أصدرت وزارة الصحة والسكان تقريرا رسميا لها بالتزامن مع شهر التوعية بسرطان الثدي في إطار الحرص على صحة وسلامة المواطنين والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 .

نصائح للوقاية من سرطان الثدي

وقدمت هيئة الدواء مجموعة من النصائح للمواطنين بشأن سرطان الثدي وجاءت على النحو التالي:

- الفحص الذاتي للثدي والمتابعة باستمرار واستشارة الطبيب فورا عند الشعور بأي حاجة مش طبيعية.

- الحد من العلاج الهرموني في سن انقطاع الدورة الشهرية، (العلاج الهرموني المركب ممكن يزيد خطر الإصابة بسرطان الثدي لذلك لابد من الرجوع الى الطبيب .

- المحافظة على وزن صحي، واتباع نظام أكل صحي.​

- ممارسة الرياضة. ​

-التوقف عن التدخين وتجنب شرب الكحوليات.​

العوامل التى تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي

وأوضحت هيئة الدواء مجموعة من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي:

- كبر السن

- وجود تاريخ مرضي للإصابة بسرطان الثدي أو مرض الثدي الحميد (غير السرطاني).​

- وجود تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الثدي.​

- بداية الدورة الشهرية من سن مبكرة.​

- انقطاع الدورة الشهرية في سن متأخرة.​

- أخذ العلاج الهرموني لأعراض انقطاع الدورة الشهرية.​

- التعرض للعلاج الإشعاعي (بالذات في منطقة الرأس أو الرقبة أو الصدر).​

- السمنة المفرطة.​

-التدخين وشرب الكحوليات.​

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: نصائح للوقاية من سرطان الثدي سرطان الثدي وزارة الصحة الدورة الشهریة بسرطان الثدی

إقرأ أيضاً:

مأساة إنسانية بغزة.. قصص تلخص مأساة الجوع ونقص الدواء

أما الطفلة حور، المصابة بالسرطان وسوء التغذية، فتعيش في خيمة ممزقة بعد نزوح متكرر، وتعاني من تدهور صحي. ويعاني والدها صابر دواس من أجل توفير الدواء والغذاء.

28/7/2025-|آخر تحديث: 11:55 (توقيت مكة)

مقالات مشابهة

  • شكاوى متكررة من انقطاع الكهرباء.. القابضة تنشر نصائح لاستخدام ماكينة الزبادي
  • الآثار الصحية للمواد الكيميائية الأبدية الموجودة في منتجات الدورة الشهرية الصديقة للبيئة
  • أسعار تذاكر القطار الكهربائي الخفيف 2025 وقيمة الاشتراكات الشهرية
  • لا تتجاهلها.. علامات في العين قد تشير إلى الإصابة بالسرطان
  • مأساة إنسانية بغزة.. قصص تلخص مأساة الجوع ونقص الدواء
  • 7 أعراض تُنذر بسرطان العين.. متى يجب زيارة الطبيب؟
  • أول تعليق من هيئة الحشد على أحداث الدورة
  • التوعية بتقليل استخدام الأكواب البلاستيكية بصحار
  • التهاب المعدة والأمعاء يضرب فريق السباحة الأميركي في بطولة العالم
  • نصائح جمال شعبان للوقاية من الأزمة القلبية: خذ بالأسباب وابتسم لقلبك