2025-05-08@21:58:14 GMT
إجمالي نتائج البحث: 544
«الشرايين»:
كوريا ج – توصل باحثون من جامعة سيئول الوطنية في كوريا الجنوبية إلى أن تدفئة القدمين تساهم في تسريع عملية الدخول في النوم، وتقليل عدد مرات الاستيقاظ الليلي، وتحسين جودة النوم بشكل عام. واتضح للعلماء، أن تدفئة القدمين لا تساعد على النوم بشكل أسرع فقط، بل تقلل أيضا من احتمال الاستيقاظ في الليل. ويعود السبب...
أطعمة ومشروبات لخفض الكوليسترول (مواقع) في وقت تزداد فيه نسب الإصابة بأمراض القلب وارتفاع الكوليسترول حول العالم، خرج استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر بتصريح لافت قد يغيّر نظرة كثيرين لنمطهم الغذائي، بعد أن كشف عن فاكهة طبيعية شهيرة تمتلك قدرة مذهلة على خفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم.وفي تغريدة نشرها عبر حسابه...
أميرة خالد أثار تناول اللحوم الحمراء الكثير من الجدل بين خبراء الصحة، خاصةً فيما يتعلق بعلاقته بأمراض القلب، ورغم أن هذه العلاقة معقدة وتتأثر بعدة عوامل مثل نوع اللحوم وطريقة تحضيرها وحجم الكمية المستهلكة ونمط الحياة بشكل عام، إلا أن دراسات علمية حديثة أشارت إلى أن الإفراط في تناول اللحوم الحمراء، لاسيما المصنعة منها، قد...
خضع الفنان المصري محمد الحلو، لعملية جراحية جديدة في ساقيه، بعد سنوات من الآلام. وطمأن حمادة الحلو، جمهور والده، محمد الحلو على حالته الصحية، بمنشور عبر حسابه الخاص بموقع “فيس بوك”، قائلاً: “الحمد والشكر لله، تم إجراء عملية في الساقين لوالدي أمس”. سنوات من المُعاناة وكشف محمد الحلو، عن معاناته مع انسداد شرايين الساقيين،...
طمأن حمادة الحلو نجل المطرب محمد الحلو، على صحة والده بعد إجراء عملية جراحية لتسليك الشرايين في ساقيه.وقال حمادة الحلو عبر حسابه على موقع «فيسبوك»: "الحمد والشكر لله تم إجراء عملية في الساقين لوالدي أمس".، كما حرص على شكر الطبيب المعالج لوالده.والجدير بالذكر أن المطرب محمد الحلو، بدأت معاناته مع انسداد شرايين الساقيين، منذ حوالي...
الجديد برس| كشفت دراسة حديثة عن وجود جزيئات بلاستيكية متناهية الصغر تخترق أجسادنا وتستقر في الشرايين الحيوية. وأصبحت هذه الجسيمات التي لا ترى بالعين المجردة، والمعروفة علميا باسم “الجسيمات البلاستيكية النانوية الدقيقة” (micronanoplastics)، تهديدا خفيا لصحة القلب والأوعية الدموية. وأجرى باحثون من جامعة نيو مكسيكو تحليلا دقيقا للشرايين السباتية (الشرايين الرئيسية المنبثقة عن قوس الأبهر...
إنجلترا – لطالما حذّر الأطباء من تناول الأطعمة الغنية بالكوليسترول، مثل اللحوم الحمراء والبيض، استنادا إلى الاعتقاد بأنها ترفع الكوليسترول الضار (LDL)، ما يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب. يُعرف الكوليسترول بأنه مادة شمعية طبيعية يحتاجها الجسم لبناء الخلايا وإنتاج بعض الفيتامينات والهرمونات، مثل الإستروجين والتستوستيرون. ويوجد بنوعين رئيسيين: الكوليسترول الضار (LDL)، الذي يمكن أن يتراكم...
صورة تعبيرية (مواقع) في مفاجأة قلبت المفاهيم الشائعة رأسًا على عقب، كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن حقيقة صادمة تتعلق بالأسباب الحقيقية وراء 85% من حالات النوبات القلبية المفاجئة، والتي لطالما ارتبطت في أذهان الناس بالتمارين العنيفة والجهد البدني الشاق.لكن الواقع، بحسب ما أكده الدكتور النمر عبر حسابه على منصة...
