علاج الشعر بالبروتين هو إجراء شائع يستخدم لتحسين صحة الشعر وتقويته، يتم ذلك عن طريق تطبيق مزيج من البروتينات على الشعر لملئ الفراغات والتلف في بصيلات الشعر وتقوية الشعر المتضرر.
وعلى الرغم من فوائد علاج البروتين للشعر، إلا أن هناك بعض الأضرار المحتملة التي يجب أن تكوني على علم بها، وفقا لما نشره موقع هيلثي وتشمل:
. أضرار الإفراط في تناول البروتين وهبة قطب تحذر من كلمات تجرح شعور الزوج
جفاف الشعر: قد يتسبب استخدام البروتينات في تجفيف الشعر إذا لم يتم استخدامه بشكل صحيح أو إذا كانت تركيبتها غير مناسبة لنوع الشعر. يمكن أن يؤدي الجفاف إلى تكسر الشعر وتدهور حالته العامة.
تراكم البروتين: إذا تم استخدام كمية كبيرة من البروتينات على الشعر بشكل متكرر، فقد يؤدي ذلك إلى تراكم البروتين على فروة الرأس وخصلات الشعر، مما يجعل الشعر ثقيلاً وبدون حيوية.
تكسر الشعر: في حالة استخدام البروتينات بشكل زائد أو عدم شطفها جيدًا، يمكن أن تتراكم على فروة الرأس وتجعل الشعر هشًا ويتعرض للتكسر بسهولة.
تغيرات في الهيكل الطبيعي للشعر: بعض منتجات البروتين قد تعمل على تعديل هيكل الشعر الطبيعي، مما يؤدي إلى تغير في مظهره وقوامه. قد يجعل الشعر أكثر صلابة أو أقل مرونة بشكل غير طبيعي.
تهيج فروة الرأس: قد يحتوي بعض منتجات البروتين على مواد كيميائية قد تسبب تهيجًا لفروة الرأس وحكة.
لتجنب الأضرار المحتملة، يُنصح باتباع تعليمات الاستخدام الموجودة على منتجات البروتين واختيار المنتجات المناسبة لنوع شعرك. كما يمكن استشارة مصفف الشعر المحترف للحصول على توصيات حول الأنواع المناسبة من البروتين وكيفية استخدامها بشكل صحيح.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الإفراط فى تناول أضرار الإفراط البروتين تحسين صحة البروتین على على الشعر
إقرأ أيضاً:
تكثيف الحواجب طبيعيًا.. وصفات منزلية ونصائح مجرّبة
تكثيف الحواجب هو إجراء يتعلق بالحصول على طلة متكاملة وشكل رسمة عيون محددة وأنيقة حيث تعاني الحواجب مع الوقت وبسبب تكرار نتف الشعر من وجود فراغات تضفي على الطلة مظهر غير محبب فتسعى السيدات دوما إلى محاولة تكثيف الحواجب عن طريق الطرق الطبيعية الآمنة أو باستخدام الرسم بالماكياج والذي يعتبر حل سريع وآمن في نفس الوقت. طرق تكثيف الحواجب منزليًا
تُعد الطرق المنزلية لتكثيف الحواجب الأفضل، كونها لا تتسبب بآثار جانبية خطيرة، وتمثلت أبرز هذه الطرق في الوصفات الآتية:
وصفة زيت جوز الهند
يحتوي زيت جوز الهند على الفيتامينات الهامة لتعزيز نمو شعر الحاجبين مما يزيد من تكثيف الحواجب، ولتطبيق الزيت على الحاجبين تُتبع الخطوات الآتية:
-تُسخن بضع قطرات من زيت جوز الهند لتصبح دافئة.
-تُطبق القطرات مع التدليك اللطيف على الحاجبين.
-يُترك الزيت إلى أقصى وقت ممكن، فمن الممكن تطبيقه ليلًا قبل النوم وغسل الحاجبين في الصباح.
وصفة زيت الخروع
يحتوي زيت الخروع على أهم الفيتامينات التي تساعد في تكثيف الحواجب، كذلك فهو غني بمضادات الأكسدة والأحماض الدهنية التي تغذي البصيلات.
يُطبق زيت الخروح على الحاجبين بالطريقة ذاتها التي طبق بها زيت جوز الهند.
