ضعي هذه المادة على وجهك وشعرك ولن تشعري بمشاكل الشتاء
تاريخ النشر: 18th, January 2025 GMT
تتميز زبدة الشيا بملمسها الكريمي ومحتواها الغني بالعناصر المغذية مثل الفيتامينات (A وE) والأحماض الدهنية الأساسية، ما يجعلها علاجًا فعالًا للجفاف والتلف وتُستخدم زبدة الشيا منذ قرون في تحسين صحة البشرة والشعر، حيث تُعرف بخصائصها المرطبة والمهدئة والمجددة للخلايا وتعالج معظم مشاكل الشتاء كالجفاف.
ووفقا لما جاء في موقع draxe نعرض أهم فوائد زبدة الشيا في علاج البشرة والشعر خلال الشتاء.
تعالج جفاف الجلد وشيخوخته
إن الحفاظ على الرطوبة الطبيعية للبشرة يعد من الأولويات القصوى إذا كنت ترغبين في تقليل علامات الشيخوخة المرئية، وزبدة الشيا هي مرطب ممتاز.
يمكن لزبدة الشيا أن تشجع تجديد خلايا الأنسجة وتنعيم البشرة، مما يساعد على تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد، أو علامات الشيخوخة. تظهر الأبحاث أن زبدة الشيا فعالة للعناية بالبشرة بشكل عام والبشرة الجافة والمتقشرة، وذلك بسبب مركباتها المرطبة والمهدئة والمغذية.
في دراسة أجريت على البشرة الجافة أو الحساسة أو المتقدمة في السن، قام 49 متطوعًا بتطبيق زبدة الشيا مرتين يوميًا واكتشفوا أنها تمنع الشيخوخة الضوئية. كما أظهرت زبدة الشيا أنها تعزز إنتاج الكولاجين.
مضادة للالتهابات
أشارت دراسة نشرت في مجلة Journal of Oleo Science إلى أن جوز الشيا ودهن الشيا (زبدة الشيا) يساعدان في تقليل الالتهابات كما أظهرت دراسة أخرى كيف تحمي زبدة الشيا الجسم من العديد من الحالات الالتهابية، مما يجعلها عامل علاجي محتمل.
يرطب فروة الرأس والشعر
يمكنك أيضًا استخدام زبدة الشيا لعلاج مشاكل الشعر وفروة الرأس وعند استخدامها موضعيًا، تساعد على حبس الرطوبة، وترطيب فروة الرأس، وتخفيف قشرة الرأس وتوفير الحماية الشاملة من المناخات القاسية - تمامًا مثل طريقة عمل زيت جوز الهند للشعر .
تشير الأبحاث إلى أن حمض الأوليك الموجود في زبدة الشيا يعمل كمضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات، بينما يوفر طبقة من الأحماض الدهنية الواقية التي تحمي شعرك وفروة رأسك من التلف.
قومي بتسخين زبدة الشيا برفق في يدك لتليينها ثم افركيها جيدًا على شعرك وفروة رأسك. للحصول على أفضل النتائج، اتركيها لمدة 20-30 دقيقة ثم اشطفي شعرك بالشامبو والبلسم كالمعتاد بالإضافة إلى فوائد زبدة الشيا المرطبة للشعر وفروة الرأس، يمكن لزبدة الشيا أن تمنح الشعر كثافة عند وضعها على الجذور فقط عند تصفيفه.
تحذير.. هناك استثناء لأصحاب البشرة الدهنية فيجب عليهم استشارة الطبيب قبل وضع زبدة الشيا أو استعمالها في وصفات مناسبة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: البشرة زبدة الشيا الشعر فوائد زبدة الشيا المزيد زبدة الشیا
إقرأ أيضاً:
طبيب جلدية يقدم 5 نصائح لتجنب الإصابة بالفطريات في الصيف .. خليها عادة
مع ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة خلال فصل الصيف، تزداد حالات العدوى الفطرية بشكل حاد، وتُوفر البيئة الرطبة الناتجة عن العرق على الجلد بيئة مثالية لتكاثر الفطريات.
وفقا لموقع إتش تي لايف ستايل، قال الدكتور غونجان فيرما، استشاري الأمراض الجلدية في مستشفى مانيبال دواركا، نيودلهي: "العدوى الفطرية مؤلمة، وغير مريحة، ومعدية، وشائعة خلال فصل الصيف، أفضل طريقة للوقاية منها هي النظافة الجيدة، والرعاية الطبية في الوقت المناسب، واتباع عادات النظافة اليومية".
نصائح للوقاية من الفطرياتوشاركت الدكتورة غونجان فيرما نصائح الوقاية التي يمكن اتباعها والتي يمكن أن تمنع الإصابة بالفطريات وتساعدنا على البقاء آمنين:
1. الاستحمام يوميًا أو مرتين يوميًا إذا لزم الأمر
الاستحمام اليومي ضروري للغاية، خاصةً للأفراد الذين يقومون بمهام شاقة أو تتطلب تعرقًا شديدًا. عند العمل في الهواء الطلق أو التعرق الشديد، يُنصح بالاستحمام مرتين يوميًا لإزالة العرق ومنع نمو الفطريات على الجلد.
2. استخدم مناشف منفصلة واغسلها يوميًا
يجب على كل فرد من أفراد الأسرة استخدام منشفته الخاصة، ويجب غسل جميع المناشف يوميًا. مشاركة المناشف قد يؤدي إلى انتشار جراثيم الفطريات من فرد لآخر.
3. اغسل الملابس الداخلية يوميًا بالماء الدافئ
الملابس الداخلية المتعرقة بيئة خصبة لتكاثر الفطريات. احرص على غسل الملابس الداخلية يوميًا، ويفضل أن يكون ذلك بماء دافئ، للقضاء على جراثيم الفطريات بفعالية.
4. تجفيف الملابس في ضوء الشمس
ضوء الشمس مُطهّر طبيعي. جفف الملابس دائمًا تحت أشعة الشمس المباشرة، لأن الملابس الرطبة أو المجففة في أجواء رطبة قد تحمل الفطريات.
5. اغسل ملابس الشخص المصاب بشكل منفصل
إذا أصيب أحد أفراد العائلة بالعدوى، تأكدي من غسل ملابسه ومناشفه بشكل منفصل لمنع انتشار العدوى إلى أفراد آخرين من العائلة.
طالب يطعن زميلة بسلاح أبيض بعد امتحانات الدبلومات في الفيوم