كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية حالة الطقس الأيام المقبلة في الفترة من الثلاثاء 19 مارس 2024 إلى الأحد 24 مارس 2024، الأسبوع الأخير في فصل الشتاء، حيث تشهد البلاد تقلبات جوية وعودة الأجواء الباردة.

حالة الطقس الأيام المقبلة 

وأوضحت الأرصاد الجوية أنه يسود طقس مائل للبرودة على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى، ومائلا للدفء على جنوب سيناء وجنوب البلاد، ويكون باردًا ليلاً وفي الصباح الباكر على أغلب الأنحاء.

وتوقعت الأرصاد الجوية سقوط أمطار متوسطة بنسبة حدوث 50% تقريبا على مناطق من السواحل الشمالية الشرقية، مشيرة إلى أنها قد تكون رعدية أحياناً على فترات متقطعة، كما تشهد مناطق من السواحل الشمالية الغربية وشمال الوجه البحري أمطار خفيفة إلى متوسطة بنسبة حدوث 20% تقريبا على جنوب الوجه البحري والقاهرة الكبرى ومدن القناة وسيناء.

الظواهر الجوية المتوقعة

وذكرت هيئة الأرصاد الجوية أنه تنشط الرياح على على مناطق من القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية وجنوب سيناء وشمال الصعيد علي فترات متقطعة، مشيرة إلى أنها تزيد من الإحساس ببرودة الطقس وتستمر حتى يوم الأحد المقبل.

وأوضحت هيئة الأرصاد الجوية أنه بدءا من الأربعاء المقبل والموافق 20 مارس تشهد درجات الحرارة ارتفاعا طفيفا ومؤقتا في درجات الحرارة على أغلب الأنحاء.

الأرصاد تنصح باتخاذ اللازم

وحذرت الأرصاد الجوية من انتشار الشبورة المائية على الطرق الزراعية والسريعة القريبة من المسطحات المائية المؤدية من وإلى مناطق من القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية ومدن القناة ووسط سيناء وشمال الصعيد، لافتة إلى أنه تستمر صباحا أيام الأربعاء والخميس والجمعة والسبت.

ونصحت الأرصاد الجوية باتخاذ كل الاستعدادات والتدابير اللازمة للحد من الآثار الناجمة عن الظواهر الجوية المتوقعة.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: تقلبات جوية حالة الطقس الشتاء فصل الشتاء أمطار رياح سقوط أمطار الأرصاد الجویة مناطق من

إقرأ أيضاً:

ماذا يحدث للجسم عند تناول البطيخ يوميا؟

البطيخ لذيذ ومنعش في أشهر الصيف الحارة، بالإضافة إلى ذلك، فبالإضافة إلى مذاقه الحلو، فهو غني بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم بشكل عام.

زي المحلات.. طريقة تحضير الكبدة بالردةفي اليوم العالمي لمكافحة التبغ.. أضرار التدخين على الصحةالفوائد الصحية للبطيخ

سوف تبقى أكثر رطوبة

البطيخ مليء بالماء، مما يجعله رائعًا لترطيب الجسم وتوازن الإلكتروليت لأنه يحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم

على وجه الخصوص، يتكون البطيخ من 92% من الماء، ويمكن أن يُحتسب ضمن أهدافك اليومية من تناول السوائل والتي تبلغ 11.5 كوبًا يوميًا للنساء و13 كوبًا يوميًا للرجال .

سوف تحصل على دفعة من مضادات الأكسدة

يساهم الليكوبين المضاد للأكسدة في إعطاء البطيخ لونه الوردي الزاهي، ويساعد أجسامنا على مكافحة أضرار الجذور الحرة والوقاية من الأمراض، ويساعد مزيج الليكوبين وفيتامين ج على مكافحة الجذور الحرة في الجسم، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل السرطان وأمراض القلب والأمراض العصبية التنكسية .

سوف تدعم جهاز المناعة لديك

كما إنه أيضًا مصدر جيد لفيتاميني أ وج، المهمين لصحة المناعة والجلد"، يُعد فيتامين ج مضادًا قويًا للأكسدة، وقد يمنع، بل ويساعد، في علاج التهابات الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي، تُظهر الأبحاث أن تناول هذه الفيتامينات، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة مثل الليكوبين وبيتا كاروتين الموجودة في البطيخ، يُمكن أن يُساعد أيضًا في تحسين صحتك المناعية بشكل عام. 

سوف تتحسن صحة قلبك

تشير الأبحاث أيضًا إلى أن الليكوبين يمكن أن يساعد في خفض الكوليسترول وسكر الدم، وكلاهما مهم لصحة القلب والأوعية الدموية".

البطيخ معتمد من جمعية القلب الأمريكية كغذاء صحي للقلب لأنه خالٍ من الدهون والكوليسترول والصوديوم بشكل طبيعي، في حين أن البطيخ غني بالسكر الطبيعي، فإن محتواه من الألياف يساعد في منحه حمولة سكرية منخفضة، مما يعني أن تأثيره على نسبة السكر في الدم صغير مقارنة بالأطعمة السكرية الأخرى. 

طباعة شارك البطيخ الفوائد الصحية للبطيخ مضادات الأكسدة جهاز المناعة

مقالات مشابهة

  • حالة الطقس اليوم.. «الأرصاد» تحذر من 3 ظواهر جوية تضرب البلاد
  • الأرصاد: أجواء غير مستقرة وأمطار مرتقبة شمالًا وجنوبًا
  • شبورة مائية ورياح نشطة.. تفاصيل حالة الطقس اليوم الإثنين 2-6-2025
  • الأرصاد تحذر: تقلبات جوية وأمطار غزيرة على مناطق الجنوب الغربي
  • أمطار رعدية وسيول محتملة بالجنوب الغربي وتحذيرات من تقلبات جوية مفاجئة
  • «الشتاء رجعت تاني».. الأرصاد تحذر من سقوط أمطار على هذه المناطق
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول البطيخ يوميا؟
  • الأرصاد الجوية: طقس حار على القاهرة والوجه البحري غدًا الأحد مع توقعات بأمطار خفيفة على بعض المناطق
  • تقلبات جوية مفاجئة.. تحذير عاجل من الأرصاد بشأن طقس السبت 31 مايو 2025
  • اغلاق ميناء العريش البحري نظرا لسوء الأحوال الجوية