وصفة عصير البصل
يساهم عصير البصل في تكثيف الحواجب منزليًا، حيث يحتوي على الكبريت الذي يحسن إنتاج أنسجة الكولاجين الهامة لنمو الشعر بشكل صحي، كما أنه يقوي بصيلات الشعر.
لتطبيق عصير البصل على الحاجبين تُتبع الخطوات الآتية:
-يُخلط البصل في الخلاط الكهربائي، ثم يُصفى الماء الناتج منه، وهو ما يُسمى بعصير البصل.
-يُطبق عصير البصل على الحاجبين مع التدليك بلطف.
-يُترك العصير حتى يجف تمامًا على الحاجبين، ثم يتم الغسل بالماء البارد.
-تُكرر الوصفة يوميًا للحصول على النتائج المرضية.
وصفات أخرى
وصفات تكثيف الحواجب المنزلية لم تنتهِ، فهي جدًا كثيرة، فإضافةً إلى ما تم ذُكره يوجد العديد من الوصفات، ومن أبرزها الآتي:
جل الألوفيرا: يساعد جل الألوفيرا المستخلص من أوراقها في تغذية الشعر ونموه وترطيبه، كما أنه يزيد من نعومة الجلد، حيث يتم وضعه على الحاجبين لمدة 30 دقيقة ثم غسله بماء بارد.
زيت اللافندر: يعد زيت اللافندر الحل الأمثل لمشكلة تساقط الشعر وتحفيز نموه من جديد، ويساعد في تحسين حالة الشعر، ويُطبق على الحواجب لأقصى وقت ممكن.
نبات البلميط المنشاري (Saw palmetto): هو من أفضل الأعشاب على الإطلاق لنمو الشعر وتكثيفه، ويتوفر هذا النبات على هيئة كبسولات جل تُطبق على الحواجب لمدة ساعة يوميًا.
مزيج الحليب والعسل: يحتوي كل من العسل والحليب على فيتامينات وبروتينات وعناصر هامة جداً لنمو الشعر، ويُطبق مزيج الحليب والعسل على الحاجبين مرتين يوميًا.
الفازلين: يساعد الفازلين على ترطيب الجلد والشعر، ومع استخدامه لمدة شهر سوف يُلاحظ أن الحاجبين أصبحا أكثر كثافة، ويطبق الفازلين على الحاجبين قبل النوم، ويُترك حتى الصباح.
زيت الحلبة: يحتوي زيت الحلبة على فيتامين ب3 (Vitamin B3)، والبروتينات التي تحفز نمو الشعر، ويمكن استخدامه مرتين في اليوم للحصول على نتائج فعّالة.
نصائح هامة لأجل تكثيف الحواجب
بإتباع النصائح والإرشادات الآتية يُمكن التقليل من تساقط شعر الحواجب، وبتالي تكثيف الحواجب:
عدم الإفراط في إزالة شعر الحاجبين، فمع الوقت سوف تصبح الحواجب خفيفة، ولا يمكن استعادة كثافتها بسهولة.
إزالة شعر الحاجبين في إضاءة متوسطة، حيث أن القيام بإزالة شعر الحواجب في إضاءة قوية قد يجعلنا نزيل شعر أكثر.
عدم الضغط على الحاجبين بقلم الحواجب، فاستخدام القلم يعرض الشعر للتساقط، كما أنه يوجد أنواع من الأقلام بها مواد كيميائية تضعف شعر الحواجب، فيجب اختيار أنواع جيدة وغير ضارة بالشعر.
تمشيط الحاجبين بشكل يومي، وذلك باستخدام فرشاة حواجب مناسبة، فتمشيط الشعر يساعد في تحفيز الشعيرات الدموية، وبالتالي زيادة الدورة الدموية وإنبات الشعر.
تناول الأطعمة الصحية، وخاصةً الأطعمة التي تحتوي على كل من:
فيتامينات المجموعة ب (Vitamins B complex)، وخاصةً فيتامين ب7 (Biotin) المتواجد في البيض، والأفوكادو، والسلمون، والفول السوداني.
فيتامين د (Vitamin D)، ويمكن الحصول عليه من خلال التعرض لأشعة الشمس، وعصير البرتقال، والكبد الطازج.
شاهد | الرئيس الإماراتي يستقبل ترامب في قصر الوطن بأبوظبي