نشر الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب ورئيس معهد القلب سابقا على صفحته الشخصية بالفيسبوك منشورا عن التوت الأسود.وكتب شعبان على صفحته "يمنع جلطات القلب ووقاية من تصلب الشرايين.تابع شعبان أن موسم التوت قصير جدا مثل المشمشفوائد التوت الأسود لصحة القلبالوقاية من الجلطات وتصلب الشرايين:خفض ضغط الدم:تقليل الكوليسترول الضار:تنشيط الدورة الدموية: يساعد التوت في تحسين تدفق...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أوضحت دراسة أن كمية البلاستيك التي يبتلعها الإنسان تستمر في الزيادة مع تقدم العمر. فعلى سبيل المثال، في سن العاشرة، يكون الطفل قد استهلك ما يعادل زجاجة ماء صغيرة من البلاستيك الدقيق، وبحلول سن العشرين يرتفع الإجمالي إلى 5.75 كج.وقد تصل كمية البلاستيك الدقيق التي يبتلعها الإنسان في سن الأربعين...
إنجلترا – كشفت دراسة جديدة أجرتها منصة WellnessPulse للأبحاث الصحية والعافية في المملكة المتحدة والولايات المتحدة، عن حقيقة مقلقة حول مدى تسلل البلاستيك الدقيق إلى جسم الشخص البالغ. وأوضحت الدراسة أن الكمية التي يبتلعها الإنسان من البلاستيك الدقيق تستمر في الزيادة مع تقدم العمر. فعلى سبيل المثال، في سن العاشرة، يكون الطفل قد استهلك ما...
توفي منذ قليل، الفنان سليمان عيد، وذلك بعد تعرضه لأزمة صحية مفاجئة عن عمر يناهز 57 عاماً، ما أدى إلى نقله للمستشفى.تداول البعض أن الفنان سليمان عيد تعرض لأزمة صحية مفاجئة وهي توقف عضلة القلب نتيجة هبوط حاد في الدورة الدموية.السبب الحقيقي لسرطان الأطفال.. 4 أشياء يجب على كل والد معرفتهاتعرف على كيفية حماية عمودك...
المناطق_متابعاتشدَّدَ الدكتور خالد النمر؛ استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، على أهمية إجراء فحص جهد القلب بشكلٍ دوري لكل مدخن؛ مؤكداً أن التدخين يُعَد من العوامل القوية في تضيُّق شرايين القلب وحدوث الجلطات، حتى إن لم يكن مصحوباً بأيّ عوامل خطورة أخرى.وأشار “النمر”؛ إلى أن الكشف المبكّر من خلال الفحوصات الدورية يُسهم في تقليل احتمالية...
أمراض القلب وعوامل الخطورة وطرق الوقاية.. تعد أمراض القلب السبب الأول للوفيات حول العالم، ويُطلق عليها لقب القاتل الصامت، لأنها تتسلل إلى الجسم دون أعراض واضحة في بعض الأحيان. ومع نمط الحياة العصري المُتسم بالتوتر وقلة الحركة، أصبح الحفاظ على صحة القلب أولوية لا غنى عنها. وخلال السطور التالية، يرصد «الأسبوع»، لزواره ومتابعيه كل ما...
الكوليسترول مادة أساسية يستخدمها جسمك لبناء الهرمونات والخلايا والفيتامينات التي تحافظ على صحتك وحيويتك.لكن العديد من الأشخاص، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) - لديهم مستويات عالية من الكوليسترول، مما يعرضهم لخطر متزايد للإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.بعد انتهاء فصل الشتاء 2025.. أفضل طريقة لغسيل البطانية بسهولةجرجير ورمان.. اكتشف وصفات طبيعية لعلاج التهاب...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يرغب الكثير من الأشخاص في الاطمئنان على صحة القلب والشرايين من خلال الفحوصات والكشف الطبي لدي الطبيب المتخصص ، فهناك عدد من الفحوصات الطبية التي تساعد في ذلك، ويقدمها موقع healthline ،وهى :1. تخطيط كهربية القلب "ECG أو EKG"يعمل علي قياس النشاط الكهربائي للقلب للكشف عن انتظام ضربات النبض من...
