الأحمدي: الماء هو المشروب الأكثر فائدة أثناء الوجبات .. فيديو
تاريخ النشر: 25th, January 2025 GMT
الرياض
أكد بروفيسور الجهد البدني، الأستاذ الدكتور محمد الأحمدي، أن الماء هو أفضل مشروب على الإطلاق يمكن تناوله خلال الوجبات.
وأشار الأحمدي إلى أن الأدلة العلمية تدعم هذا الرأي بشكل قاطع، وأضاف أن جامعة هارفارد، إحدى أعرق الجامعات العالمية، تضع الماء على رأس قائمة المشروبات الصحية، متفوقًا على العصائر والمشروبات الأخرى التي قد تحتوي على سكريات وإضافات غير صحية.
وأوضح خلال حديثه في برنامج “في السعودية”، أن الماء يلعب دورًا حيويًا في عملية الهضم، حيث يساعد على إذابة العناصر الغذائية ونقلها إلى خلايا الجسم.
وأبان أن الماء لا يحتوي على سعرات حرارية أو سكريات، مما يجعله الخيار الأمثل للحفاظ على الصحة والوزن المثالي.
وحذر البروفيسور من الاعتماد على العصائر والمشروبات الغازية خلال الوجبات، مشيرًا إلى أنها تحتوي على كميات كبيرة من السكريات التي قد تؤدي إلى زيادة الوزن ومشاكل صحية مثل السكري وأمراض القلب. كما نوه إلى أن بعض المشروبات قد تحتوي على مواد حافظة وألوان صناعية تضر بالصحة على المدى الطويل.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/Omc-d4zzAKN1n6Pd.mp4المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: أفضل مشروب الماء صحة محمد الأحمدي
إقرأ أيضاً:
الشبل: لا يجوز إحداث جلبة للحاق بالإمام أثناء الركوع.. فيديو
الرياض
أوضح الشيخ الدكتور علي بن عبدالعزيز الشبل، أنه لا يشرع لمن دخل المسجد والإمام في حالة ركوع أن يحدث جلبة أو يصدر أصواتًا للحاق بالركعة، مؤكدًا أن هذا الفعل مخالف للسنة ويعد تشويشًا على المصلين.
جاء ذلك في رده على سؤال حول ما إذا كان يجوز للداخل إلى المسجد أن يصدر أصواتًا كقول “أستغفر الله” أو التحنح، بهدف تنبيه الإمام أوالمصلين إلى دخوله ومحاولة إدراك الركعة.
وبين الشبل أن هذا الفعل منهي عنه، لكونه يحدث تشويشًا على الإمام والمأمومين، مستشهدًا بحديث النبي ﷺ: “إذا أقيمت الصلاة فامشوا ولا تسعوا، فما أدركتم فصلوا وما فاتكم فأتموا” .
وختم الشيخ بالقول إن الواجب على الداخل إلى المسجد أن يلتزم الهدوء والسكينة، وألا يشغل المصلين بجلبة الحركة أو الصوت، متابعًا: “والحمد لله، والله أعلم “.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/07/mXWZeHAylCdlYnYY.mp4