عادات شائعة تهدد بصرك وتزيد من خطر الإصابة بالعمى
تاريخ النشر: 15th, October 2024 GMT
العناية بصحة العين تعد من الأمور الأساسية التي يجب على الإنسان مراعاتها يومياً، خاصة مع تطور العادات اليومية التي قد تؤثر سلبًا على الرؤية دون أن ندرك ذلك، وفيما يلي نقدم لك بعض العادات التي قد تكون شائعة ولكنها تحمل خطراً على صحة العينين، وقد تؤدي في أسوأ الحالات إلى الإصابة بالعمى.
العادات اليومية التي قد تصيبك بالعمى
1.
استخدام الهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر لفترات طويلة قد يسبب إجهاد العينين بسبب الضوء الأزرق المنبعث منها. هذا الإجهاد المزمن قد يؤدي إلى مشاكل في الرؤية مثل جفاف العين وضعف التركيز، وفي الحالات الشديدة قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل الجلوكوما.
2.إهمال ارتداء النظارات الشمسية:
التعرض لأشعة الشمس القوية دون ارتداء نظارات واقية يمكن أن يسبب ضرراً لشبكية العين، والأشعة فوق البنفسجية قد تؤدي إلى تدهور البصر مع الوقت، وربما تؤدي إلى الإصابة بأمراض مثل المياه البيضاء (الكتاركت).
3.النوم بالعدسات اللاصقة:
كثيرون يرتكبون خطأ النوم بالعدسات اللاصقة، مما يسبب نقصًا في الأكسجين الذي يصل إلى القرنية. هذا قد يؤدي إلى التهابات خطيرة أو تلف دائم في القرنية، والذي قد ينتهي بفقدان البصر.
4.فرك العينين بعنف:
العادة الشائعة بفرك العينين بقوة يمكن أن تؤدي إلى تلف الأنسجة الحساسة في العين، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض مثل القرنية المخروطية، والتي قد تؤدي إلى ضعف شديد في الرؤية أو حتى العمى إذا لم يتم علاجها.
5.عدم إجراء فحوصات دورية للعين:
الإهمال في متابعة صحة العين بشكل دوري يمكن أن يمنع اكتشاف أمراض العيون في مراحلها المبكرة مثل الجلوكوما أو التنكس البقعي، مما يزيد من خطر الإصابة بالعمى إذا لم يتم علاج هذه الأمراض في الوقت المناسب.
العديد من العادات اليومية التي قد تبدو غير مؤذية قد تحمل مخاطر جادة على صحة العينين. لذا، من الضروري توخي الحذر والاهتمام بصحة العينين من خلال تبني ممارسات صحية وتجنب العادات الضارة التي قد تؤدي إلى فقدان البصر مع مرور الوقت.
مشروبات طبيعية لطرد السموم من الجسم وتعزيز الصحة العامة كيف يؤثر النوم على صحة البشرة وجمالها علاجات منزلية فعالة لحب الشباب وطرق استخدامها فوائد شرب الشاي الأخضر لبشرة صحية ونضرة نصائح فعالة للعناية بالشعر المصبوغ والحفاظ على جماله فوائد ممارسة الرياضة لصحة البشرة وجمالها عادات يومية تؤثر على صحة الأسنان وطرق تجنبها أضرار الاستخدام المفرط لمستحضرات التجميل وتأثيرها على صحة البشرة تأثير التوتر على صحة البشرة وطرق العناية بها طرق العناية بالبشرة في الشتاء للحفاظ على نضارتها
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: العين من خطر الإصابة صحة البشرة صحة العین تؤدی إلى على صحة قد تؤدی التی قد
إقرأ أيضاً:
مخالفات تؤدي إلى وقف رخصة القيادة فوراً في الإمارات
دخل المرسوم بقانون اتحادي رقم (14) لسنة 2024 بشأن تنظيم السير والمرور، الذي أصدرته حكومة الإمارات، العام الماضي، حيز التنفيذ في 29 مارس الماضي، حيث تضمن تعديلات جوهرية تهدف إلى تعزيز السلامة المرورية، وتنظيم حركة المركبات، وضمان الالتزام بمعايير القيادة الآمنة.
تضمنت مواد القانون عدة بنود تتعلق بتنظيم إصدار رخصة القيادة وأيضاً إيقافها وسحبها.
ومن ضمن المفاجآت السارة التي حملها مرسوم القانون: السماح لمن بلغ 17 عاماً باستخراج رخصة قيادة، وهو البند الذي انتظره كثيرون بهدف القيادة تحت مظلة تشريعية تضمن السلامة على الطريق.
ويهدف قانون المرور الجديد إلى مواكبة التطور السريع الذي تشهده وسائل النقل، من خلال تعديل تصنيف المركبات وتوظيف التقنيات الحديثة على الطرق، وتنظيم القيادة عبر ضوابط استخراج الرخصة أو إلغائها، بما يخدم الدعم التكنولوجي الذي تحظى به الطرق في الإمارات.
ضوابط لمدرب قيادة المركبةيُحدد المرسوم بقانون المرور الجديد شروط إصدار رخصة القيادة، ومنها بلوغ الشخص الطبيعي سن 17 سنة ميلادية.
كما يتضمن ضوابط لمدرب قيادة المركبة، حيث يُحظر على أي شخص تدريب الغير على قيادة المركبة ما لم يكن حاصلاً على رخصة قيادة تمكنه من قيادة المركبة المراد تدريب القيادة عليها، ومصرحاً له بالتدريب من سلطة إصدار الترخيص.
كما لا يجوز لمدرب القيادة السماح للمتدرب بقيادة المركبة على أي طريق ضمن المناطق الآهلة، إلا بعد التأكد من قدرة المتدرب على إحكام ضبط المركبة والسيطرة عليها.
وسمح القانون لسلطة الترخيص، أن توقف العمل بأي رخصة أو تصريح قيادة أو أن تلغيها أو ترفض تجديدها إذا ثبت لها أن حامل الرخصة أو تصريح القيادة فاقد الأهلية، أو اللياقة الصحية لقيادة المركبات المرخص أو المصرح له بقيادتها.
حالات محددة لسحب الرخصة أو إيقافهاشمل قانون المرور الجديد في الدولة حالات محددة لسحب الرخصة أو إيقافها، جاءت كالأتي:
1- يجوز لسلطة الترخيص أن توقف العمل بأي رخصة أو تصريح قيادة أو أن تلغيها، أو ترفض تجديدها، إذا ثبت لها أن حامل الرخصة أو التصريح فاقد الأهلية أو اللياقة الصحية لقيادة المركبات المرخص، أو المصرح له بقيادتها.
2- يجوز لسلطة الضبط المروري بالتنسيق مع سلطة الترخيص أن توقف العمل بأي رخصة قيادة وفقاً للمقتضيات الأمنية والسلامة المرورية.
3- تُمكن اللائحة التنفيذية للقانون من وقف العمل برخصة وتصاريح القيادة، أو إلغائها أو رفض تجديدها، إلى جانب صلاحية إعادة تقييم وتأهيل السائقين.
ويتضمن عدم اللياقة والأهلية عدة عناصر يحددها القائم على تنفيذ القانون، ومنها اللياقة العقلية والقدرة الصحية، وعدم وجود سوابق جنائية تمنع قائد المركبة من الحصول على رخصة قيادة.
اقتراح أميركي يسمح لإيران بتخصيب اليورانيوم.. ولكن!