لايف ستايل، نظام غذائي مناسب لمرضى النقرس تعرف عليه،توضيحية رام الله دنيا الوطنيعود سبب الإصابة بمرض النقرس لارتفاع مستويات حمض .،عبر صحافة فلسطين، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر نظام غذائي مناسب لمرضى النقرس.. تعرف عليه، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.

نظام غذائي مناسب لمرضى النقرس.. تعرف عليه
توضيحية رام الله - دنيا الوطن يعود سبب الإصابة بمرض النقرس لارتفاع مستويات حمض اليوريك في الدم، ويشكل حمض اليوريك الزائد بلورات حادة تستقر في المفاصل مسببة التورم والألم. 

لأنها تقلل من التعرض لأي مضاعفات صحية، وكمية حمض البوليك في الجسم، ومنها. 

السكريات المصنعة

اللحوم الحمراءتعرض الشخص المصاب بالنقرس لزيادة فرص النوبات المرتبطة بالمرض، والسبب أن اللحوم غنية بحمض اليوريك، الذي يتراكم في الدم وبالتالي يعرضك للشعور بالألم. 

اللحوم العضوية

المأكولات البحرية

وهناك بعض الأطعمة التي ينصح بتجنبها ومنها: المخبوزات والسبب الخميرة، المنتجات التي تحتوى على شراب الذرة عالي الفركتوز، وأطعمة تقلل من حدة اليويريك في الجسم، ومنها: الحليب، الكريز، القهوة.

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس تعرف علیه

إقرأ أيضاً:

جماهير ليفربول.. إيزاك غير مناسب!

 
علي معالي (أبوظبي)
شعر مشجعو ليفربول بخيبة أمل من المهاجم ألكسندر إيزاك بعد الفوز 1-0 على إنتر ميلان في دوري أبطال أوروبا، ولم يكن فوز ليفربول خارج أرضه كافياً ليطغى على الأداء الباهت لإيزاك، الذي لا يزال محور الانتقادات من جماهير الفريق، وفي ظل غياب محمد صلاح، توجه ليفربول إلى إيطاليا مع الثنائي إسحاق وهوجو إيكيتيكي في الهجوم، وكشفت المباراة عن أكبر مشكلة في قائمة المدرب آرني سلوت، وهي عدم الكفاءة في إنهاء التسجيل.
بعد المباراة، انفجرت شبكات التواصل الاجتماعي بالانتقادات الموجهة لإيزاك، ويعتقد العديد من المشجعين أن ليفربول ارتكب خطأ جسيماً بإنفاق الكثير من المال على لاعب «لا يناسب النظام»، وكتب أحدهم: «آمل حقاً أن يتحسن إسحاق، لكن لا يمكن إنكار أنه أصبح قنبلة حقيقية»، وقال رأي آخر:«حان الوقت الكافي للاستنتاج أن إسحاق هو أسوأ مهاجم رأيته في النادي».
ومنذ بداية الموسم، سجل إيزاك هدفين فقط وقدم تمريرة حاسمة واحدة في 14 مباراة مع ليفربول، وجاء هدفه الأخير في نهاية نوفمبر ضد وست هام.
وقد ساعد فوز ليفربول على إنتر في الصعود إلى المركز الثامن بعد 6 جولات من تصفيات دوري أبطال أوروبا.

أخبار ذات صلة جماهير ليفربول في صف سلوت خلال أزمته مع صلاح سلوت يتجنب تأجيج الخلاف مع صلاح بعد الفوز على إنتر

مقالات مشابهة

  • يلا كورة لايف.. مشاهدة مباراة العراق ضد الأردن مباشر دون تقطيع | كأس العرب
  • المصدر الحقيقي للنقرس
  • حظك اليوم.. توقعات الأبراج الجمعة 12 ديسمبر 2025
  • كنز غذائي .. ماذا يحدث عند تناول شوربة العدس في الشتاء؟
  • قومي حقوق الإنسان: الكرامة الإنسانية هي الأساس الذي يُبنى عليه أي نظام ديمقراطي
  • جماهير ليفربول.. إيزاك غير مناسب!
  • برج الدلو .. حظك اليوم الأربعاء 10 ديسمبر 2025 : شراء أجهزة إلكترونية
  • مشروب غير متوقع يقلل حساسية الأنف والصداع.. تعرف عليه
  • توجيهات محافظ أسوان لجهازه التنفيذي.. تعرف عليه
  • قافلة خير أردنية إلى اليمن.. 54 ألف طرد غذائي دعمًا للأشقاء