الصداع النصفي وتهيج الجلد الأبرز..10 أعراض تنذر بوجود مشكلات بالجهاز الهضمي
تاريخ النشر: 23rd, March 2025 GMT
الجهاز الهضمي هو المسار الذي يمر به الطعام من الفم إلى المستقيم، ويشمل أيضًا الكبد والبنكرياس والمرارة، بعض أمراض الجهاز الهضمي تسبب مشاكل تزول بسرعة نسبيًا مع العلاج، بينما تسبب أمراض أخرى مشاكل أكثر خطورة.
يمكن أن تكون أمراض الجهاز الهضمي حادة أو مزمنة:
أمراض الجهاز الهضمي الحادة هي تلك التي تحدث فجأة وتستمر لفترة قصيرة.
أمراض الجهاز الهضمي المزمنة يمكن أن تؤثر عليك لعدة أشهر أو سنوات.
أمراض الجهاز الهضمي الوظيفية هي تلك التي لا يستطيع فيها مقدم الرعاية الصحية رؤية أي مشاكل جسدية أو هيكلية عند فحص جهازك الهضمي.
أمراض الجهاز الهضمي الهيكلية هي تلك التي يستطيع فيها مقدم الرعاية الصحية رؤية أدلة على وجود مشكلة عند فحصك.
إذا كنت تعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي، فأنت لست وحدك ففي كل عام، يُصاب ما يقرب من 70 مليون أمريكي بأمراض الجهاز الهضمي، من متلازمة القولون العصبي (IBS) إلى مرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD).
تؤثر العديد من العوامل على صحة الأمعاء، مثل تاريخك العائلي والوراثي وبنية جسمك. وهناك أيضًا عوامل يمكنك التحكم بها، مثل التوتر والنظام الغذائي، عندما تعمل أمعائك بشكل صحيح، يكون هناك توازن جيد بين البكتيريا التي تساعد جسمك على معالجة الأطعمة التي تتناولها والحصول على الطاقة منها، والتخلص من السموم، ومكافحة الأمراض، وتحسين مزاجك، كما أنك تتخلص من أعراض مثل الإسهال والإمساك والبراز الرخو والغازات والانتفاخ وآلام البطن.
إليك 10 علامات تحذيرية قد تشير إلى إصابتك بأمراض الجهاز الهضمي.
تعاني من اضطراب في المعدة، قد يكون الشعور المتكرر بعدم الراحة والغازات والانتفاخ والإمساك والإسهال وحرقة المعدة علامات على أن أمعائك تواجه صعوبة في معالجة الطعام والتخلص من الفضلات.
تشعر بالتعب في كثير من الأحيان، قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من التعب المزمن من اختلالات في الجهاز الهضمي، توصلت إحدى الدراسات إلى أن ما يقرب من نصف الأشخاص الذين يعانون من التعب يعانون أيضًا من متلازمة القولون العصبي.
لديك صعوبة في النوم بشكل عام، يمكن أن تُسبب الأمعاء غير الصحية الأرق أو قلة النوم، مما يؤدي إلى التعب، يُنتج الجسم معظم السيروتونين، الذي يؤثر على المزاج والنوم، في الأمعاء. لذلك، عند وجود بكتيريا أو التهاب في الأمعاء، قد يتأثر نومك أيضًا.
أنت تعاني من عدم تحمل بعض الأطعمة، قد يكون سبب عدم تحمل الطعام ضعف جودة البكتيريا في الأمعاء، قد تُعاني من عدم تحمل الطعام إذا كنت تُعاني من صعوبة في هضم بعض الأطعمة، يمكن أن يُسبب هذا الانتفاخ والغازات والإسهال والغثيان وآلام البطن.
تشعر برغبة شديدة في تناول الطعام، وخاصةً السكر، تناول الكثير من السكر يُمكن أن يُسبب زيادة كبيرة في البكتيريا "الضارة" في الأمعاء، ترتبط الكميات الكبيرة من السكر، وخاصةً شراب الذرة عالي الفركتوز، بالتهابات في الجسم وتُعرضك لخطر الإصابة بأمراض أخرى.
تعاني من زيادة أو نقصان غير مقصود في الوزن، عندما تكون أمعائك غير متوازنة، قد يُواجه جسمك صعوبة في امتصاص العناصر الغذائية وتخزين الدهون وتنظيم سكر الدم، قد يكون سبب فقدان الوزن أو زيادته فرط نمو البكتيريا أو نقص العناصر الغذائية.
