6 نصائح من «النمر» للحفاظ على صحة القلب
تاريخ النشر: 9th, September 2023 GMT
قدم استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، 6 نصائح مهمة للمحافظة على صحة القلب.
وأوضح في تغريدة على منصة "إكس"، أنه للمحافظة على قلب سليم من الأمراض لابد الإقلاع عن التدخين، وممارسة الرياضة.
وأضاف أنه لابد من كثرة تناول الخضروات والفواكه والابتعاد عن الملح، والتوقف عن الشهر، والالتزام براحة البال قدر المستطاع.
المصدر: صحيفة عاجل
إقرأ أيضاً:
الإدارة الأميركية تجدد تمسكها بحضرموت عبر وفد مدني جديد
بحث محافظ حضرموت الأستاذ مبخوت مبارك بن ماضي، اليوم، عبر الاتصال المرئي مع الفريق المدني الجديد للولايات المتحدة الأمريكية، جوانب تعزيز جهود التنمية والاستقرار في المحافظة، إلى جانب توديع الفريق السابق وتقديم الشكر لمساندته في دعم جهود الخدمات والأمن والتنمية.
وخلال اللقاء، استعرض الجانبان عمل الفريق المدني الأمريكي السابق، والذي قدم دعمًا ومساعدات قيمة في عدة مجالات حيوية، أبرزها قطاعي التربية والتعليم والصحة، وشمل هذا الدعم مبادرات مهمة مثل توفير سيارات إسعاف ستصل قريبًا للمحافظة، مما سيسهم في تحسين الخدمات الأساسية المقدمة للمواطنين. وفق مكتب إعلام المحافظة.
وفي سياق تعزيز الاحتياجات الملحة للمحافظة، تم مناقشة جوانب الاحتياج في القطاعات الحيوية، وطرح المحافظ بن ماضي على الفريق الأمريكي الجديد ضرورة توفير أربع سيارات إطفاء كبيرة ومجهزة، بواقع سيارتين لمديريات الوادي، وسيارتين لمديريات الساحل، وذلك بهدف تعزيز قدرات الدفاع المدني والاستجابة للطوارئ في حضرموت.
وأشاد محافظ حضرموت بدعم الولايات المتحدة الأمريكية المستمر للشرعية والسلام في اليمن، وتدخلاتها في مجال الأمن ومكافحة الإرهاب، بما يسهم في استقرار حضرموت وتنمية قدراتها الذاتية في مختلف القطاعات
الإعلامي الحكومي : منع العدو الصهيوني دخول الصحافة لغزة خوفاً من انكشاف جرائمه