هل تعالج الأيورفيدا الكورونا بالأعشاب و التوابل؟
تاريخ النشر: 8th, January 2024 GMT
البوابة - تم استخدام الأعشاب والتوابل في الأيورفيدا لعدة قرون لتعزيز الصحة العامة والرفاهية، فمن المهم أن نفهم أنها ليست علاجًا أو علاجًا محددًا لكوفيد-19.
ومع ذلك، فإن بعض الأعشاب والتوابل في الأيورفيدا لها خصائص معززة للمناعة ومضادة للالتهابات قد تساعد في دعم دفاعات الجسم الطبيعية وتخفيف بعض الأعراض المرتبطة بكوفيد-19.
وفيما يلي بعض الأمثلة على ذلك:
الكركم: تعتبر هذه التوابل الذهبية مضادًا قويًا للالتهابات ومضادات الأكسدة، وذلك بفضل محتواها من الكركمين. ثبت أن الكركمين له خصائص مضادة للفيروسات ومعدلة للمناعة، والتي قد تكون مفيدة في مكافحة الالتهابات.
الزنجبيل: الزنجبيل هو مضاد آخر رائع للالتهابات وله خصائص مضادة للفيروسات ومضادة للبكتيريا. يمكن أن يساعد في تهدئة التهاب الحلق والسعال والغثيان، وهي الأعراض الشائعة لكوفيد – 19.
الثوم: الثوم مضاد حيوي طبيعي وعامل مضاد للفيروسات. يمكن أن يساعد في تعزيز جهاز المناعة ومكافحة الالتهابات.
آملا (عنب الثعلب الهندي): هذه الفاكهة الغنية بفيتامين C هي أحد مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تساعد في تعزيز جهاز المناعة. يمكن أن يساعد أيضًا في تقليل الالتهاب ومحاربة العدوى.
تولسي (الريحان المقدس): يتمتع تولسي بخصائص مضادة للفيروسات ومضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات. يمكن أن يساعد في تعزيز جهاز المناعة ومكافحة الالتهابات.
ومن المهم أن نلاحظ أن:
لا ينبغي استخدام هذه الأعشاب والتوابل كبديل للرعاية الطبية. إذا كنت تعاني من أي أعراض لكوفيد - 19، فيرجى استشارة أخصائي الرعاية الصحية.لم يتم بعد إثبات فعالية هذه الأعشاب والتوابل في علاج كوفيد-19 بشكل كامل. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد فوائدها المحددة والمخاطر المحتملة.من الأفضل دائمًا التحدث مع طبيبك قبل تناول أي مكملات أو أعشاب جديدة، خاصة إذا كنت تعاني من أي حالات صحية كامنة أو تتناول أدوية.فيما يلي بعض الأشياء الإضافية التي يمكنك القيام بها لدعم جهازك المناعي وصحتك العامة أثناء جائحة كوفيد-19:
تناول نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.احصل على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.الحصول على قسط كاف من النوم.السيطرة على التوتر.اغسل يديك بشكل متكرر.ممارسة التباعد الاجتماعي.باتباع هذه النصائح، يمكنك المساعدة في الحفاظ على صحتك وأحبائك أثناء جائحة كوفيد-19. وأخيراً تذكر أن الوقاية هي دائمًا أفضل دواء.
المصدر: تايمز اوف انديا / بارد
اقرأ أيضاً:
طبيب البوابة: هل تساعد الوسائد حقاً في علاج آلام الرقبة ؟
طبيب البوابة: مشاكل الرؤية وطرق حماية العين
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: كوفيد كورونا الأيورفيدا أعشاب مناعة التاريخ التشابه الوصف یمکن أن یساعد
إقرأ أيضاً:
يمكن أن يتواجد الكيزان في كل أسرة، هل الجنجويد موجودين في كل أسرة؟
يمكن أن يتواجد الكيزان في كل أسرة، هل الجنجويد موجودين في كل أسرة؟ سيعود الكاره للكيزان إلى بيته بعد تحرير الخرطوم، هل كان سيعود الكاره للجنجويد إلى بيته أثناء سيطرتهم على الخرطوم؟
من أحب الكيزان فهذا شأنه، ومن بغضهم فهذا حقه. سيعود الذين يحبون الكيزان والذين يبغضونهم ليبنوا بلدهم ويمارسوا حقهم، سياسة واجتماعاً واقتصاداً. من أراد أن يعادي الكيزان فليكن موقفه نابعاً من إرادة وطنية خالصة، لا من توجيه خارجي أو تبعية لأجندات خارجية..
موالاة الكيزان ومعاداتهم، تحييدهم وإشراكهم، تمكينهم من السلطة أو إقصاؤهم يتم كله في أفق سياسي وشروط دولة، تجعل من الموالاة والمعاداة لهم لا تكون نتيجتها تشريد آخرين وقتلهم ..
حاول عملاء الإمارات استبدال الدولة بالميليشيا، والاستقرار بالفوضى، وبما هو مشكل سياسي للبعض بما هو مهدد وجودي للعامة. حاولوا وفشلوا في إقناع السودانيين بأن حياتهم جحيم في ظل الكيزان، وجنة ونعيم في حال سيطرة الميليشيا..
رأى السودانيين بأعينهم، وعرفوا الفرق بين الصراع السياسي مع الكيزان الذي كانت فيه المدن آمنة والمصانع عاملة والمواصلات ضاجة بالركاب والشوارع مملوءة بالهتافات، والأمهات والحبوبات مستقرات في البيوت والبنايات، وبين المهدد الوجودي مع الجنجويد الذي كانت فيه المدن فارغة والمنازل خالية من مظاهر الحياة، عرف السودانيين من خانهم وباعهم لآل دقلو والدراهم.
حسبو البيلي
تنافس مثير على مقاعد البطولات الأوروبية في الجولة الختامية من الدوري الإنكليزي