المناطق_الرياضأطلق تجمع الرياض الصحي الثاني حملة توعوية للتنبيه بمخاطر تصلب الشرايين، الذي يحدث نتيجة تراكم مواد دهنية ومؤكسدة على جدران الشرايين، ما يؤدي إلى تقليل تدفق الدم إلى أعضاء الجسم الحيوية.وأشار التجمع إلى أن هذا التصلب قد يؤدي إلى أمراض خطيرة أبرزها أمراض القلب التاجية، والذبحة الصدرية، ومرض الشريان السباتي، محذرًا من عوامل الخطورة التي...
أميرة خالد أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب الدكتور خالد النمر، أن هناك مسببات لترسب الدهون على الشرايين غير ارتفاع الكوليسترول. وأوضح النمر عبر حسابه الرسمي على منصة إكس أن التدخين يؤدي إلى ترسب الدهون على الشرايين وكذلك عدم التحكم بالضغط والسكري، و الضغوط النفسية والاجتماعية، وإلخ.. وكان النمر حذر في وقتٍ سابق من تناول المكملات...
أميرة خالد أوضح الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين مدى تأثير علاجات الكلسترول “الإبر والحبوب” في إزالة الترسبات من الشرايين . وقال النمر عبر حسابه على موقع إكس”كل علاجات الكلسترول لا تزيل الترسبات في الشرايين ولكنها ١.تبطّيء سرعة حدوث ترسبات جديدة. ٢.تقلل حدوث الجلطات مستقبلاً بتقليل الالتهابات المناعية في الترسبات (هذه هي أهم...
يتعرض العديد من الأشخاص إلى التعرق أثناء تناول الطعام، وهو ما يشير إلى عدة أسباب متعددة والتي من بينها انسداد الشرايين وفرط نشاط الغدة الدرقية، بحسب موقع Onlymyhealth. وتستعرض «الأسبوع»، خلال السطور التالية، أسباب التعرق أثناء تناول الطعام، وذلك ضمن خدمة إخبارية شاملة تقدمها لزوارها في عدد كبير من الموضوعات المختلفة والمتنوعة على مدار الساعة،...
أميرة خالد حذر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من تأثير التوتر والغضب الشديد على صحة القلب. وأوضح النمر عبر حسابه الرسمي بمنصة «إكس»، أن هذه المشاعر قد تؤدي إلى انقباض مفاجئ في الشرايين التاجية، مما قد يتسبب في حدوث نوبة قلبية حتى في حالة عدم وجود انسداد بالشرايين. وفي سياق متصل، أشار...
يعرف ارتفاع الكوليسترول، بأنه القاتل الصامت نظرًا لعدم ظهور أعراض واضحة في مراحله المبكرة، مما يجعل الكثيرين يجهلون إصابتهم به. ومع ذلك، قد تبدأ بعض العلامات بالظهور عند بذل مجهود بدني، مثل المشي أو ممارسة الرياضة، خاصة عندما يرتبط ارتفاع الكوليسترول بمرض الشرايين الطرفية (PAD).مشروبات للتخلص من الانتفاخات وتنظيف القولون.. تناول واحد يومياخطر على صحتك.. 3مكملات...
أميرة خالد حذر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، التدخين لأنه يزيد من نسبة امراض القلب وجلطات الدماغ”. وكتب النمر تغريدة علي حسابه بمنصة إكس، قائلا: “سيجارة واحدة يومياً تزيد نسبة امراض القلب 74% وجلطات الدماغ بنسبة 30%”. وتابع: “التدخين بأنواعه المختلفة: سيجارة، سيجار، معسل، شيشه، سجائر الكترونية، أظرف نيكوتين.. الخ، يسبب: جروحاً...
