صحيفة صدى:
2025-07-29@16:51:52 GMT

الأحمدي: الماء هو المشروب الأكثر فائدة أثناء الوجبات .. فيديو

تاريخ النشر: 25th, January 2025 GMT

الأحمدي: الماء هو المشروب الأكثر فائدة أثناء الوجبات .. فيديو

‍‍‍‍‍‍

الرياض

أكد بروفيسور الجهد البدني، الأستاذ الدكتور محمد الأحمدي، أن الماء هو أفضل مشروب على الإطلاق يمكن تناوله خلال الوجبات.

وأشار الأحمدي إلى أن الأدلة العلمية تدعم هذا الرأي بشكل قاطع، وأضاف أن جامعة هارفارد، إحدى أعرق الجامعات العالمية، تضع الماء على رأس قائمة المشروبات الصحية، متفوقًا على العصائر والمشروبات الأخرى التي قد تحتوي على سكريات وإضافات غير صحية.

وأوضح خلال حديثه في برنامج “في السعودية”، أن الماء يلعب دورًا حيويًا في عملية الهضم، حيث يساعد على إذابة العناصر الغذائية ونقلها إلى خلايا الجسم.

وأبان أن الماء لا يحتوي على سعرات حرارية أو سكريات، مما يجعله الخيار الأمثل للحفاظ على الصحة والوزن المثالي.

وحذر البروفيسور من الاعتماد على العصائر والمشروبات الغازية خلال الوجبات، مشيرًا إلى أنها تحتوي على كميات كبيرة من السكريات التي قد تؤدي إلى زيادة الوزن ومشاكل صحية مثل السكري وأمراض القلب. كما نوه إلى أن بعض المشروبات قد تحتوي على مواد حافظة وألوان صناعية تضر بالصحة على المدى الطويل.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/Omc-d4zzAKN1n6Pd.mp4

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: أفضل مشروب الماء صحة محمد الأحمدي

إقرأ أيضاً:

الشبل: لا يجوز إحداث جلبة للحاق بالإمام أثناء الركوع.. فيديو

الرياض

أوضح الشيخ الدكتور علي بن عبدالعزيز الشبل، أنه لا يشرع لمن دخل المسجد والإمام في حالة ركوع أن يحدث جلبة أو يصدر أصواتًا للحاق بالركعة، مؤكدًا أن هذا الفعل مخالف للسنة ويعد تشويشًا على المصلين.

جاء ذلك في رده على سؤال حول ما إذا كان يجوز للداخل إلى المسجد أن يصدر أصواتًا كقول “أستغفر الله” أو التحنح، بهدف تنبيه الإمام أوالمصلين إلى دخوله ومحاولة إدراك الركعة.

وبين الشبل أن هذا الفعل منهي عنه، لكونه يحدث تشويشًا على الإمام والمأمومين، مستشهدًا بحديث النبي ﷺ: “إذا أقيمت الصلاة فامشوا ولا تسعوا، فما أدركتم فصلوا وما فاتكم فأتموا” .

وختم الشيخ بالقول إن الواجب على الداخل إلى المسجد أن يلتزم الهدوء والسكينة، وألا يشغل المصلين بجلبة الحركة أو الصوت، متابعًا: “والحمد لله، والله أعلم “.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/07/mXWZeHAylCdlYnYY.mp4

 

مقالات مشابهة

  • سميرة صدقي تدخل في نوبة ضحك أثناء ردها على أنباء زواجها من معمر القدافي.. فيديو
  • خلال 2024.. إفريقيا وقطاع غزة الأكثر معاناة من الجوع عالميًا
  • استشاري يوضح أسباب نوم البعض أثناء القيادة.. فيديو
  • الأمم المتحدة: الجميع جوعى في غزة والأطفال الأكثر معاناة
  • لحظة تدلي مسن من عمود كهرباء بعد تعرضه للصعق.. فيديو
  • مؤسس منظمة المطبخ العالمي: مجاعة غزة من صنع الإنسان وحلول الإنقاذ موجودة
  • نصائح لحماية الأطفال خلال الأنشطة الرياضية في الطقس الحار
  • الشبل: لا يجوز إحداث جلبة للحاق بالإمام أثناء الركوع.. فيديو
  • الأحمدي يكشف وصفة اليابانيين لطول العمر ومقاومة الاكتئاب .. فيديو
  • ضبط شخص ظهر في مقطع مرئي أثناء محاولته سرقة مركبات متوقفة بالرياض .. فيديو