2025-10-08@05:08:11 GMT
إجمالي نتائج البحث: 845

«الراحة»:

    العصب الوركي هو أطول وأعرض عصب في جسم الإنسان، يمتد من أسفل العمود الفقري مروراً بالأرداف وحتى أسفل الساقين، وأي ضغط أو تهيّج عليه يؤدي إلى ألم قد يكون مرهقاً لدرجة تعيق المشي أو الجلوس.  الأسباب: الانزلاق الغضروفي في الصدارة تشير التقديرات إلى أن 90% من حالات التهاب العصب الوركي تنتج عن انزلاق غضروفي يضغط...
    تسبب مقطع فيديو متداول على وسائل التواصل الاجتماعي في حالة من القلق والدهشة لدى المواطنين فى الفيوم . وثّق الفيديو  لحظة توقف سيارة ميكروباص تقل  ركاب على طريق الفيوم - القاهرة بشكل مفاجئ، وظهر سائقها فاقدًا للوعي داخل السيارة، أثار هذا المشهد تفاعلاً واسعًا ودفع الأجهزة الأمنية بمحافظة الفيوم إلى التحرك لفحص الفيديو والوقوف على ملابسات...
    في عموده بصحيفة "واشنطن بوست"، وفي معرض إجابته عن التساؤلات الدائمة حول ماهية الحياة الطيبة، وكيف نصنعها؟؛ كتب ريتشارد سيما، عالم الأعصاب والصحفي العلمي، في 20 أغسطس/آب الماضي، أنه على مدى أكثر من 40 عاما أشارت الأبحاث إلى إجابتين عن هذا السؤال: الأولى، إن الحياة الطيبة هي "حياة سعيدة"، تُبنى بالسعي وراء الراحة والرضا، وفرح...
    عاد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الاتحاد السكندري لتدريباته اليوم تحت قيادة مديره الفني احمد سامي بعد الراحة السلبية التي فرضها الجهاز الفني على اللاعبين عقب مباراة الجمعة الماضية امام فريق انبي والتي خسرها الفريق بثلاثية نظيفة بعد أداء نال سخط جماهيري كبير وعقب العودة للتدريبات اجتمع المدير الفني باللاعبين وكشر عن انيابه وأظهر غضبه...
    كشف الإعلامي خالد الغندور، تفاصيل الراحة الذي سيحصل عليها لاعبي الزمالك عقب مباراة وادي دجلة المقبلة ضمن منافسات مسابقة الدوري المصري.وقال خالد الغندور عبر برنامج ستاد المحور، إن الجهاز الفني لفريق الزمالك بقيادة فيريرا يدرس منح اللاعبين راحة طويلة عقب مباراة وادي دجلة خصوصا في ظل وجود فترة توقف طويلة بسبب خوض منتخب مصر مباراتين...
    برج الثور حظك اليوم السبت 30 أغسطس 2025، مولود برج الثور هو تجسيد للثبات والهدوء والرغبة في الراحة والتنظيم يتميز بصبره وحبه للأمان وتحقيق الاستقرار المادي والعاطفي يحمل عقل متزيّن بالحكمة وروحًا تحتاج إلى التوازن، وإن اتسم بالحذر فقد يحقق النجاح بخطوات ثابتة دون تسرّعبرج الثور حظك اليوم السبت 30 أغسطستشعر اليوم بدعم قوي من...
    الرياض قدم مدرب تطوير القيادات الإدارية محمد مقيبل مجموعة من التوجيهات للموظفين حول كيفية استثمار الراحة والإجازات لتعزيز الأداء المهني وتحقيق النجاح. وقال مقيبل خلال لقائه في برنامج “صباح السعودية”: “يجب أن يسعى الإنسان وراء أهدافه، فإذا كانت أهدافه صغيرة ستكون النتائج صغيرة، وإذا كانت كبيرة ستكون النتائج كبيرة كذلك”. وأضاف أن أخذ يوم إجازة...