الولايات المتحدة – نجح علماء من جامعة بنلسفانيا باكتشاف طريقة بسيطة وفعالة، تساعد على خفض معدلات الكوليسترول الضار في الجسم والحفاظ على صحة الأوعية الدموية. وأشارت مجلة (AJCN) العلمية إلى أن العلماء أجروا دراسة لمعرفة الطرق الأمثل لتخفيض معدلات الكوليسترول الضار عند الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في عملية التمثيل الغذائي أو الأيض، وشملت الدراسة...
أظهرت دراسة أمريكية أن تناول الجوز بديلا عن الوجبات الخفيفة يعزز صحة القلب، ويحسن مستويات الكوليسترول وجودة النظام الغذائي بشكل عام. وأوصت الدراسة، التي أجراها باحثون من جامعة بنسلفانيا ونشرت نتائجها في الدورية الأمريكية للطب الطبيعي، بدمج الجوز ضمن النظام الغذائي اليومي، خصوصا لدى الأشخاص الذين يعانون متلازمة التمثيل الغذائي أو المعرضين لخطر الإصابة بها....
يمانيون../ يشير الدكتور يوري دانيلوشكين أخصائي أمراض القلب إلى أن الشعور ببرودة القدمين والتعب السريع يمكن أن يشير إلى تصلب شرايين الساقين. ووفقا له، تصلب الشرايين مرض ينجم عن تراكم لويحات الكوليسترول على الجدار الداخلي للشرايين، ما يؤدي إلى تضييقها أو انسدادها تماما. ويؤدي هذا في نهاية المطاف، إلى انخفاض كبير في إمدادات الدم (نقص...
نعاني أحيانا من بعض المشاكل في القدمين دون أن نمنحها الاهتمام الكافي مثل الشعور بالبرودة أو الخدر أو العدوى الفطرية في أحد الأصابع، إلا أن هذه الأعراض قد تكون مؤشرا مبكرا على أمراض القلب غير المشخصة. كشفت دراسة نشرتها مجلة القلب الأوروبية أن نحو واحد من كل أربعة أشخاص أصحاء ممن تزيد أعمارهم عن 60...
كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب في القصر العيني، إن الصداع النصفي، أو ما يعرف بـ"المجرينا"، يحدث بسبب تغيرات في الشرايين التي تنقل الدم إلى الدماغ،مشيراً إلى أن هذه الحالة تحدث عندما يكون الدم في الشرايين في طريقه إلى المخ، وفجأة تبدأ الشرايين بالتضييق والتوسع بشكل مفاجئ.حسام موافي: ربط الطب بالدين يعزز...
كشف فريق من الباحثين في جامعة نانجينغ وجامعة العلوم والتكنولوجيا الصينية، عن تطوير لقاح نانوي مبتكر، يهدف إلى منع تراكم اللويحات في الشرايين، وهي العملية التي تؤدي إلى واحد من أكثر الأمراض فتكا في العالم وهي تصلب الشرايين. ويعتبر تصلب الشرايين من الأسباب الرئيسية للجلطات القلبية والسكتات الدماغية، حيث تتراكم المواد الدهنية والكوليسترول والنفايات...
الثورة نت/.. ابتكر علماء جامعة نانجينغ وجامعة العلوم والتكنولوجيا الصينية “لقاح نانوي” يسمح بمنع تكون اللويحات في الشرايين، التي تعتبر أحد الأسباب الرئيسية لأمراض القلب. ويقول الباحثون: “أظهرت نتائجنا أن استراتيجية توصيل اللقاح النانوي المركب من مكونين فعالة ضد تصلب الشرايين”. بحسب صحيفة South China Morning Post وكما هو معروف، يؤدي تراكم اللويحات والمواد الدهنية...
كشفت زوجة الفنان إحسان الترك، تفاصيل الحالة الصحية له بعد دخوله العناية المركزة مؤخرًا بأحد المستشفيات.وقالت زوجة إحسان الترك، في تصريح لموقع صدى البلد، إن حالة زوجها بدأت تتحسن أمس ما جعل الأطباء يسمحون له بالزيارة، مشيرة إلى أن وعكته الصحية جاءت بعدما عانى في الفترة الأخيرة من مشاكل في الشرايين. وتابعت زوجة إحسان الترك، أن...
