برودة اليدين والقدمين.. علامة على نقص هذا العنصر في الدم
تاريخ النشر: 28th, January 2024 GMT
يحذر الأطباء من أن الشعور بالبرد والإرهاق قد يعني أنك بحاجة إلى زيادة مستويات الحديد في جسمك.
وقال الطبيب فيكاش مودي إن برودة اليدين والقدمين يمكن أن تكون نتيجة لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
ويعاني الأشخاص المصابون بفقر الدم من ضعف الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم لأنه ليس لديهم ما يكفي من خلايا الدم الحمراء لتوفير الأكسجين لأنسجتهم، وإذا لم تحصل على كمية كافية من الأكسجين لأنسجة جسمك، فلن يكون لديك إحساس طبيعي بالحرارة والبرودة.
بصرف النظر عن الشعور ببرودة اليدين، هناك عرض شائع آخر لفقر الدم وهو الشعور دائما بالتعب.
الأشخاص الأكثر عرضة لهذا هم النساء في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث حيث أنهن يحتاجن إلى أكثر من ضعف كمية الحديد التي يحتاجها الرجال.
تشمل العلامات الأخرى التي قد تشير إلى انخفاض مستويات الحديد ما يلي:
جلد شاحب. الصداع. ضيق في التنفس. جفاف الشعر والجلد. خفقان القلب. تورم وألم في اللسان والفم. أظافر هشة.المصدر: سكاي نيوز عربية
كلمات دلالية: ملفات ملفات ملفات نقص الحديد الدورة الدموية الحديد خفقان القلب برودة اليدين نقص الحديد علاج نقص الحديد نقص الحديد في الدم نقص الحديد الدورة الدموية الحديد خفقان القلب صحة
إقرأ أيضاً:
الاستثمارات الأجنبية تقفز بالأسهم الباكستانية نحو مستويات قياسية
الاقتصاد نيوز - متابعة
ارتفعت الأسهم في باكستان إلى مستوى قياسي خلال تعاملات أمس الجمعة، مدعومة بتدفقات نقدية أجنبية قوية وتحسين مؤشرات الاقتصاد الكلي ، مما عزز ثقة المستثمرين.
ارتفع مؤشر "كراتشي 100" الرئيسي في بورصة باكستان 1.8٪ ليصل إلى أعلى مستوى له على الإطلاق عند 82003.59 نقطة ، إضافة إلى ارتفاعه بأكثر من 30 ٪ هذا العام. وقد اجتذبت هذه العوائد مستثمري المحافظ الأجنبية الذين اشتروا أسهما محلية بقيمة صافية بلغت 87 مليون دولار حتى الآن في عام 2024 ، وهو أعلى مستوى منذ عام 2014 ، وفقا لبيانات "بلومبرغ".