    تفقد الدكتور طارق على القائم بأعمال رئيس جامعة بني سويف، اليوم، المستشفى الجامعي وذلك لمتابعة سير العمل والاطمئنان على مستوي الخدمة المقدمة للمرضي والمترددين على المستشفى الجامعي، وذلك بحضور الدكتور عماد البنا المدير التنفيذي للمستشفيات الجامعية والأستاذ محمد سليم أمين عام الجامعة. وخلال الجولة تفقد الدكتور "طارق"  سير العمل في عدد من الأقسام الحيوية، من بينها...
    في إطار جهود الهيئة القومية لسكك حديد مصر لتطوير الخدمات المقدمة للسادة جمهور الركاب ، تم إطلاق  خدمة "Premium"  علي متن رحلاتها  من القاهرة الي الإسكندرية والعودة ، علي أن تبدأ أولي الرحلات على القطار رقم 905 / 916 ، إعتبارأ من الخميس الموافق 21 أغسطس 2025.وتحقق الخدمة الجديدة مستوى جديد من الراحة والتميز بدأ...
    إذا كنتِ من عشاق الجبن، فلا شيء يتفوق على طبق المكرونة بالجبن! هذا الطبق الشهير هو خيارك المثالي إذا كنتِ ترغبين في تناول طعام مريح ولذيذ في نفس الوقت. سر طعم المكرونة المميزة يكمن في صوص البشاميل الذي يضفي على الطبق قوامًا كريميًا وغنيًا، للشيف سارة الحافظ.مكونات عمل مكرونة بالجبنمكرونة بالجبن ماك أند تشيز الراحة...
    أذكار النوم من أعظم ما يختم به المسلم يومه، فهي زاد الروح وطمأنينة القلب، ودرع حصين يقي المؤمن من شر الشيطان وسائر المخلوقات، ويهيئ النفس للراحة بعد يوم طويل. وقد أوصى بها النبي صلى الله عليه وسلم وجعلها سنة ثابتة، إذ كان يقول عند نومه: "بِاسْمِكَ رَبِّي وَضَعْتُ جَنْبِي، وَبِكَ أَرْفَعُه، فَإِن أَمْسَكْتَ نَفْسِي فَارْحَمْهَا، وَإِنْ...
    البلاد (جدة) كشفت إدارة المسابقات في رابطة الدوري السعودي للمحترفين عن جدول مباريات دوري روشن السعودي للموسم الرياضي 2025-2026، الذي سينطلق الخميس الموافق 28  أغسطس 2025. وتم بناء جدول موسم 2025/ 2026 وسط روزنامة سنوية تجمع ما بين المنافسات المحلية والدولية وأيام التوقف، والتي تستهلك 115 يومًا من الموسم الكروي، مقابل 179 يومًا متاحة لإقامة...
    أشرف اليوم الإثنين، الفريق مصطفى سماعلي قائد القوات البرية، على مراسم تدشين مركز الراحة العائلي للجيش الوطني الشعبي بزموري بالناحية العسكرية الأولى. وحسب بيان لوزارة الدفاع الوطني، جرت مراسم التدشين، بحضور قائد الناحية العسكرية الأولى. ومدير المصلحة الاجتماعية لوزارة الدفاع الوطني ومديرين. ورؤساء مصالح مركزية بوزارة الدفاع الوطني وأركان الجيش الوطني الشعبي. وفي البداية، تابع...
    يقدم مركز تركي متخصص برعاية قطط “وان” الشهيرة، كافة وسائل الراحة والترفيه لهذا النوع من الحيوانات الأليفة.وتواصل جامعة “يوزونجو يل” بولاية وان شرقي تركيا، حماية قطط وان الشهيرة بوداعتها وفرائها الأبيض الحريري، ومشيتها الشبيهة بمشية الأسد، وذيلها الرفيع، وعينيها المختلفتين في اللون.ويقدم “فيلا القطط” التابعة لجامعة يوزونجو يل، أقصى درجات الراحة والرعاية لقطط وان، حيث...
