طرق ونصائح لتدعمي طفلك بعد تعرضه للصدمات
تاريخ النشر: 20th, March 2024 GMT
عندما يتعرض طفلك لصدمة أو تجربة صعبة، هنا بعض الطرق والنصائح التي يمكن أن تساعدك على دعمه، وفقا لما نشره موقع هيلثي:
الاستماع الفعال: كوني متاحة لطفلك واستمعي إليه بشكل فعّال.
توفير الأمان العاطفي: حاولي توفير بيئة آمنة ومحتضنة لطفلك. قد يحتاج إلى الشعور بالأمان والحماية بعد التعرض لصدمة. قد تحتاج إلى زيادة الوقت المخصص للتفاعل المشترك والعناق والتعبير عن المحبة.
التحدث بصدق وببساطة: استخدمي لغة مناسبة لعمره لشرح الأحداث والمشاعر. قد تحتاج إلى توضيح الأمور ببساطة وتجنب إعطاء تفاصيل مفرطة تزيد من قلقه.
الاحتفاظ بروتين: حافظي على نمط حياة مستقر وروتين يومي. قد يساعد هذا في تعزيز الشعور بالأمان والتنظيم والاستقرار.
العثور على وسائل تعبير بديلة: قد يحتاج الطفل إلى وسائل تعبير بديلة للتعبير عن مشاعره والتخفيف من التوتر. يمكن أن تشمل هذه الممارسات الرسم، والكتابة، واللعب، والموسيقى، والرياضة.
البحث عن المساعدة المهنية: إذا استمرت الصدمة أو تأثيرها على طفلك لفترة طويلة، قد تحتاج إلى البحث عن المساعدة المهنية. يمكن للمعالجين والمستشارين المدربين في مجال الأطفال والصدمات أن يقدموا الدعم والإرشاد المناسب.
هناك أيضًا منظمات وجمعيات متخصصة تقدم دعمًا وموارد للأهل في مواجهة التحديات التي يواجهها الأطفال بعد تعرضهم للصدمات. يمكنك البحث عن هذه الموارد في منطقتك للحصول على مزيد من المعلومات والدعم المحلي.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: لصدمة طفلك الاستماع الفعال
إقرأ أيضاً:
نجم برشلونة السابق يغادر المستشفى بعد «عضة كلب»
غادر كارليس بيزير، لاعب برشلونة السابق وأريس سالونيكا اليوناني الحالي، المستشفى بعد ساعات من تعرضه لعضة كلب.
وكان اللاعب الإسباني نقل إلى المستشفى بعد تعرضه لهجوم من كلب، حيث كان يمشي مع كلبه عندما عضه كلب آخر.
وبحسب صحيفة "آس" الإسبانية، تسبب هذا الحادث في جروح بالغة، ما استدعى نقله إلى المستشفى، وبعد أن قيّم الأطباء حالته عقب فحص أولي، تمكن اللاعب من العودة إلى منزله.
وتابعت: "مبدئيًا، لن يحتاج إلى جراحة، مع أن حالته ستخضع لمراقبة دقيقة".
وانضم بيريز إلى أريس سالونيكا مؤخرا على سبيل الإعارة، بعد موسم مخيب للآمال مع سيلتا فيجو.
إطلاق البرنامج التأهيلي لتدريب 1000 شاب وفتاة ببورسعيد