تدريبات تأهيلية ل"روقا" على هامش مران الزمالك
تاريخ النشر: 30th, March 2024 GMT
خاض محمد أشرف "روقا" لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبات تأهيلية على هامش مران اليوم الجمعة، الذي أقيم على ملعب النادي، استعداداً لمواجهة مودرن فيوتشر في ذهاب الدور ربع النهائي لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.
أدى "روقا" الجزء الأول من برنامجه التأهيلي في صالة الجيمانيزيوم، قبل خوض تدريبات تأهيلية في أرض الملعب بالركض الخفيف، بجانب تدريبات أخرى متنوعة تحت إشراف علاء رجب مدرب الأحمال.
يأتي ذلك وفقا للبرنامج التأهيلي الموضوع للاعب من قبل الجهاز الطبي للفريق بقيادة الدكتور محمد أسامة لتجهيزه بالشكل الأمثل للمشاركة في التدريبات الجماعية في أقرب وقت، في ظل الإصابة التي يعاني منها في العضلة الخلفية.
ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة مودرن فيوتشر المقرر لها الأحد المقبل في ذهاب دور ربع النهائي لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية باستاد السلام، على أن تقام مباراة العودة بين الفريقين يوم ٧ إبريل المقبل باستاد القاهرة.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: روقا فيوتشر الكونفدرالية
إقرأ أيضاً:
بنتايج يشارك في تدريبات الزمالك بشكل طبيعي استعدادا لمواجهة بيراميدز
كشف الإعلامي أحمد حسن، عن تعافي المغربي محمود بنتايج، الظهير الأيسر للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، وجاهزيته لمواجهة بيراميدز في نهائي الكأس.
وكتب أحمد حسن على صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك: “تأكد جاهزية محمود بنتايج لمباراة بيراميدز في نهائي كأس مصر واللاعب شارك اليوم في التدريبات بشكل طبيعي”.
وغاب محمود بنتايج عن مباراة الزمالك أمام فاركو؛ بسبب معاناته من الإصابة في العضلة الخلفية.
فقرة بدنية خاصة للاعبين البدلاء بمران الزمالكوخصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فقرة بدنية خاصة للاعبين البدلاء والمستبعدين من لقاء فاركو الأخير في مسابقة الدوري، خلال مران اليوم الأحد الذي أقيم على ملعب النادي، استعداداً لمباراة بيراميدز المقبلة في نهائي كأس مصر.
وأدى اللاعبون هذه الفقرة تحت إشراف محمد الشافعي مدرب الأحمال، وتضمنت تدريبات تأهيلية وبدنية بجانب فقرة خفيفة بالكرة.
وبعد ذلك خاض اللاعبون فقرة خططية وفنية، تم خلالها تطبيق بعض الجمل الفنية قبل خوض تقسيمة فنية.
وشارك المغربي محمود بنتايج الظهير الأيسر للفريق بصورة طبيعية في الفقرتين البدنية والخططية.
ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك للقاء بيراميدز في نهائي كأس مصر، المقرر له مساء يوم الخميس المقبل على ستاد القاهرة الدولي.