تُعد أمراض القلب والأوعية الدموية من أهم الأسباب التي تؤدي إلى الوفاة حول العالم، ويالأخص تراكم الدهون على القلب أحد أبرز العوامل التي تساهم في تزايد هذه الأمراض، ورغم أن كثيرين قتُعد أمراض القلب والأوعية الدموية من أهم الأسباب التي تؤدي إلى الوفاة حول العالم، ويالأخص تراكم الدهون على القلب أحد أبرز العوامل التي تساهم...
إنجلترا – كشفت دراسة حديثة تأثير الصيام المتقطع على تنشيط الصفائح الدموية، ما قد يساهم في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية. وتعد أمراض القلب والأوعية الدموية (CVD) مسؤولة عن أكثر من 20 مليون حالة وفاة سنويا، معظمها ناتج عن النوبات القلبية أو السكتات الدماغية بسبب انسداد الشرايين. وتشمل عوامل الخطر الرئيسية لتلك الأمراض تصلب الشرايين،...
كشفت دراسة حديثة تأثير اتباع أنماط غذائية معينة، مثل الصيام المتقطع، على تنشيط الصفائح الدموية، ما قد يساهم في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية. ويتمثل الصيام المتقطع في تقليل استهلاك الطاقة بنسبة 60% ليومين في الأسبوع أو في أيام متبادلة. وتعد أمراض القلب والأوعية الدموية (CVD) مسؤولة عن “أكثر من 20 مليون حالة وفاة سنويا”،...
دبي: «الخليج» أطلقت الإدارة العامة للدفاع المدني بدبي حملة صحية لتوعية منتسبيها بأمراض القلب الخطرة، خصوصاً مرض «التكلس التاجي»، بالتعاون مجموعة تداوي للرعاية الصحية، وذلك ضمن خطط الإدارة لتوفير خدمات رعاية صحية استباقية للموظفين، تسهم في الكشف المبكر عن الأمراض المزمنة والخطرة، وبما يسهم في رفع مستويات اللياقة الطبية للموظفين ورفع مستوى الصحة المهنية.وقال الفريق...
أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن هناك أسئلة كثيرة ترد له بخصوص مرضى القلب، ومنها: “هل مريض القلب قادر على الصيام في رمضان؟ أم عليه الإفطار؟”.جمال شعبان يوضح أسباب الأزمات القلبية المبكرة وكيفية الوقاية منهاعادة خطيرة برمضان تسبب أزمة قلبية.. جمال شعبان يحذرجمال شعبان يوجه نصيحة للأسر قبل رمضانكيف تحمي نفسك...
في ظاهرة تثير القلق وتدق ناقوس الخطر، نسمع يوميًا عن وفيات مفاجئة لشباب في مقتبل العمر بسبب الأزمات القلبية، رغم أن هذه النوبات كانت تُعتبر مرضًا مرتبطًا بكبار السن! فما السر وراء هذا الانتشار المفاجئ؟ ولماذا أصبحت القلوب تتوقف في ريعان شبابها؟ في منشور مهم على صفحته الرسمية بموقع فيسبوك، كشف الدكتور جمال شعبان استشارى القلب...
كتبت ندى عبد الرزاق في "الديار": شهدت الساحة الطبية والبحثية في الآونة الأخيرة جدلاً واسعاً، لا سيما في ما يتعلق بظاهرة الموت المفاجئ بين الشباب، حيث ارتفع عدد الحالات الموثقة التي يُصاب بها هؤلاء بالجلطات القلبية أو السكتات الدماغية دون سابق إنذار. هذا الموضوع أصبح مثار جدل عالمي، وبخاصة في لبنان، حيث تكثفت النقاشات حول احتمال...
أميرة خالد أوضح عاصم حسن طبيب تغذية اسوء خمس انواع قهوة يمكن أن يتناولها الأشخاص وتضر بصحتهم. وقال حسن في مقطع فيديو: ” اسوء خمس انواع قهوة بالعالم هي السبب في زيادة وزنكم ودهون بطنكم، والسبب في لمرض السكر وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب”. وأضاف: ” من الأسوأ للأقل ضررا، وهى الفرابتشينو، به حوالي 550...
