كتب- عمرو صالح:

قال الكاتب خالد منتصر، إن أغاني الفنان كاظم الساهر لا تحمل أي جملة لحنية جذابة، مشيرًا إلى أن موسيقاه مملة ومعظم أعماله سطحية وعادية.

وكتب خالد منتصر، عبر صفحته الشخصية على "فيس بوك": أنا الوحيد اللي مش شايف في أغاني كاظم الساهر أي جملة لحنية جذابة، وشايف موسيقاه مملة، وأغانيه عادية، واللي بينقذه كلمات نزار والكبت العاطفي عندهن.

يشار إلى هناك العديد من قصائد نزار قباني التي غناها كاظم الساهر، ومن بينها أغنية الحب المستحيل حيث تعد أحد أفضل أغاني كاظم الساهر وصدرت عام 2000 وهي أيضًا من ألحان كاظم الساهر، وأغنية قولي أحبك وأغنية أما براوة، وأغنية زهرة المدائن، وأغنية هل عندك شك، وأغنية زيديني عشقًا.

اقرأ أيضا:

تعرف على أسعار الأضاحي 2024 بمنافذ وزارة الزراعة وعناوين الحجز بالمحافظات

هاشم ونعينع يحييان ذكرى وفاة عبدالحليم محمود شيخ الأزهر الأسبق بالشرقية

التشغيل خلال أيام.. النقل تنشر صور 5 محطات جديدة بالخط الثالث للمترو

المصدر: مصراوي

كلمات دلالية: معبر رفح التصالح في مخالفات البناء أسعار الذهب مهرجان كان السينمائي الطقس سعر الدولار سعر الفائدة رد إسرائيل على إيران الهجوم الإيراني رأس الحكمة فانتازي طوفان الأقصى الحرب في السودان الكاتب خالد منتصر أغاني كاظم الساهر كاظم الساهر کاظم الساهر

إقرأ أيضاً:

استشاري اضطرابات الطعام: العزلة والأكل العاطفي وجهان لأزمة نفسية واحدة

قال الدكتور محمود زكي، أخصائي نفسي واستشاري اضطرابات الطعام، إن العزلة الاجتماعية والأكل العاطفي هما وجهان لأزمة نفسية واحدة، مشيرًا إلى أن الانسحاب من العلاقات والتفاعل يُعد أحد أبرز أعراض الاكتئاب، وغالبًا ما يؤدي إلى سلوكيات غير صحية أبرزها الأكل بدافع المشاعر.

بسبب الجوع .. فوضي بأول يوم من توزيع المساعدات بغزةالجوع يخيم على غزة.. والنزوح أصبح واقعًا لأغلب السكان

وفي لقائه مع الإعلامية راندا فكري ببرنامج "الحياة انت وهي"، المذاع على قناة الحياة، أوضح زكي أن الشخص المكتئب ينعزل لأنه يشعر بعدم الفهم أو التقدير من الآخرين، وأن التفريغ النفسي أو "الفضفضة" يساعد بشكل كبير على تقليل الأكل العاطفي، قائلاً:
"لما الشخص يتكلم ويُخرج مشاعره، ده بيساعد جدًا في تقليل اللجوء للأكل كوسيلة للهروب."

وأكد أن الأكل العاطفي غالبًا ما يكون آلية دفاعية نفسية، حيث يُستخدم الطعام لتسكين المشاعر وليس لإشباع الجوع الحقيقي، مشددًا على أهمية الوعي بهذه العلاقة.

وأشار زكي إلى أن العلاقات الاجتماعية الصحية تُفرز هرمون الدوبامين، وهو نفس الهرمون الذي تطلقه الحلويات والسكريات، ولكن بشكل أكثر صحية واستدامة، مما يُحسن المزاج دون آثار سلبية.

وأضاف أن التعامل مع الجوع العاطفي يحتاج إلى خطة متكاملة تشمل تعديل العادات الغذائية والسلوكيات النفسية، موضحًا:
"من النصائح الفعالة هي تثبيت مواعيد الوجبات وزيادة نسبة البروتين، لأنه بيساعد على استقرار سكر الدم وبيقلل نوبات الشراهة."

طباعة شارك محمود زكي اضطرابات الطعام العزلة الاجتماعي

مقالات مشابهة

  • كتاب مفتوح .. مصطفى كامل يطرح ثاني أغاني ألبومه | فيديو
  • أخصائي نفسي: الأكل العاطفي مرآة لمشاعرنا وليس مجرد شَهية
  • استشاري اضطرابات الطعام: العزلة والأكل العاطفي وجهان لأزمة نفسية واحدة
  • ولي العهد يلتقي شبابا في المفرق ويحاورهم حول جملة من القضايا
  • حاتم العراقي يطرح ألبومه الجديد مكوّن من 5 أغانٍ عراقية وموال وأغنية سعودية
  • أخصائي نفسي: الأكل العاطفي مرآة لمشاعرنا.. وليس مجرد شَهية
  • بلمسات عصرية.. مي عمر تظهر بإطلالة جذابة وحقيبة فاخرة من باريس
  • سوريا.. جملة قالها أحمد الشرع عن حلب تشعل تفاعلا
  • بعد حصولها على جوائز كأس «إنرجي».. منة عدلي القيعي: «كتبت أغاني وأنا على جهاز التنفس»
  • الغرف التجارية تكشف مفاجأة بشأن واردات السيارات الأمريكية بالسوق المصري| شاهد