    يقدم مركز تركي متخصص برعاية قطط "وان" الشهيرة كافة وسائل الراحة والترفيه لهذا النوع من الحيوانات الأليفة.وتواصل جامعة "يوزونجو يل" بولاية وان شرقي تركيا حماية قطط وان الشهيرة بوداعتها وفرائها الأبيض الحريري، ومشيتها الشبيهة بمشية الأسد، وذيلها الرفيع، وعينيها المختلفتين في اللون.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2من مصدات السيارات إلى صناعة الأثاث.....
    تحت إشراف المدير العام عمر زين، يواصل فندق موفنبيك السخنة تقديم تجربة فريدة من نوعها لضيوفه، تجمع بين الراحة والفخامة في قلب الطبيعة الخلابة. يتمتع الفندق بموقع استراتيجي على ضفاف البحر الأحمر، ولا يبعد سوى ساعة ونصف عن القاهرة، ما يجعله ملاذًا مثاليًا للهروب من صخب المدينة والاستمتاع بأجواء البحر الساحرة. يضم الفندق...
    أوضح مراسل قناة «إكسترا نيوز» من القاهرة، أن العملية الانتخابية في العاصمة تسير بشكل منظم، وسط إقبال متزايد من المواطنين على لجان الاقتراع، خاصة عقب انتهاء فترة الراحة في الساعة الرابعة عصرًا. وقال مراسل«إكسترا نيوز»، في تغطية مباشرة من داخل مدرسة مصطفى كامل الإعدادية بمنطقة النزهة - مصر الجديدة، والتي تضم ثلاث لجان فرعية (188-...
    في خطوة تهدف لتعزيز العلاقة الصحية بين الإنسان والذكاء الاصطناعي، أعلنت شركة OpenAI المطوّرة لروبوت الدردشة "تشات جي بي تي" عن إطلاق ميزة جديدة تُنبه المستخدمين إلى ضرورة أخذ فترات راحة أثناء المحادثات الطويلة."تشات جي بي تي" يذكّرك بالراحةالميزة، التي وُصفت بأنها "تذكيرات لطيفة"، ستظهر على شكل نوافذ منبثقة تطلب من المستخدم التوقف مؤقتاً وتطرح...
    استأنفت اللجان الانتخابية بمحافظة الإسكندرية أعمالها، بعد انتهاء فترة الراحة المقررة ظهر اليوم الثلاثاء، وفتحت أبوابها مجددًا أمام الناخبين للإدلاء بأصواتهم في اليوم الثاني من انتخابات مجلس الشيوخ 2025، وسط إجراءات تنظيمية وأمنية مشددة. وعادت الحركة الانتخابية تدريجيًا داخل اللجان الواقعة في مختلف أحياء المحافظة حيث شهدت بعض اللجان توافدًا ملحوظًا من المواطنين، لا سيما...
    ترأس المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية غرفة العمليات الرئيسية بالديوان العام والمُشكلة من كافة الجهات المختصة والمعنية لمتابعة سير انتخابات اليوم الثاني لإنتخابات مجلس الشيوخ 2025 عقب انقضاء ساعة الراحة المقررة قانونًا من الساعة الثالثة حتى الساعة الرابعة عصرًا في حضور الدكتور أحمد عبد المعطي والمهندسة لبني عبد العزيز نائبي المحافظ واللواء عبد الغفار الديب...
    عادت عملية التصويت في اليوم الثاني والأخير من انتخابات مجلس الشيوخ 2025، في الساعة الرابعة عصرا مرة أخرى بعد عودة فتح 8286 مقرًا انتخابيًا علي مستوي الجمهورية، بعد انتهاء ساعة للراحة والتي بدأت في الثالثة ظهرًا علي أن تستأنف اللجان الانتخابية عملية الاقتراع في الرابعة مساءً وتستمر حتي التاسعة مساءًا.بدء ساعة راحة التصويت فى اليوم...
