بوابة الفجر:
2025-07-07@03:20:27 GMT

طقس مستقر مع حرارة مرتفعة في معظم مناطق مصر

تاريخ النشر: 31st, March 2024 GMT

أفادت الهيئة العامة للأرصاد الجوية بأن الأحوال الجوية اليوم الأحد ستكون مستقرة على كافة الأنحاء، مع ارتفاع في درجات الحرارة، حيث من المتوقع أن تكون الأجواء حارة نهارًا ولطيفة ليلا وفي الصباح الباكر.

وفي بيان لها عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، أشارت الهيئة إلى أن الطقس سيكون حارًا في القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية الشرقية وجنوب سيناء وجنوب البلاد، بينما ستكون الأجواء دافئة على السواحل الشمالية الغربية.

وتوقعت الهيئة وجود شبورة مائية على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية في الصباح الباكر، بالإضافة إلى نشاط في الرياح على فترات متقطعة في بعض المناطق.

 

وحذرت الأرصاد الجوية مرضى الجيوب الأنفية وحساسية الصدر بضرورة توخي الحذر من التقلبات الجوية.

فيما يلي درجات الحرارة المتوقعة اليوم على بعض مناطق الجمهورية:

 

القاهرة الكبرى والوجه البحري: 29 درجة مئوية.السواحل الشمالية: 26 درجة مئوية.جنوب سيناء: 30 درجة مئوية.شمال الصعيد: 33 درجة مئوية.جنوب الصعيد: 35 درجة مئوية.وتبلغ درجة الحرارة الآن في القاهرة الكبرى 19 درجة مئوية.

وأشارت الهيئة العامة للأرصاد الجوية إلى أن فصل الربيع يعتبر فصلًا انتقاليًا بين الشتاء والصيف، مما يجعله موسمًا للتقلبات الجوية، حيث يمكن أن يشهد يومًا باردًا ممطرًا وآخر حارًا جافًا.

 

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: الطقس درجات الحرارة حالة الطقس درجة الحرارة طقس اليوم درجات الحرارة اليوم درجة مئویة

إقرأ أيضاً:

تحذير علمي: حرارة الصيف تؤثر على الإنجاب

شمسان بوست / متابعات:

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تظهر تحديات صحية تتجاوز مجرد الشعور بعدم الراحة.

فبالإضافة إلى المشاكل المعتادة مثل الجفاف وضربات الشمس، يحذر الأطباء من تأثير خفي للطقس الحار على الصحة الإنجابية لكل من الرجال والنساء.

وتظهر الأبحاث أن معدلات الخصوبة تميل للانخفاض خلال الأشهر الحارة، ويرجع ذلك بشكل رئيسي لتأثير الحرارة على جودة الحيوانات المنوية.

ويوضح الخبراء أن عملية إنتاج الحيوانات المنوية تتطلب بيئة أكثر برودة من درجة حرارة الجسم الطبيعية بمقدار 2-4 درجات مئوية. وعند تعرض الخصيتين للحرارة الزائدة، لا تقتصر المشكلة على انخفاض عدد الحيوانات المنوية فحسب، بل تمتد لتشمل ضعف حركتها، وتشوه أشكالها، وحتى تلف الحمض النووي فيها.

أما بالنسبة للنساء، فإن ارتفاع الحرارة يزيد من الإجهاد التأكسدي في الجسم، ما قد يؤثر سلبا على جودة البويضات. وتكون البصيلات المكونة للبويضات حساسة بشكل خاص لتقلبات درجة الحرارة، خاصة خلال فترة الإباضة. كما أن الأرق الناتج عن الحر الشديد يؤدي لارتفاع مستويات هرمون الكورتيزول، الذي قد يخل بالتوازن الهرموني الضروري للخصوبة.

وللتعامل مع هذه التحديات، يقدم الخبراء عدة توصيات للأزواج الذين يسعون لتحسين فرص الإنجاب خلال الطقس الحار:

حافظ على ترطيب الجسم جيدا لدعم جودة مخاط عنق الرحم ونقل الهرمونات والوظيفة التناسلية العامة.

– ركز على تبريد النقاط الرئيسية مثل القدمين والمعصمين لخفض درجة حرارة الجسم الأساسية.

– حافظ على درجات حرارة مريحة في الغرف سواء في العمل أو المنزل.

– فكر في أخذ حمامات قبل النوم لدعم جودة النوم وتقليل الإجهاد الالتهابي على الجسم.

– التزم بالماء الدافئ للنظافة اليومية بدلا من الحمامات الساخنة أو الباردة جدا.

– مارس الرياضة في درجات حرارة معقولة وتجنب اليوغا الساخنة، ووسادات التدفئة، وأحواض الاستحمام الساخنة والساونا أثناء محاولة الإنجاب.

– ينصح الرجال بشكل خاص بتجنب الملابس الضيقة واستخدام الكمبيوتر المحمول على الحضن، حيث أن هذه العادات ترفع حرارة الخصيتين بشكل ملحوظ.

وتشير الدلائل إلى أن الاهتمام بالتغذية السليمة يمكن أن يساعد في التغلب على بعض هذه التحديات. فالمكملات الغذائية المحتوية على مضادات الأكسدة قد تحسن من حركة الحيوانات المنوية، بينما تلعب عناصر مثل الكالسيوم وفيتامين د والمغنيسيوم دورا مهما في تطورها.

ويؤكد الأطباء أن هذه الإجراءات الوقائية لا تقتصر أهميتها على فصل الصيف فقط، بل يجب أن تكون جزءا من روتين العناية بالصحة الإنجابية على مدار العام. فالحفاظ على درجة حرارة مناسبة للجسم ليس مجرد مسألة راحة، بل استثمار في المستقبل الإنجابي للفرد والأسرة.

المصدر: نيويورك بوست

مقالات مشابهة

  • الدمام 41 مئوية.. بيان درجات الحرارة العظمى على بعض مدن المملكة
  • حرارة وشبورة ورياح.. الأرصاد الجوية تعلن عن حالة الطقس غدا الاثنين 7 يوليو 2025
  • تحذير علمي: حرارة الصيف تؤثر على الإنجاب
  • «الأرصاد»: وادي الدواسر الأعلى حرارة بـ44 مئوية.. والسودة الأدنى
  • كيف سيكون الطقس خلال الأيام القادمة في الأردن ؟ .. تفاصيل
  • «الأرصاد»: الأحساء الأعلى حرارة بـ44 مئوية.. والسودة الأدنى
  • ارتفاع الرطوبة يزيد الشعور بالحرارة.. العظمى في القاهرة 36 درجة اليوم والطقس شديد الحرارة على معظم الأنحاء
  • حالة الطقس اليوم السبت 5 يوليو 2025: أجواء شديدة الحرارة وشبورة مائية ورطوبة مرتفعة
  • أسوان تسجل أعلى درجة حرارة في طقس غدٍ السبت
  • الأنواء الجوية: طقس العراق مستقر بدرجات حرارة ثابتة في معدلاتها