إذا كنت تعاني من تهيج الجلد، قد ترتبط بعض الحالات الجلدية، مثل حب الشباب والأكزيما والصدفية، بمشاكل في الأمعاء.
إذا كنت تعاني من الصداع النصفي، قد يكون هناك رابط بين الصداع وصحة الأمعاء، خاصةً إذا كنت تعاني من الغثيان أو القيء المصاحب للصداع النصفي، تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يعانون من صداع متكرر هم أكثر عرضة للإصابة باضطرابات الجهاز الهضمي أيضًا.
لديك مشاكل مناعية ذاتية، قد تُسبب بعض بكتيريا الأمعاء "الضارة" أمراضًا مناعية ذاتية، مثل مشاكل الغدة الدرقية، والتهاب المفاصل الروماتويدي، والتصلب اللويحي، وداء السكري من النوع الأول.
تعاني من تقلبات مزاجية متكررة، قد تؤدي مشاكل الأمعاء والتهاب الجهاز العصبي إلى القلق والاكتئاب.
المصدر: frederickhealth
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الجهاز الهضمي أمراض الجهاز الهضمي المزيد أمراض الجهاز الهضمی إذا کنت تعانی من فی الأمعاء إذا کنت ت صعوبة فی أمراض ا قد یکون
إقرأ أيضاً:
ليس لامين يامال أو مبابي.. المرشح الأبرز للظفر بجائزة الكرة الذهبية 2025
رغم التألق اللافت للنجم لامين يامال، كشفت صحيفة "ليكيب" الفرنسية، في استطلاع رأي أولي، أن الفرنسي عثمان ديمبيلي هو المرشح الأبرز لنيل جائزة الكرة الذهبية هذا العام، بعد موسم استثنائي مع باريس سان جيرمان.
وبحسب نتائج الاستطلاع، فقد حصل ديمبيلي على 44% من أصوات المشاركين الفرنسيين، متقدمًا على كل من لامين يامال وكيليان مبابي، اللذين حصلا على نسبة متساوية بلغت 21%.
ويُعد ديمبيلي المرشح الأوفر حظًا، بعد أن توّج بجميع البطولات الممكنة مع باريس سان جيرمان، واختير أفضل لاعب في الدوري الفرنسي ودوري أبطال أوروبا، إلى جانب تصدره قائمة هدافي فريقه. ويرى كثيرون أن فوزه بالجائزة بات شبه محسوم، رغم أن عوامل التسويق والتأثير الإعلامي قد تلعب دورًا في الحسم النهائي.
وفي هذا السياق، كشفت تقارير عن تحركات يقوم بها وكيل الأعمال الشهير خورخي مينديز ونادي برشلونة لدعم فرص لامين يامال في الفوز بالكرة الذهبية، خاصة بعد الموسم المميز الذي قدمه رغم صغر سنه (17 عامًا). ويؤكد بعض المطلعين أن مثل هذه الحملات قد تؤتي أُكلها، وهو ما أشار إليه النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو سابقًا.
مبابي والحلم المؤجل
من جانبه، لا يزال كيليان مبابي يضع التتويج بالكرة الذهبية ضمن أهدافه الكبرى. ورغم أن مستواه الفردي كان لافتًا هذا الموسم، إلا أن حصد الألقاب الجماعية يبقى عاملًا حاسمًا في السباق. وفي حال تمكن من قيادة فريقه للفوز بكأس العالم للأندية، فقد يعزز حظوظه في نيل الجائزة، رغم أن فرصه هذا العام لا تبدو قوية.
ومع انتقاله إلى ريال مدريد، يراهن مبابي على بداية جديدة تساعده على تحقيق النجاحات الجماعية والفردية، خاصة أن موسمه الحالي شهد تسجيله 45 هدفًا، مع تحسن ملحوظ في الأداء خلال نهايته، بعد بداية متعثرة نسبيًا بسبب صعوبة التأقلم.
تطلعات مدريديّة
تعوّل جماهير ريال مدريد كثيرًا على انفجار مبابي الفني في الموسم المقبل، بعد سنوات من الانتظار لضمه. ويتوقع الجميع أن يتمكن من إبراز إمكاناته بشكل أكبر بعد أن أصبح أكثر اندماجًا مع الأجواء العامة، مما قد يسهل عليه فرض نفسه وصناعة الفارق في المباريات الكبرى.
مظاهرات حاشدة في إيران تطالب بالرد على إسرائيل والثأر لدماء القادة