استشاري: استخدموا الـ "صن بلوك" للحماية من سرطان الجلد والتجاعيد
تاريخ النشر: 22nd, June 2024 GMT
كشف الدكتور ماهر محمود، استشاري الأمراض الجلدية، عن خطوات وإجراءات الوقاية من الإجهاض الحراري وضربات الشمس وحساسية الصيف لتأثيرها الخطير على البشرة والجلد، موضحًا أنه لا بد من الابتعاد عن الشمس واستعمال واقي شمسي لأنه يحمي البشرة من سرطان الجلد وليس خطر على الأطفال.
قصة باحث مصري اكتشف 500 مليون سنة مفقودة من تاريخ الأرض.. تفاصيل هاتسمعها لأول مرة طبيب: الأطفال أقل من 4 أعوام أكثر عرضة للإصابة بالإجهاد الحراري
وشدد محمود، خلال لقائه ببرنامج "صباح الخير يا مصر"، المُذاع عبر شاشة "القناة الأولى"، اليوم السبت، على أنه ينصح باستخدام واقي شمسي للأطفال من عمر 6 شهور، موضحًا أنه من الممكن استخدام نفس كريمات الأم وليس هناك أي فروق بين كريمات "الصن بلوك"، مشيرًا إلى أنه لكي يتم حماية الجلد بشكل كافي من كل الأخطار كسرطان الجلد والتجاعيد لا بد من استخدام "الصن بلوك".
وأشار إلى أنه تم اكتشاف أن هناك نوع من أشعة الشمس يسبب تجاعيد، مضيفًا: «أكثر الناس عندهم تجاعيد هم الفلاحين والعمال بسبب التعرض المباشر ولوقت طويل لأشعة الشمس، وأن الشمس تؤثر على نضارة البشرة».
وأوضح أنه من لا يستخدم «الصن بلوك» عليه تقليل التعرض لأشعة الشمس بشكل كبيرة وارتداء نظارة شمس وغطاء رأس في الكثير من الأوقات.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الجلد البشره الأمراض الجلدية الصن بلوك
إقرأ أيضاً:
فوائد اللوز درع طبيعي ضد أمراض خطيرة
الرؤية- الوكالات
يتميز اللوز بقيمته الغذائية العالية وفوائده الصحية المتنوعة في مواجهة أمراض خطيرة مثل ارتفاع الكوليسترول والسكر وخطر السرطان.
وأورد تقرير لموقع "فيري ويل هيلث" الطبي عددا من الفوائد الخاصة بتناول اللوز بناء على دراسات وأبحاث طبية:
خفض مستويات الكوليسترول
أظهرت مراجعات بحثية أن الدهون الأحادية غير المشبعة في اللوز تساهم في خفض الكوليسترول الضار (LDL) والحفاظ على مستويات الكوليسترول الجيد (HDL)، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
تقليل خطر الإصابة بالسرطان
تشير دراسات إلى أن اللوز يحتوي على مركبات نباتية ذات خصائص مضادة للالتهابات والأكسدة، ما قد يساعد في الوقاية من بعض أنواع السرطان.
ووجدت إحدى الدراسات أن الأشخاص الذين يتناولون كميات من اللوز والجوز والفول السوداني تقل لديهم احتمالات الإصابة بسرطان الثدي بثلاثة أضعاف.
تعزيز صحة القلب
يساعد اللوز في خفض ضغط الدم والكوليسترول الضار، كما يعزز من وظيفة الأوعية الدموية، مما ينعكس إيجابا على صحة القلب.
تنظيم مستوى السكر في الدم
نظرا لاحتوائه على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات وارتفاع نسبة البروتين والمغنيسيوم، يعتبر اللوز خيارا مثاليا لمرضى السكري.
المساعدة في التحكم بالوزن
يساهم اللوز في تقليل مؤشر كتلة الجسم ومحيط الخصر، كما يساعد في كبح الشهية.
وبينت إحدى الدراسات أن تناول اللوز كوجبة خفيفة في منتصف اليوم يقلل من كميات الطعام المستهلكة لاحقا.
تحسين صحة العظام
يحتوي اللوز على نسبة عالية من الكالسيوم، ما يدعم صحة العظام والأسنان.
واللوز خيار مثالي للأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه منتجات الألبان.
تعزيز صحة البشرة
يحسّن تناول اللوز مظهر البشرة بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية وفيتامين "إي".
وأظهرت دراسة أن النساء بعد سن اليأس اللاتي تناولن اللوز لمدة 16 أسبوعا لاحظن تحسنا في لون البشرة وانخفاضا في التجاعيد.
لمحبي الألعاب.. تعرف على أفضل جهاز لوحي للألعاب في الأسواق