بما في ذلك البشرة المعرضة لحب الشباب.
ومع أن الكل يوصي باستخدام المرطب، إلا أن الآراء تختلف قليلا حول الطريقة المثلى لاستخدامه. وهنا تبدأ رحلة البحث عن التركيبة المثالية التي تناسب احتياجات البشرة، إلى جانب تعلم كيفية دمج أكثر من مرطب في روتين واحد بشكل فعال.
اختيار المرطب المناسبتتمثل الخطوة الأولى في اختيار المرطب في فهم نوع بشرتك واحتياجاتها. وتختلف التفضيلات حسب نوع البشرة، سواء من حيث الملمس، أو المكونات الفعالة، أو الأهداف التي يسعى المنتج لتحقيقها.
يؤكد الدكتور دهفال جي. بهانوسالي اختصاصي الأمراض الجلدية أهمية هذا الفهم، مشيرا إلى أن "كل شيء يعتمد على ما تحاول معالجته. فعلى سبيل المثال، المنتجات التي تحتوي على 1-2% من النياسيناميد مفيدة لتهدئة البشرة، لكن إذا كان الهدف معالجة التصبغات، فالتركيبة التي تحتوي على 5-6% من النياسيناميد ستكون أكثر فاعلية".
من جانبها، توضح الدكتورة كوني يانغ، طبيبة الجلد المعتمدة، أن ملمس المرطب يلعب أيضا دورا رئيسيا. وتضيف "إذا كانت بشرتك دهنية، اختاري مرطبا خفيفا على شكل جل-كريم يجف بسرعة ولا يترك ملمسا دهنيا. أما إذا كنت تعانين من جفاف البشرة، فاختاري كريمًا أكثر كثافة يحتوي على مكونات مرطبة ومكونات تمنع تبخر الرطوبة من الجلد".
إعلانوتحذر الدكتورة يانغ أصحاب البشرة المعرضة لحب الشباب من استخدام المرطبات التي تحتوي على مكونات تغلق المسام، أو ما يُعرف بالمكونات الحاجزة (Occlusives)، لأنها قد تؤدي إلى ظهور البثور.
يطرح كثيرون سؤالا شائعا: هل يجب استخدام أكثر من مرطب في الروتين اليومي؟ وبحسب الخبراء، لا توجد قاعدة صارمة لذلك، لكن هناك مواقف قد تتطلب ذلك، خاصة في حالات الجفاف الشديد أو في الطقس البارد.
تقول الدكتورة يانغ "إذا كنتِ تستخدمين المنتج المناسب لنوع بشرتك، قد يكون من المفيد استخدام مرطبين معا خلال أشهر الشتاء الجافة".
ويضيف الدكتور بهانوسالي "لا بأس باستخدام طبقات من المرطّب، خاصة إذا كنتِ تستخدمين الريتينول أو مكونات نشطة أخرى. أُفضّل استخدام تركيبة خفيفة قبل الريتينول، ثم كريم أكثر كثافة بعده".
هذه التقنية تساعد على حماية حاجز البشرة، والحفاظ على توازن الرطوبة الطبيعي، والحد من التهيّج الناتج عن المواد النشطة القوية مثل الريتينول.
قواعد وضع الطبقات.. من الأخف إلى الأثقلتؤكد الدكتورة يانغ أن الترتيب الصحيح لتطبيق المنتجات يضمن امتصاصها بكفاءة، وتوضح قاعدتها الذهبية:
"ابدئي دائما من المنتج الأخف وزنا إلى الأثقل. توضع السيرومات الخفيفة أولا، ثم الكريمات الثقيلة لضمان امتصاص المكونات الفعالة بفاعلية. وينطبق الأمر ذاته على المرطبات". فعلى سبيل المثال، إذا كان لديكِ مرطب على هيئة جل مائي خفيف، استخدميه أولًا، ثم ضعي الكريم الأثقل فوقه.
ورغم تشابه هذه الطريقة مع تقنية "سلاغنغ" "Slugging"، فإنهما ليستا الشيء نفسه. وتوضح الدكتورة يانغ الفرق بقولها إن "السلاغنغ هو وضع طبقة من مرهم حاجز مثل الفازلين فوق منتجات العناية بالبشرة بهدف تعزيز الامتصاص ومنع فقدان الماء عبر البشرة. إنها تقنية علاجية مكثفة وليست مجرد دمج مرطبين".
ولتحقيق ترطيب فعال، لا يكفي مجرد استخدام المرطب، بل يتطلب الأمر فهما دقيقا لطبيعة البشرة واحتياجاتها، إلى جانب الوعي في اختيار المنتجات وتطبيقها. فدمج أكثر من مرطّب بطريقة صحيحة -بدءا بالتركيبات الخفيفة وصولا إلى الأثقل- يساعد في تعزيز ترطيب البشرة وتقوية حاجزها الواقي.
إعلانومع ذلك، تبقى النتيجة مرهونة باختيار المنتجات الملائمة لنوع البشرة؛ إذ إن استخدام التركيبات الخاطئة قد يُضعف فاعلية الروتين بأكمله، مهما كانت خطواته دقيقة.
وفي ظل التنوع الكبير في مستحضرات الترطيب، تُعد قراءة المكونات بعناية والاعتماد على توصيات المتخصصين من العوامل الأساسية لتحقيق بشرة صحية، ونضرة، ومتوازنة.
استئناف المحادثات الأميركية الصينية لنزع فتيل الحرب التجارية