ضعي هذه المادة على وجهك وشعرك ولن تشعري بمشاكل الشتاء
تاريخ النشر: 18th, January 2025 GMT
تتميز زبدة الشيا بملمسها الكريمي ومحتواها الغني بالعناصر المغذية مثل الفيتامينات (A وE) والأحماض الدهنية الأساسية، ما يجعلها علاجًا فعالًا للجفاف والتلف وتُستخدم زبدة الشيا منذ قرون في تحسين صحة البشرة والشعر، حيث تُعرف بخصائصها المرطبة والمهدئة والمجددة للخلايا وتعالج معظم مشاكل الشتاء كالجفاف.
ووفقا لما جاء في موقع draxe نعرض أهم فوائد زبدة الشيا في علاج البشرة والشعر خلال الشتاء.
تعالج جفاف الجلد وشيخوخته
إن الحفاظ على الرطوبة الطبيعية للبشرة يعد من الأولويات القصوى إذا كنت ترغبين في تقليل علامات الشيخوخة المرئية، وزبدة الشيا هي مرطب ممتاز.
يمكن لزبدة الشيا أن تشجع تجديد خلايا الأنسجة وتنعيم البشرة، مما يساعد على تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد، أو علامات الشيخوخة. تظهر الأبحاث أن زبدة الشيا فعالة للعناية بالبشرة بشكل عام والبشرة الجافة والمتقشرة، وذلك بسبب مركباتها المرطبة والمهدئة والمغذية.
في دراسة أجريت على البشرة الجافة أو الحساسة أو المتقدمة في السن، قام 49 متطوعًا بتطبيق زبدة الشيا مرتين يوميًا واكتشفوا أنها تمنع الشيخوخة الضوئية. كما أظهرت زبدة الشيا أنها تعزز إنتاج الكولاجين.
مضادة للالتهابات
أشارت دراسة نشرت في مجلة Journal of Oleo Science إلى أن جوز الشيا ودهن الشيا (زبدة الشيا) يساعدان في تقليل الالتهابات كما أظهرت دراسة أخرى كيف تحمي زبدة الشيا الجسم من العديد من الحالات الالتهابية، مما يجعلها عامل علاجي محتمل.
يرطب فروة الرأس والشعر
يمكنك أيضًا استخدام زبدة الشيا لعلاج مشاكل الشعر وفروة الرأس وعند استخدامها موضعيًا، تساعد على حبس الرطوبة، وترطيب فروة الرأس، وتخفيف قشرة الرأس وتوفير الحماية الشاملة من المناخات القاسية - تمامًا مثل طريقة عمل زيت جوز الهند للشعر .
تشير الأبحاث إلى أن حمض الأوليك الموجود في زبدة الشيا يعمل كمضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات، بينما يوفر طبقة من الأحماض الدهنية الواقية التي تحمي شعرك وفروة رأسك من التلف.
قومي بتسخين زبدة الشيا برفق في يدك لتليينها ثم افركيها جيدًا على شعرك وفروة رأسك. للحصول على أفضل النتائج، اتركيها لمدة 20-30 دقيقة ثم اشطفي شعرك بالشامبو والبلسم كالمعتاد بالإضافة إلى فوائد زبدة الشيا المرطبة للشعر وفروة الرأس، يمكن لزبدة الشيا أن تمنح الشعر كثافة عند وضعها على الجذور فقط عند تصفيفه.
تحذير.. هناك استثناء لأصحاب البشرة الدهنية فيجب عليهم استشارة الطبيب قبل وضع زبدة الشيا أو استعمالها في وصفات مناسبة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: البشرة زبدة الشيا الشعر فوائد زبدة الشيا المزيد زبدة الشیا
إقرأ أيضاً:
طرق العناية ببشرة الوجه بعد الولادة
أغلب السيدات تعاني بعد مرحلة الحمل والولادة من تغيرات في طبيعة البشرة سواء بهتان أو ظهور تصبغات أو جفاف في البشرة، فيما يلي نقدم لكم أهم طرق العناية ببشرة الوجه بعد الولادة بشكل طبيعي وآمن:
اقرأ ايضاًإليك أهم الأطعمة المفيدة للبشرة:
الأفوكادو غني بفيتامين E والدهون الصحية التي ترطّب البشرة وتحافظ على مرونتها.الجزر يحتوي على البيتا كاروتين، الذي يتحول في الجسم إلى فيتامين A، المهم لصحة الجلد ولمقاومة حب الشباب.التوت بأنواعه (الأزرق، الفراولة، التوت البري) يحتوي على مضادات أكسدة قوية تحارب الشيخوخة وتحافظ على نضارة البشرة.البروكلي فهي غني بالزنك والفيتامينات A وC، ويحتوي على مركب "السلفورافان" الذي يحمي من أضرار أشعة الشمس.الأسماك الدهنية (مثل السلمون والسردين) تعتبر مصدر ممتاز لأوميغا-3، والتي تساعد في تقليل الالتهابات وترطيب البشرة.المكسرات (اللوز، الجوز، الكاجو) فهي تحتوي على فيتامين E، السيلينيوم، وأحماض دهنية مفيدة للبشرة.الطماطم تعتبر غنية بالليكوبين، مضاد أكسدة يساعد في حماية البشرة من الشمس وتحسين مظهرها.الخيار والبطيخ فهي تعتبر مرطبات طبيعية للبشرة بسبب غناها بالماء.الشوكولاتة الداكنة لأنها تساعد في تحسن من تدفق الدم إلى البشرة وتزيد من نعومتها بفضل مركبات الفلافونويد.الزبادي أو اللبن لأنه يحتوي على البروبيوتيك التي توازن بكتيريا الأمعاء، مما ينعكس على صحة الجلد. كلمات دالة:طرق العناية ببشرة الوجه بعد الولادةالبشرةالولادة تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اقرأ ايضاًاشترك الآن
لقاء جعجع – جنبلاط... تحالف انتخابي ع القطعة