    قال اللواء إسماعيل كمال، محافظ أسوان، إن المحافظة جهزت اللجان بكافة سبل الراحة، كما وفرت المحافظة كافة احتياجات ذوي الهمم وكبار السن.غرفة العمليات.. محافظ كفر الشيخ يتابع انتظام انتخابات مجلس الشيوخمحافظ الدقهلية يتابع سير العملية الانتخابية من غرفة العمليات المركزية للانتخابات مجلس الشيوخوأضاف خلال حواره على القناة الأولى، أن هناك متابعة على مدار الساعة من...
    أعرب النجم الكرواتي لوكا مودريتش، عن سعادته بالانضمام إلى صفوف ميلان الإيطالي، مؤكدًا أن انتقاله إلى "الروسونيري" لا يتعلق بالبحث عن الراحة أو نهاية هادئة لمسيرته، بل رغبة حقيقية في خوض تحدٍ جديد داخل أحد أقوى الدوريات في أوروبا.وخلال مؤتمر تقديمه الرسمي قادمًا من ريال مدريد، قال مودريتش: "قضيت أكثر من عقد في أحد أعظم...
     تفقد اللواء دكتور خالد مبارك، محافظ جنوب سيناء، لجان التصويت بمدرسة جيل أكتوبر الإعدادية بحي النور بمدينة شرم الشيخ، حيث اطمأن على انتظام عملية التصويت والتزام الأطقم الإدارية والأمنية، مؤكدًا توفير جميع سبل الراحة للناخبين، خاصة كبار السن وذوي الهمم.وانطلقت في تمام الساعة التاسعة من صباح اليوم الإثنين، فعاليات اليوم الأول من انتخابات مجلس الشيوخ...
    أميرة خالد برزت صيحة سفر جديدة تُعرف بـ”تاونسايزينغ” (Townsizing)، وهي ببساطة توجه المسافرين لزيارة البلدات الصغيرة بدلاً من المدن الكبيرة المزدحمة. وأفادت Laura Lindsay، اختصاصية الاتجاهات العالمية في Skyscanner: “الناس يبحثون عن الهدوء والحميمية، وتاونسايزينغ يتيح لهم ذلك عبر تجربة السفر بوتيرة أبطأ واكتشاف الجمال البسيط لحياة المدن الصغيرة”. وكشف تقرير اتجاهات السفر لعام 2025...
    يبحث الكثير من السائقين عن سيارات ذات مواصفات تتناسب مع مع ازدحام الشوارع وصعوبة القيادة، فلم يعد الشكل أو قوة المحرك فقط هم العوامل التي يبحث عنها أصحاب المركبات، بل أصبحت الراحة والعملية من أبرز العوامل التي يبحثون عنها. وخلال السطور التالية، تقدم «الأسبوع» للزوار والمتابعين في التقرير التالي، كل ما يخص أهم المميزات التي...
    الجديد برس| بقلم- جمال أنعم| ثمة تعب نبيل هو تعب العظمة، تعب الراحة الحقة. راحتك في أن تكون أنت، كما أرادك الله، حراً، عالي القدر، رفيع المقام.   ثمة تعب هو تعب القيمة، طريق الراحة المبتغاة. تلك التي أشار إليها شاعرنا الراحل البردوني، وهو يتابع أبا الحماسة، أبا تمام حبيب بن أوس الطائي، “قاطعاً الأرجاء...
    بطن مشدودة وخالية من الترهلات والدهون تمنحك مظهرا رياضيا وجذابا، وتعزز من خفة حركتك وقوة جسمك، مما قد يشجعك على تكثيف التمارين بهدف تقوية عضلات البطن بسرعة. ولعلك تعتقد أن ممارسة هذه التمارين يوميا سيسرع النتائج، لكن الحقيقة قد تكون عكس ذلك تماما. فالتمرين اليومي المكثف لعضلات البطن قد يؤدي إلى إجهادها وتلفها بدلا من...
    خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بقيادة البلجيكي يانيك فيريرا، فقرة بدنية للاعبين خلال مران اليوم الثلاثاء، الذي أقيم على ملعب نادي النادي بالعاصمة الإدارية في إطار معسكر الفريق استعداداً للموسم الجديد. وتولي الإسباني راؤول لوبيز مدرب الأحمال، الإشراف على هذه الفقرة، والتي تضمنت تدريبات بدنية متنوعة لرفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين...
    ميامي «أ.ف.ب»: واصل النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي تألقه التهديفي التاريخي بتسجيله ثنائية خامسة تواليا قاد بها فريقه إنتر ميامي الى الفوز على ضيفه ناشفيل 2-1 في المرحلة الثانية والعشرين من الدوري الأمريكي لكرة القدم.بعد أيام قليلة من ثنائيته في مرمى نيو إنجلاند ريفوليوشن (2-1) عندما أصبح أول لاعب يُسجل أكثر من هدف في أربع مباريات...
    برج السرطان حظك اليوم السبت 12 يوليو 2025، يمر يومك بطاقة عاطفية عالية، حيث تعيش حالة من الحميمية والرغبة في القرب من من تحب. رغم ذلك، قد تشعر أحيانًا بحساسية مفرطة تجعلك تأخذ الأمور بعمق أكبر من اللازم.برج السرطان حظك اليوم السبت 12 يوليو 2025 استغل طاقتك لتقوية الروابط الأسرية وتعزيز صداقاتك، فهذا وقت جيد لبناء...
    أكد الإعلامي مصطفى بكري، أنه منذ أسبوعين كان هناك حادث صعب وقع على الطريق الإقليمي راح ضحيته 19 فتاة في عمر الزهور عاملات في زراعة العنب. وقال مصطفى بكري، خلال تقديمه برنامج “حقائق وأسرار”، عبر فضائية “صدى البلد”، أن بعض الناس تناست ما قدمه الفريق كامل الوزير وما قام به من إنجازات على أرض الواقع،...
    يعاني الكثيرون من آلام الكتفين أثناء النوم، مما يجعلهم لا ينعمون بنوم مريح طوال الليل ويشعرهم بالقلق طوال اليوم. وتقدم «الأسبوع» خلال السطور التالية أسباب ألم الكتف الأيمن أثناء النوم وكذلك حيل بسيطة تساعدك على الراحة والتخلص منها أسباب ألم الكتف أثناء النوم وضعية النوم الخاطئة، حيث يُمكن أن تُصاب بألم الكتف الأيمن بسبب وضعيات...
    الرياض تؤكد الأخصائية في العلاج الأسري، سماح العسيري، أن الصمت بين الزوجين لا يُعد بالضرورة أمرًا سلبيًا، بل يعتمد على خلفيته وسياقه، فالصمت قد يكون أحيانًا سلوكًا ناضجًا يُسهم في تهدئة الأجواء، وأحيانًا أخرى قد يتحول إلى حاجز عاطفي يُهدد التواصل بين الشريكين. وتوضح العسيري أن هناك مواقف يُعد فيها الصمت وسيلة صحية، منها عند...
      أصدرت ميريد، شركة التطوير العقاري العالمية الرائدة الحائزة على عدة جوائز مرموقة، أبزر نتائج تحليل أجرته الشركة حول رؤى وتوجهات المشترين لوحدات مشروع “آيكونيك ريزيدنسيز” من تصميم بينينفارينا. يكشف تحليل ميريد، الذي تم تجميعه بناءً على لقاءات مباشرة مع المشترين في النصف الأول من عام 2025، عن تغير توقعات مشتري العقارات الفاخرة في دبي،...
