أضرار نقص النحاس في جسم الإنسان
تاريخ النشر: 20th, March 2024 GMT
تحتل العناصر المعدنية، مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك والحديد مرتبة متقدمة عندما يتعلق الأمر بالصحة. ولكن النحاس مهمل مع أنه يلعب دورا رئيسا في الجسم.
ويعتبر النحاس عنصرا مهما للجسم فكيف نحافظ على توازنه وماهي مصادره؟
يوجد النحاس في الكبد والبنكرياس والقلب وأعضاء أخرى. ويمكن الحصول عليه من المكسرات (وخاصة اللوز وكيشيو) والبذور (وخاصة بذور عباد الشمس) والحبوب والبقوليات واللحم (وخاصة الكبد) والأسماك والحليب ومنتجات الألبان.
ويؤدي نقص النحاس في الجسم قبل كل شيء إلى الاعتلال العصبي ومشي غير مستقر وضعف حساسية اليدين واضطراب الانسجام الحركي والصلع المبكر.
والسبب الرئيسي لنقص النحاس في الجسم هو ارتفاع مستوى الزنك. لأن هذين العنصرين يتنافسان فيما بينهما في عملية امتصاصهما في الأمعاء. أي أن ارتفاع مستوى أحدهما في الجسم يشير إلى نقص الآخر. لذلك عندما يتناول الشخص أطعمة محتوية على العنصرين يجب أن يحدد الجسم أي منهما يمتص أولا.
ويمكن أن يؤدي نقص أحدهما بسبب ارتفاع مستوى الآخر إلى مشكلات مختلفة، مثل اضطرابات عصبية، مشكلات في منظومة المناعة وغيرها. كما أن الأدوية المحتوية على الحديد أو فيتامين С تمنع امتصاص النحاس، ما يؤدي إلى اختلال توازنه في الجسم.
ومن جانب آخر، يمكن أن يؤدي عدم ضبط مستوى النحاس في الجسم إلى اضطراب الذاكرة والقلق والاكتئاب وانحطاط الجهاز العصبي وتلف الكبد ومشكلات في النسيج الضام والعظام.
ويمكن ملاحظة ارتفاع مستوى النحاس في الجسم في العينين. وأحد الأسباب الرئيسية لزيادة عنصر النحاس في الجسم هو أمراض وراثية مثل مرض ويلسون، الذي يكون فيه الجسم غير قادر على التخلص من النحاس الزائد، ما يؤدي إلى تراكمه. كما أن الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالنحاس واستخدام الأواني النحاسية في طهي الطعام يؤدي إلى ارتفاع مستواه في الجسم.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الوفد الصحة جسم الإنسان ارتفاع مستوى
إقرأ أيضاً:
انفجار ماسورة غاز يؤدي لإصابة 5 أشخاص بعقار إمبابة في الجيزة
شهد حي إمبابة بمحافظة الجيزة حادث انفجار ماسورة غاز تسبب في إصابة 5 أشخاص وتم نقلهم إلى مستشفى التحرير المركزي لتلقي العلاج، في حادث أثار حالة من الاستنفار بين أجهزة الأمن وقوات الحماية المدنية.
تلقى اللواء محمد عدلي مدير الإدارة العامة للحماية المدنية بالجيزة بلاغا عاجلا يفيد بانفجار ماسورة غاز في بلوك 13 منزل 21 بشارع سعد زغلول بمدينة العمال في إمبابة، وعلى الفور تحركت سيارات الإسعاف والإطفاء والفرق الفنية المختصة بالغاز والكهرباء إلى مكان الحادث لتقديم المساعدة العاجلة.
ارتفاع عدد المصابين والسيطرة على النيرانتم نقل 5 مصابين إلى مستشفى التحرير المركزي لتلقي الخدمة الطبية اللازمة بعد تعرضهم لإصابات متفاوتة نتيجة انفجار ماسورة الغاز.
وأدى الانفجار إلى انهيار سقف الطابق الثالث من العقار، فيما تمكنت قوات الحماية المدنية من السيطرة على الحريق ووقف امتداده إلى العقارات المجاورة.
فصلت الفرق الفنية الكهرباء عن الشارع بالكامل، بما في ذلك المنزل الذي وقع فيه الحادث، لمنع أي حوادث إضافية وحماية حياة المواطنين.
وأكدت التحقيقات الأولية أن سبب انهيار العقار يرجع مباشرة إلى انفجار ماسورة الغاز، فيما استمرت فرق الإنقاذ في رفع الأنقاض والبحث عن أي ضحايا محتملين تحت الركام.
انفجار ماسورة غاز بجوار مطعم كبدة البرنس وإصابة 3 أشخاصأصيب 3 أشخاص آخرين إثر انهيار مبنى قديم بجوار مطعم كبدة البرنس بمنطقة إمبابة، حيث انتقلت أجهزة الأمن فور تلقي البلاغ إلى مكان الحادث لتحرير محضر رسمي وإخطار النيابة العامة التي باشرت التحقيق في الواقعة.
أشرفت قوات الحماية المدنية على رفع الأنقاض والتحقق من عدم وجود مصابين آخرين تحت الركام، كما تم الدفع بسيارات الإسعاف لنقل المصابين إلى المستشفى لتلقي العلاج اللازم ومتابعة حالتهم الصحية بدقة.
فرض كردون أمني واستمرار جهود السيطرة على الحادثفرضت الأجهزة الأمنية كردون أمني حول منطقة الانفجار بمدينة العمال في إمبابة، وواصلت فرق الحماية المدنية عملها للسيطرة على الحادث وإصلاح ما أسفر عنه الانفجار من أضرار بالغة في العقار والممتلكات المحيطة به.
حررت الجهات المختصة محاضر رسمية بالواقعة لتوثيق الانفجار والإجراءات المتخذة، فيما واصلت فرق الإنقاذ أعمال البحث والتفتيش للتأكد من عدم وجود مصابين أو ضحايا آخرين في المكان.
تفاصيل إضافية عن حادث ماسورة الغاز في إمبابةسجل الحادث ارتفاعا ملموسا في عدد المصابين إلى 5 أشخاص بعد نقلهم جميعا إلى المستشفى لتلقي الرعاية الطبية. وأكدت الأجهزة الأمنية أن الانفجار وقع في شارع سعد زغلول بالحي، مما أدى إلى انهيار جزئي للطابق الثالث من العقار المتأثر، فيما ساهمت سرعة تدخل فرق الحماية المدنية في منع امتداد الحريق أو وقوع إصابات إضافية.
واصلت الفرق الفنية العمل على فصل التيار الكهربائي عن العقارات المجاورة لضمان الأمن والسلامة العامة، فيما باشرت النيابة العامة التحقيقات الأولية لتحديد المسؤوليات والأسباب الفنية وراء حادث انفجار ماسورة الغاز.
الظهور الأول لـ هدير عبد الرازق وطليقها أوتاكا أمام المحكمة