صدى البلد:
2025-10-09@21:51:53 GMT

طريقة عمل سلطة الفتوش اللبناني .. اعرف الخطوات

تاريخ النشر: 26th, February 2024 GMT

يعد الفتوش من أشهر السلطات اللبنانية وتعطى مذاقا مختلفا للوجبات المختلفة ولكن بعض النساء لاتقوم بتحضيرها فى المنزل اعتقادا منها بأنها صعبة التحضير ولكن الحقيقة عكس ذلك.

نعرض لكم طريقة عمل الفتوش اللبنانى من خلال الشيف نجلاء الشرشابى.


مقادير الفتوش
1 ملعقة كبيرة سماق

عصير ليمونة زيت زيتون

1 ملعقة صغيرة ثوم مفروم

1 ملعقة صغيرة ملح

1 ملعقة صغيرة نعناع جاف

2 ملعقة كبيرة دبس رمان

3 ثمرة طماطم  مكعبات وسط

2 حبة خيار  مكعبات وسط

نصف حبة خس كابوتشة

بصلة بيضاء

دجاج مسلوق  مكعبات

خبز شامي محمر 


طريقة عمل  فتوش
* ضعي جميع المكونات فى بولة وتخلط جيدا وتقدم  سلطة الفتوش باردة 

.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الفتوش السلطات اللبنانية طريقة عمل الفتوش اللبناني طريقة عمل الفتوش طريقة عمل فتوش سلطة الفتوش

إقرأ أيضاً:

طريقة عمل كفتة اللحم بصلصة الطماطم

استمتعي بوصفة كفتة اللحم بصلصة الطماطم التي تجمع بين طراوة اللحم المفروم وتتبيلة البهارات العطرية مع صلصة طماطم غنية بالنكهات، وتتميز هذه الوصفة بسهولة تحضيرها ومذاقها الشهي الذي يناسب الغداء أو العشاء، ويمكن تقديمها مع الأرز الأبيض أو الخبز العربي لمذاق شرقي أصيل يرضي جميع أفراد العائلة.

 

مقادير صلصة الطماطم : 
البصل : 1 حبة (مفروم)
طماطم : 1 حبة (مفرومة)
الكمون : نصف ملعقة صغيرة 
الكزبرة : نصف ملعقة صغيرة 
فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة 
الفلفل الأحمر : نصف ملعقة صغيرة 
ملح : نصف ملعقة صغيرة 
- لحم مفروم : كيلو 
- البصل : 1 حبة (مبشور)
- الثوم : فص (مفروم)
- بقدونس : ربع كوب (مفروم)
- كزبرة خضراء : ربع كوب (مفرومة)
- ملح : ملعقة صغيرة 
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة 
- الكركم : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
- بابريكا : نصف ملعقة صغيرة 
- الكمون : نصف ملعقة صغيرة 
- بهار : نصف ملعقة صغيرة (بهار كباب)
طريقة تحضير مقادير كفتة لحم بصلصة الطماطم
افرمي البصل والبقدونس والكزبرة والبهارات في الخلاط.

اعجني اللحم المفروم مع خليط البصل.

قسمي اللحم وشكلي كرات صغيرة.

اشوي كرات الكفتة في الفرن المسخن مسبقاً.

لتحضير صلصة الطماطم: في مقلاة ساخنة مدهونة بالزيت قلبي البصل إلى أن يذبل.

أضيفي الطماطم والبهارات واتركيها تطبخ على حرارة هادئة إلى أن تتسبك.

أضيفي كرات الكفتة إلى صلصة الطماطم وغطي القدر واتركيها على حرارة هادئة لمدة 10 دقائق إضافيه، ثم قدميها ساخنة.

 

نادين نسيب نجيم تستعد لرمضان 2026 في «هو ممكن» هشام ماجد: عندي فوبيا من العجز وبتمنى أكون لاعب كرة في ذكرى ميلاده| بليغ حمدي أسطورة الألحان.. نسج أنغامه من روح الحب زيجات بليغ حمدي.. حكايات حب لحنها القلب قبل العود بليغ حمدي في ذكرى ميلاده.. نغمة جمعت عمالقة الغناء من أم كلثوم إلى وردة ذكرى ميلاد بليغ حمدي.. أنفق أمواله على الموسيقى وأعطى للمزاج أولوية أخصائي التغذية: البروتين مفتاح صحة كبار السن وعضلاتهم 52 عامًا على نصر أكتوبر.. أفلام خلّدت بطولات الحرب الملحمية وداعاً لنظارات القراءة.. قطرات عيون تحسن الرؤية القريبة بعد الأربعين.. فيتامينات ضرورية للمرأة لجسم صحي وقوي

مقالات مشابهة

  • لتحلية صحية .. طريقة عمل كيكة الجزر
  • طريقة عمل كفتة اللحم بصلصة الطماطم
  • طريقة عمل سمك فيليه مقرمش بالبقسماط
  • سعرها تخطى 500 ألف جنيه.. مزايدة نارية على لوحة سيارة مميزة| اعرف الخطوات
  • سلطة الخريف
  • لفطار صحى..طريقة عمل رول البيض بالخضار
  • بـ 530 ألف جنيه.. «المرور» تطرح لوحة سيارة مميزة للتزايد| اعرف الخطوات
  • طريقة عمل اللحمة المشوحة
  • طريقة عمل الدجاج بالسبانخ بالجبنة
  • طريقة عمل صينية الجلاش باللحمة المفرومة