    نواف السالم منح المدرب سيموني إنزاجي، الجهاز الفني لنادي الهلال، لاعبي الفريق الأول راحة عن التدريبات اليوم، بعد المجهود الكبير الذي بذلوه في مباراة مانشستر سيتي ضمن منافسات كأس العالم للأندية. هذه الراحة جاءت تقديرًا للعطاء البدني والذهني الذي قدمه اللاعبون خلال اللقاء الحاسم. ويأتي قرار الراحة ضمن خطة الجهاز الفني لاستعادة طاقة اللاعبين وتجهيزهم...
    وجّه الإسباني بيب جوارديولا مدرب مانشستر سيتي الإنجليزي الشكر إلى فريقه على الرغم من الخروج من ثمن نهائي مونديال الأندية بكرة القدم، إثر الخسارة أمام الهلال السعودي 4-3 بعد التمديد والتعادل 2-2 في الوقت الأصلي الإثنين، مشيرا إلى أنه "حان وقت الراحة" بعد موسم طويل.جوارديولا بعد الخسارة أمام الهلال «حان وقت الراحة»وبدا أن سيتي في...
    أورلاندو (الولايات المتحدة) «أ.ف.ب»: وجّه الإسباني بيب جوارديولا مدرب مانشستر سيتي الإنجليزي الشكر إلى فريقه على الرغم من الخروج من ثمن نهائي مونديال الأندية بكرة القدم، إثر الخسارة أمام الهلال السعودي، مشيرا إلى أنه "حان وقت الراحة" بعد موسم طويل.وبدا أن سيتي في طريقه إلى تأهل متوقع لربع النهائي بعد تقدمه عبر البرتغالي برناردو سيلفا...
     أورلاندو (أ ف ب) أخبار ذات صلة ميسي يحدد ناديه الجديد! ليوناردو: من يلعب في السعودية لا يهرب من التحديات وجّه الإسباني بيب جوارديولا مدرب مانشستر سيتي الإنجليزي الشكر إلى فريقه، على الرغم من الخروج من ثمن نهائي مونديال الأندية بكرة القدم، إثر الخسارة أمام الهلال السعودي 4-3، بعد التمديد والتعادل 2-2 في...
    لا شك في أن إطلاق "شات جي بي تي" في أواخر عام 2022 ساعد في بدء موجة الذكاء الاصطناعي التوليدي. ومنذ ذلك الحين، استخدم الأشخاص روبوت الدردشة لكل شيء، من البرمجة إلى جلسات العلاج البديل، إذ تحول من مجرد أداة تقنية إلى رفيق يومي لملايين المستخدمين حول العالم. ومع ظهور نماذج متطورة مع مزايا صوتية...
     أعرب النجم الإسباني كارلوس ألكاراز عن طموحه الكبير في الظفر بلقب بطولة ويمبلدون للتنس للمرة الثالثة على التوالي، مؤكدًا أن تركيزه منصب بالكامل على التحضير الذهني والبدني، وليس على الأرقام أو المقارنات التاريخية.ألكاراز: لا أفكر بالأرقام.. أركز على الراحة والتتويج الثالث في ويمبلدونوقال ألكاراز في تصريحات نقلتها صحيفة ماركا الإسبانية: "هدفي واضح.. أريد الفوز بلقب...
    أعلن المستشار تركي آل شيخ، رئيس هيئة الترفية السعودية، الراحة من مهامه لمدة أسبوعين، وذلك عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”.وكتب تركي آل شيخ عبر حسابه على فيسبوك: "قررت الراحة لمدة أسبوعين.. لبدنك عليك حق".تركي آل شيخ يكشف كواليس زيارته لعادل إمامكشف المستشار تركي آل شيخ، رئيس هيئة الترفيه السعودية، عن كواليس زيارته...
