ماذا تفعل إذا شعرت بالإجهاد الحراري؟.. الصحة تجيب
تاريخ النشر: 24th, July 2023 GMT
بالتزامن مع ارتفاع درجة الحرارة والموجة الحارة الشديدة التي يشهدها العالم خلال الفترة الحالية من صيف العام الجارى 2023، يعانى معظم الأشخاص بالإجهاد الحرارى.
أخبار متعلقة
لماذا تسجل مصر درجات حرارة مرتفعة رغم أنها الأقل معاناة من الانبعاثات الكربونية؟
طقس السعودية اليوم الاثنين 24 يوليو 2023 وتحذيرات من الأرصاد بارتفاع درجات الحرارة لـ47
ارتفاع درجات الحرارة في شمال سيناء
وقدمت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الإجتماعى «فيس بوك» نصائح للمواطنين في حالة الشعور بالإجهاد الحرارى وهى كالتالى:
ماذا تفعل إذا شعرت بالإجهاد الحراري؟
1- توقف عن ممارسة جميع الأنشطة واسترح.
2- انتقل إلى مكان أكثر برودة.
3- اشرب الماء والسوائل الباردة.
ونصحت وزارة السكان المواطنين «إذا كانت حالتك لا تتحسن في غضون ساعة واحدة تواصل مع الطبيب».
أعراض الشعور بالاحتباس (الإجهاد ) الحرارى:
هناك بعض أعراض الإجهاد الحرارى التي لابد من التعرف عليها حتى يستطيع الشخص السيطرة عليها أثناء ارتفاع درجة الحراراة وهى كما يلى:
1- الدوخة والصداع
2- ضربات قلب سريعة
3- فقدان الوعى
4- الجفاف
ارتفاع درجة الحرارة الاجهاد الحرارى درجة الحرارة اعراض الاجهاد الحرارى كيفية التعامل مع الاجهاد الحرارىالمصدر: المصري اليوم
كلمات دلالية: زي النهاردة شكاوى المواطنين ارتفاع درجة الحرارة الاجهاد الحرارى درجة الحرارة زي النهاردة
إقرأ أيضاً:
«الأرصاد»: مكة المكرمة وجدة الأعلى حرارة بـ40 مئوية.. والسودة الأدنى
توقَّع المركز الوطني للأرصاد، درجات الحرارة الكبرى والصغرى، على بعض مدن المملكة؛ مشيرًا إلى أن مكة المكرمة وجدة تسجلان أعلى درجة حرارة بـ40 درجة مئوية، فيما تسجل السودة أدنى درجة حرارة بـ 9 درجات مئوية.
وذكر مركز الأرصاد، عبر موقعه الرسمي، أن درجات الحرارة الكبرى المتوقعة اليوم، مكة المكرمة وجدة 40، المدينة المنورة 37، الدمام وينبع والأحساء وجازان 36، القنفذة ورفحا 35 درجة مئوية.
وأضاف: كما تبلغ درجات الحرارة الكبرى على مدن الرياض وتبوك وبريدة وحائل 33، القريات 28، الطائف 27، الباحة 25، أبها 23، السودة 17 درجة مئوية.
وتابع: أما درجات الحرارة الصغرى على بعض المدن، فجاءت كالآتي: السودة 9، أبها 12، الباحة 14، الطائف 15، المجمعة ووادي الدواسر وشروة 19، الرياض 20، المدينة المنورة 24، جدة والقنفذة وينبع 26، مكة المكرمة وجازان 27 درجة مئوية.
درجات الحرارةأخبار السعوديةأخر اخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
اجتماع تنسيقي لمناقشة تطوير منظومة الدواء بالمستشفيات الجامعية بقنا