الصين – اكتشف باحثون من الصين وأوروبا أن الأسبارتام يساهم في تطور تصلب الشرايين وأمراض الأوعية الدموية الأخرى لأنه يخل بإنتاج الأنسولين ويعزز تطور بؤر الالتهاب في جدران الأوعية الدموية. وتشير مجلة Cell Metabolism العلمية، إلى أنه وفقا لنتائج التجارب التي أجراها الباحثون على الحيوانات المخبرية، أدى تناول أطعمة محتوية على نسبة 0.15 بالمئة أسبارتام...
يرويها : صديق السيد البشير* Siddigelbashir3@gmail.com (1) أنا سوداني أنا أنا سوداني أنا كل أجزاءه لنا وطن إذ نباهي به ونفتتن نتغنى بحسنه أبدا دونه لا يروقنا حسن حيث كنا حدت بنا ذكر ملؤها الشوق كلنا شجن نتملى جماله لنرى هل لترفيه عيشه ثمن هكذا كان محمد عثمان عبدالرحيم ينظم في حضرة الوطن، ثم...
أميرة خالد أكد الدكتور حسن عقران، طبيب القلب، على أهمية تجنب بعض العادات التي قد تؤثر سلبًا على صحة القلب، ومن أبرزها التدخين، الذي يعد أحد أهم العوامل المؤدية إلى جلطات القلب وتصلب الشرايين. وبالرغم من انتشار نظام الكيتو دايت لإنقاص الوزن، فإنه يحذر من اتباعه، نظرًا لأنه يعتمد على الدهون المشبعة واللحوم بكميات كبيرة،...
أجرى الفنان إحسان الترك عملية جراحية في قدميه من أجل تسليك الشرايين، بعد وعكته الصحية الأخيرة، إذ استغرقت العملية ما يقرب من 10 ساعات متواصلة داخل أحد المستشفيات الكبرى بالقاهرة، ودخل على إثرها إلى وحدة العناية المركزة وتم وضعه تحت الملاحظة الطبية. آخر تطورات الحالة الصحية الفنان إحسان الترك وكشفت رحاب زوجة الفنان إحسان الترك...
يمكن أن تؤدي انسدادات القلب الناجمة عن تضيق الشرايين إلى مضاعفات خطيرة، فإن الخطوات الوقائية الحاسمة للحفاظ على النظام الصحي لعمل القلب والأوعية الدموية تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وغيرها من الحالات التي تهدد الحياة. ويعد الاكتشاف المبكر من خلال الفحوصات الطبية أمرًا ضروريًا، خاصة مع وجود تاريخ عائلي لمشاكل القلب. وفقا...
تصلب الشرايين هو مرض يؤدي إلى تدمير الأوعية الدموية، ومعها القلب والدماغ وفي فرنسا، أجرى العلماء سلسلة من التجارب ووجدوا أن تناول الفاكهة مهم جداً للحماية من أمراض الأوعية الدموية الخطيرة. أكد باحثون من جامعة مونبلييه الفرنسية، أن تناول العنب والتفاح أمر مهم لحماية الجهاز الوعائي من التدهور، وأشار العلماء إلى أن عصائر هذه الفواكه يمكن...
أميرة خالد حذر الدكتور هاني العبدلي، استشاري المخ والأعصاب، من مخاطر طقطقة الرقبة، مشيرًا إلى أنها قد تؤدي إلى تمزق في الشرايين أو الأوردة، مما يزيد من خطر الإصابة بسكتة دماغية. وأوضح العبدلي خلال استضافته عبر قناة «السعودية»، أن بعض حركات الطقطقة قد تتسبب في قطع الشريان أو الوريد، خاصة إذا كان موقعهما قريبًا من...
أميرة خالد أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، أن هناك 4 أطعمة ثبت أنها تخفض الكوليسترول الضار. وقال الدكتور خالد النمر، أن هذه الأطعمة هي: الزنجبيل، بذور الكتان، البربيتي وهي فاكهة آسيوية، وأرز الخميرة الحمراء. وكان النمر، قد أكد أنه “إلى الآن لم تصل البشرية إلى دواء يشيل تكلسات الشرايين التاجية...