الرياض

قال خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، إن الجرعات العالية من أوميجا 3 قد تسبب سيولة في الدم وتزيد النزيف في حال تفاعلها من الإسبرين وأدوية السيولة والزنجبيل، مشددا على عدم تناول العبوات الأكثر من 1 جرام لتجنب السيولة في الدم.

وأكد عدم صحة ما يقال حول العلاقة بين السكتة الدماغية والأوميجا 3، مشيرا إلى أن المرجع وراء هذه المعلومة هي إحصائية وليست دراسة كاملة، مشيرا أن الدراسة التي ربطت بين الاستخدام المنتظم لمكملات زيت السمك وزيادة خطر الإصابة بالرجفان الأذيني دراسة غير دقيقة.

وأضاف أنه من الأفضل الحصول على الأوميجا 3 من المصادر الطبيعية، إلا أن بعض المرضى يحتاجون الأوميجا 3 خاصة مرضى القلب إذا كان لديهم ارتفاع في الدهون الثلاثية.

ولفت إلى أن أخطر أعراض جانبية للأوميجا 3 هي النزيف من الأنف أو الدماغ أو الجهاز الهضمي خاصة إذا كان يتم تناولها بجرعات عالية.

وأشار إلى أن أوميجا 3 لا يعالج كل الأمراض مثلما يشاع عنه، مضيفا أن تنويع الطعام يجعل الجسم غني بكل الفيتامينات.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/05/NQgNUgeWoMNRE5v2.mp4

 

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: أوميجا الزنجبيل الفيتامينات

إقرأ أيضاً:

خبراء ينصحون بفحص الضغط بعد نزيف الأنف

#سواليف

حذّرت مؤسسة القلب البريطانية أي شخص يُصاب بـ #نزيف في #الأنف من تجاهله، وقالت إنه قد يكون علامة على ارتفاع ضغط الدم، ويجب فحصة في أسرع وقت ممكن.

وفي بيان لها، حذّرت مؤسسة القلب البريطانية من أن #ارتفاع #ضغط_الدم ليس له “أعراض واضحة”، وأن “الناس لا يدركون إصابتهم بارتفاع ضغط الدم”، “ولهذا السبب من المهم جداً فحص ضغط الدم بانتظام”.
تحسين الضغط

وبحسب “سوري لايف”، ستُساعد التغييرات في النظام الغذائي، وزيادة مستويات النشاط البدني على تحسين ضغط الدم.

مقالات ذات صلة دواء جديد واعد لمرضى الكوليسترول غير القادرين على تحمل الستاتينات 2025/05/25

ولكن إذا تُرك ارتفاع ضغط الدم دون علاج، فقد يؤدي أيضاً إلى مضاعفات مثل:

الفشل الكلوي. فشل القلب. مشاكل في البصر. #الخرف_الوعائي.

عوامل الخطر

ويساهم التدخين، واستهلاك الكحول، وزيادة الوزن، وعدم النشاط في احتمال تطوّر ارتفاع ضغط الدم.

لكن مؤسسة القلب البريطانية تلفت الانتباه إلى أن لدى بعض الأشخاص سبب لارتفاع ضغط الدم، وهو ما يُعرف باسم “ارتفاع ضغط الدم الثانوي”.

ومن عوامل ارتفاع ضغط الدم الثانوي:

أمراض الكلى. مرض السكري. انقطاع النفس الانسدادي النومي، والتي قد تؤدي إلى اضطراب النوم. بعض الأدوية، مثل موانع الحمل الفموية. بعض الأدوية التي تُصرف بدون وصفة طبية والأدوية العشبية.

مقالات مشابهة

  • النمر: غالبية آلام العضلات لدى من يتناولون أدوية الكوليسترول ليست بسببها
  • عدد ساعات من النوم خطر على قلبك.. تعرف عليها
  • النمر: بعض الأدوية قد تتسبب في كوابيس وأحلام مفزعة
  • من غير أدوية.. 5 أطعمة تساعد على خفض ضغط الدم
  • خبراء ينصحون بفحص الضغط بعد نزيف الأنف
  • خطر على القلب.. علامات مرئية لارتفاع الكوليسترول في الدم
  • النمر يكشف عن أنسب وقت لتناول دواء الضغط .. فيديو
  • احرص على تناولها .. فاكهة لذيذة تحارب الكوليسترول الضار وتطرده من الجسم
  • دراسة: عدد ساعات نوم معينة تضر بصحة القلب
  • خالد النمر: ارتفاع السكر التراكمي يرتبط بزيادة خطر الإصابة بجلطة القلب