بوابة الوفد:
2025-07-31@07:16:08 GMT

شبانة: لم انقل سوى الحقيقة في ملف أحمد رفعت

تاريخ النشر: 10th, July 2024 GMT

أكد الإعلامي محمد شبانة، أنه لم ينقل سوى الحقيقة كاملة في موضوع الراحل أحمد رفعت، مشيرًا إلى أنه تعرض لانتقادات وهجوم عنيف، ولن يلجأ لاتخاذ أي خطوات قضائية.

السقا يكشف حقيقة دوره في إحتراف أحمد رفعت بالإمارات

وقال شبانة في تصريحات عبر برنامجه بوكس تو بوكس: "لم أذكر سوى الحقيقة كاملة، والتقرير الطبي الذي سيصدر خلال الفترة المقبلة سيكشف الحقيقة كاملة، وأن الراحل أحدم رفعت قام بعمل بعض التحاليل وأثبتت معاناته من عيب خلقي".

وأضاف: "أعرف الدكتور أحمد اشرف جيدًا، وأتحدى أن ينفي أن التحليل أثبت وجود خلل معين، وهذه أمور قدرية في النهاية من المولى عز وجل، ولم أذكر سوى الحقيقة فقط، وخرج البعض خرج بأحاديث غريبة مثلا متلازمة القلب المكسور وغيرها".

وواصل: "كل من أخطأ لابد أن يُحاسب في ملف الراحل أحمد رفعت، ولا أعمل بالعواطف، لن أقوم بإخفاء الحقائق عن الناس، وكنت سعيدًا بتشكيل لجنة وزارية للكشف عن كل الأمور الخاصة بحالة احمد رفعت".

وأشار إلى أنه لم يقول سوى الحقيقة مع تقديره الكامل للجميع، مؤكدا أنه سيكون له "حق" عند كل من تطاول ضده، مؤكدا أنه يحترم الجميع ويقدر أن هناك عدم فهم جيد للأمور.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: أحمد رفعت أخبار الرياضة بوابة الوفد محمد شبانة مودرن سبورت أحمد رفعت

إقرأ أيضاً:

هل نقع اللوز سر خسارة الوزن وتحسين الهضم؟.. دراسة تكشف الحقيقة

أصبح اللوز المنقوع من العناصر الغذائية التي يوصي بها البعض لدعم الصحة العامة، وخاصة لمن يسعى لإنقاص الوزن أو تحسين الهضم. 

فوائد نقع اللوز في الماء لخسارة الوزن

ورغم شيوع الفكرة بأن نقع اللوز يعزز فوائده الغذائية، فإن الأبحاث الحديثة تقدم رؤية مختلفة، وفقًا لما نشر في موقع “هيلث”، ومن أبرز فوائد اللوز المنقوع:

سريرك قد يتحول إلى "مستنقع بكتيري".. ماذا يحدث لك عند عدم غسل الملاءات؟سر الخصوبة.. دراسات تكشف تأثير النظام الغذائي على الصحة الإنجابية للمرأة

ـ يساعد على الهضم: 

اللوز المنقوع يحتوي على كمية أكبر من الماء، مما يسهّل مضغه وهضمه، خصوصًا للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في الجهاز الهضمي عند تناول المكسرات النيئة.

ـ يحسن الطعم والنكهة: 

بعد النقع، يصبح اللوز أكثر طراوة ويطلق نكهة أقوى أثناء المضغ.

ـ يعزز صحة القلب: 

سواء كان نيئًا أو محمصًا أو منقوعًا، يحتوي اللوز على مضادات أكسدة وفيتامين (هـ) ودهون صحية تحسّن مستويات الكوليسترول وتدعم صحة القلب.

فوائد نقع اللوز في الماء لخسارة الوزن

ـ يساهم في فقدان الوزن:

أظهرت إحدى الدراسات أن تناول 10 غرامات من اللوز المنقوع يوميًا قبل الإفطار، لمدة 12 أسبوعًا، ساعد في تقليل الوزن بشكل ملحوظ.

ـ ينظم مستوى السكر بالدم:

اللوز المنقوع غني بالمغنيسيوم والألياف، ما يساهم في تحسين استجابة الجسم للغلوكوز وتنظيم مستويات السكر.

فوائد نقع اللوز في الماء لخسارة الوزنهل ضروري نقع اللوز ؟

الدراسات السريرية الحالية لم تؤكد أن النقع يقلل من مادة "الفيتيك" المضادة للتغذية بشكل فعّال. كما أن اللوز النيئ يُقدّم نفس الفوائد تقريبًا للغالبية من الناس الذين يتبعون نظامًا غذائيًا صحيًا.

طباعة شارك اللوز نقع اللوز فوائد نقع اللوز خسارة الوزن الوزن إنقاص الوزن الهضم

مقالات مشابهة

  • فرسان الحقيقة في زمن الحرب الكبرى.. صمود غزة وتحديات الأمة
  • مرافعة قوية للنيابة فى محاكمة مدرس تعدى على 10 طالبات داخل مدرسة بالإسكندرية
  • السجن المؤبد لمدرس تعدى على 10 طالبات داخل مدرسة فى الإسكندرية
  • أحمد السقا ينعى لطفي لبيب بكلمات مؤثرة
  • هل نقع اللوز سر خسارة الوزن وتحسين الهضم؟.. دراسة تكشف الحقيقة
  • صحفي يكشف تفاصيل هامة عن تنسيق المرحلة الأولى للجامعات
  • بعد نقله فى بوكس الشرطة.. صدمة رمضان صحبي لاعب بيراميدز
  • “الموارد البشرية”: أدوات رقابية ذكية رفعت نسب الامتثال إلى 94% وخفض معدل البطالة
  • ديانج إلى بيراميدز.. شوبير يكشف الحقيقة ويوضح مصير اللاعب مع الأهلي
  • بالأسماء كاملة.. حركة تنقلات مباحث مديرية أمن القاهرة 2025