البوابة نيوز:
2025-07-02@06:18:42 GMT

حلو الكلام.. سَقى اللَه أرضًا قد غدت لك منزلًا

تاريخ النشر: 12th, March 2024 GMT

أَلا هَل لنا من بعد هذا التفرّق

سبيلٌ فيشكو كلّ صبّ بما لقي

وَقد كنت أوقات التزاورِ في الشتا

أبيتُ على جمرٍ من الشوق محرقِ

فَكيفَ وقد أمسيت في حال قطعة

لَقد عجّل المقدور ما كنت أتّقي

تمرُّ الليالي لا أرى البين ينقضي

وَلا الصبر من رقّ التشوّق معتقي

سَقى اللَه أرضاً قد غدت لك منزلاً

بكلّ سكوب هاطل الوبل مغدقِ

 

ولادة بنت المستكفي

.

المصدر: البوابة نيوز

كلمات دلالية: ابى الم الليالي حلو

إقرأ أيضاً:

«موجودة في كل منزل».. أفضل 5 أطعمة لعلاج التهاب المفاصل

يعاني بعض الأشخاص من التهاب المفاصل، وبعيداً عن استخدام الأدوية العلاجية والمسكنات، هناك أطعمة متوفرة في كل منزل، تساعد على التخفيف من هذه الآلام وعلاج العظام.

أطعمة لعلاج التهاب المفاصل

وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص أطعمة لعلاج التهاب المفاصل وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.

التهاب المفاصل الزنجبيل

الزنجبيل، يحتوي على مركبات، تساهم في تقليل التورم والتيبس، ويساعد على تدفئة الجسم وتيسير الحركة، وينصح الأطباء بتناوله كشاي أو إضافة كمية قليلة منه مع التوابل في الطعام.

التهاب المفاصل المكسرات

وتعتبر المكسرات من اللوز، الجوز، أو بذور الكتان، تعزز صحة المفاصل لما تحتويه من دهون صحية وعناصر مهمة تقلل الالتهاب، ورغم صغر حجمها، إلا أن تأثيرها كبير، ويُنصح بتناولها على وجبة الإفطار أو كوجبة خفيفة.

التهاب المفاصل الكركم

والكركم، يساعد في تخفيف التهابات المفاصل، لأنه يحتوي على مضادات طبيعية للالتهاب، ويمكن إضافته إلى الحليب الدافئ، أو مزجه مع العدس، أو رشه على الخضروات المطهية.

آلام المفاصل الأسماك الدهنية

وتعد الأسماك الدهنية مثل سمك الماكريل، السردين، والسلمون، جيد لدعم صحة المفاصل وتسهيل الحركة، لأنها تحتوي على زيوت الأوميجا الصحية.

المفاصل الخضروات

الخضروات مثل السبانخ، الحلبة، القطيفة، وأوراق الخردل، تحتوي على عناصر غذائية، تقوي العظام والمفاصل، ومضادات الأكسدة التي تحارب الالتهاب وتقي من تصلب المفاصل.

اقرأ أيضاًالتهاب المفاصل.. هيئة الدواء المصرية تصف العلاج ونصائح للحفاظ عليها

بشرى سارة لمرضى التهاب المفاصل الروماتويدي

أبرزها السكر والأملاح.. أغذية تجنبها تسبب التهاب المفاصل

مقالات مشابهة

  • الفتنة الطائفية صناعة صهيونية .. صورة تختصر الكثير من الكلام
  • هكذا يبدو منزل المغنية التركية غوكتشه كيرغيز في أوسكودار الذي تصدّر الترند! (صور)
  • إصابة 3 أشخاص إثر حريق في منزل بشبين القناطر
  • إصابة 3 أشخاص في حريق منزل بشبين القناطر
  • كان بيأكل الفراخ.. مصرع طالب سقط من أعلى سطح منزل بأبو النمرس
  • الكلام بلا مصادر وصياغة شات gpt/////////بعد حادث طفلة تونس.. مخاطر استخدام العوامة للأطفال في البحر
  • الجزيرة ترصد محاولات البحث عن مفقودين تحت أنقاض منزل بغزة
  • تقرير إسرائيلي: 1500 دولار مقابل كل منزل يُهدم في غزة
  • «موجودة في كل منزل».. أفضل 5 أطعمة لعلاج التهاب المفاصل
  • إخماد حريق داخل منزل فى أوسيم دون إصابات