النوتيلا الاقتصادية: كيف يمكن الاستمتاع بالمذاق الأصلي الرائع دون التأثير على الميزانية اخبار اليوم
تاريخ النشر: 1st, August 2023 GMT
تعد النوتيلا من أفضل أنواع الوصفات التي تحتوي على قيم غذائية عالية جدًا، وإذا كان طفلك يعاني من ضعف عام في الجسم أو لديه نقص في نسبة الحديد في الجسم يجب تحضير النوتيلا الاقتصادية في منزلك، لأن صحية جدًا، وبالتأكيد سوف تكون هي وجبة ابنك المفضلة، حيث يمكنك تحضيرها في السندوتشات في الصباح أو وضعها في اللانش بوكس لأطفالك، لأن صحة ابنك هي هدفنا الأول والأخير، وكما يمكن تناولها جميع أفراد الأسرة لأنها طعمها رائع وسحري.
مع غلاء الأسعار ارتفع سعر كل المنتجات بصفة عامة ، وعلى وجه الخصوص أنواع الشوكولاتة، ولذلك قررنا عمل نوتيلا اقتصادية في المنزل بمكونات اقتصادية غير موفرة على الإطلاق، والرائع في هذه الوصفة أن معظم أطباء التغذية ينصحون بتناولها بشكل يومي للأطفال الذين يعانون من ضعف عام في الصحة، كما أكدوا أن تناول ملعقة واحدة من النوتيلا كل يوم في الصباح سوف يساعد ذلك في ارتفاع نسبة الحديد في الجسم بشكل عام، وتتمثل المكونات في:
مكونات النوتيلا كوب من الحليب الطازج. حوالي ستة ملاعق من الكاكاو الخام. كوب من زبدة الفول السوداني. كوب من السكر. ملعقة من النسكافيه أو القهوة. ربع كوب من الزيت. طريقة عمل النوتيلا في البيتلو نظرت إلى المكونات سوف تجدها أن كلها مغذية ومفيدة، كما أنها غير مكلفة إطلاقًا، والجدير بالذكر أنها لها فوائد متعددة أخرى مثل القدرة على التركيز والانتباه، وتنشيط الذاكرة وسرعة الاستيعاب، ولذلك هي اختيارك الأول والأخير لطفلك، وتتمثل خطوات التحضير في:
يتم وضع السكر والنسكافيه والكاكو مع بعضهم البعض. بعد ذلك يجب إضافة الحليب ويتم خفقهم جيدًا حتى تتجانس المكونات. ثم يتم وضع الزيت ونستمر في التقليب. بعد ذلك يتم إضافة كوب من زبدة الفول السوداني. ثم يتم التقليب حتى يتجانس الفول مع باقي المكونات. بعد ذلك يجب سكب النوتيلا في برطمان زجاجي معقم. ثم يتم وضع البرطمان في الثلاجة لمدة ثلاث ساعات. بعد ذلك بعد مرور الوقت تكون النوتيلا جاهزة للاستخدام. كما يمكنك إضافة جميع أنواع المكسرات بداخلها في حالة الرغبة في مضاعفة الفائدة. الاستعلام عن الضمان الاجتماعي المطور 1445 والفئات المستفيدة من دعم الضمان وطريقة تقديم اعتراض الأهلية70.39.246.37
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس بعد ذلک کوب من
إقرأ أيضاً:
أنواع عديدة للحرائق تندلع بشكل متكرر فى المنشآت.. اعرفها
انتشرت الحرائق فى المنشأت والعقارات السكنية والمصانع والمخازن ويتم التعامل مع كل نوع من النيران بطريقة معينة فى الإطفاء ومن أنواع الحرائق التالى :
& الحرائق التى تحدث فى المواد الصلبة كالأخشاب والأوراق والملابس والمطاط وبعض أنواع البلاستيك ومن أفضل مواد الإطفاء التى تستخدم لإطفاء هذا النوع من الحرائق هى الماء، كذلك بعض طفايات البودرة الجافة النوع.
& الحرائق التى تحدث فى المواد السائلة والغازية الملتهبة مثل بنزين السيارات ، الكيروسين ، المذيبات ، الكحوليات. ومن أفضل مواد الإطفاء المستخدمة لإطفاء هذا النوع من الحرائق هى: الرغاوى ، ثانى أكسيد الكربون، الهالون ، البودرة . ولا يفضل استخدام الماء لمكافحة هذا النوع من الحرائق، حيث يتسبب فى زيادة انتشار الحريق.
& الحرائق التى تنشأ فى المعدات والأجهزة والتجهيزات الكهربائية ، ويستخدم ثانى أكسيد الكربون والهالون والبودرة نوع لإطفاء هذه الحرائق ولا يستخدم الماء أو أية مواد إطفاء أخرى تحتوى على الماء مثل الرغاوى على الإطلاق لإطفاء هذا النوع من الحرائق ، حيث إن الماء موصل جيد للكهرباء لذلك من الممكن أن يتسبب فى صعق الشخص المستعمل للطفاية.
& الحرائق التى تنشأ فى المعادن مثل الصوديوم والبوتاسيوم والماغنيسيوم ويستعمل نوع خاص من البودرة الجافة لإطفاء هذا النوع من الحرائق.
& حرائق التى تحدث بالزيوت النباتية بالمطابخ.
الانتقالي يكثف انتشاره العسكري في المهرة ويستحدث نقاط تفتيش