    زعم المذيع بقناة التناصح التابعة للمفتي المعزول، عبد الرحمن القن، أن المفتي المعزول الصادق الغرياني “لا يعرف الراحة مادامت كلمة الحق مهددة بالتشويه”، بحسب قوله. وقال القن، في منشور عبر «فيسبوك»: “وجدت هذه الصورة لمفتي سلطنة عُمان وهو يتابع الأخبار عبر شاشة التلفاز فتذكرت سماحة المفتي الشيخ الصادق الغرياني ذلك العالم الذي لا يكتفي بمجرد...
    أوصت لجنة تتبع مصيدة الأخطبوط، خلال اجتماعها المنعقد يوم الأربعاء بمقر كتابة الدولة المكلفة بالصيد البحري، بتمديد فترة الراحة البيولوجية لصيد الأخطبوط لمدة أسبوعين إضافيين على الأقل، في خطوة تهدف إلى حماية صغار هذا النوع من الرخويات. وجاءت هذه التوصية استناداً إلى معطيات علمية قدمها المعهد الوطني للبحث في الصيد البحري، والتي كشفت من خلال...
    مع تزايد التساؤلات من العاملين حول حقوقهم الأساسية في أوقات الراحة وساعات العمل، يبرز قانون العمل كخط الدفاع الأول لضمان حقوقهم وحمايتهم من الانتهاكات. هل تكفي الفترات القانونية للراحة الأسبوعية وساعات العمل المحددة لحماية صحة العمال وكرامتهم؟ وما هي الضمانات التي يوفرها القانون للعاملين في ظل تزايد ضغوطات سوق العمل وتنوع أشكال التوظيف؟في ظل التغيرات...
    طمأن أحمد سالم المتحدث الرسمي باسم نادي الزمالك جماهير القلعة البيضاء بشأن مستقبل فريق الكرة، مؤكدًا أن الإدارة تتحرك بخطى ثابتة لإتمام كافة الترتيبات الإدارية والفنية في أقرب وقت. في تصريحاته عبر قناة النادي، أكد سالم أن إدارة الزمالك تواصل العمل بشكل سريع ومنظم لاختيار المدير الفني الجديد، مشيرًا إلى أن الإعلان الرسمي عن المدير الرياضي...
    تابع اللواء طارق مرزوق، محافظ الدقهلية، صباح اليوم من داخل غرفة عمليات الشبكة الوطنية للطوارئ والسلامة العامة بديوان عام المحافظة، سير أعمال امتحانات الثانوية العامة على مستوى المحافظة.واطمأن المحافظ على انتظام وصول أوراق الأسئلة إلى لجان الامتحانات في الوقت المحدد، مؤكدًا على أهمية الالتزام الكامل بالمواعيد والإجراءات التأمينية الدقيقة لتأمين نقل الأوراق وضمان سلامة العملية...
    بعد أكلات العيد تضطرب معدتنا لفترة طويلة، تعد مشاكل الجهاز الهضمي من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا، ولا يوجد حل واحد لها. بدءًا من تناول الطعام ونمط الحياة وصولًا إلى بعض الالتهابات، هناك العديد من العوامل التي تؤثر على صحة أمعائك. وبالمثل، هناك مجموعة من العوامل التي يمكن أن تساعد في تطهير جهازك الهضمي وإزالة السموم منه.إذا كنت...
     قام المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية بتفقد لجان إمتحانات الثانوية العامة للعام الدراسي 2024/ 2025 م، بمدرسة الناصرية الإعدادية المشتركة التابعة لإدارة شرق الزقازيق التعليمية والتي تضم 24 لجنة إمتحانيه تستوعب 439 طالب وطالبة، وذلك لمتابعة إنتظام سير إمتحانات مادتي التربية الدينية والتربية الوطنية، والتأكد من توفير الأجواء المناسبة للطلاب لأداء الامتحان بسهولة ويسر.أكد محافظ...