مخاطر صحية.. ماذا يحدث للجسم عند تناول 5 حبات كحك؟
تاريخ النشر: 29th, March 2025 GMT
يعد الكحك من الأطباق الرئيسية في العيد، ويفضل العديد تناول الكحك بمختلف أنواعة وحشواته، ولكن ماذا يحدث للجسم عند تناول 5 حبات من الكحك يوميا؟
نتيجة للتغير المفاجئ في مواعيد وطرق وأنواع الطعام المتناول خلال العيد، يعاني أغلب الناس من عدة أعراض مثل: اضطراب الأمعاء، آلام المعدة، انتفاخ البطن، الإسهال الحاد.
لذلك يفضل الاعتدال في تناول الأطعمة الدهنية، فالإفراط في تناول الدهون قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول، مما يُشكل مخاطر صحية.
والحرص على عدم تناول كمية كبيرة من الكحك دفعها واحدة، فيمكنك تناول قطعتين على مدار اليوم، وبعد تناول الوجبات الرئيسية لعدم الإفراط في تناول الحلويات والمخبوزات التي تسبب زيادة وزن كبيرة، ورفع مستويات السكر في الدم بشكل كبير .
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الكحك أضرار الكحك الكحك لمرضى السكري المزيد
إقرأ أيضاً:
مفاجأة بشأن سعر الذهب.. ماذا يحدث للمعدن الأصفر؟
عقب تهديد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب خلال الأيام الماضية بفرض رسوم جمركية بنسبة 100% على السلع الصينية، ارتفعت أسعار الذهب بشكل ملحوظ، وهو ما يضع الكثير من التساؤلات عن مصير المعدن الأصفر خلال الفترة المقبلة.
ارتفع سعر جرام الذهب عيار 21 – إلى 5510 جنيهات
سعر جرام الذهب عيار 24 يسجل 6297 جنيهًا
بلغ سعر عيار 18 نحو 4722 جنيهًا
قفز سعر الجنيه الذهب إلى 44,080 جنيهًا
المعادن الثمينة الأربعةجدير بالذكر قفزت المعادن الثمينة الأربعة الرئيسية بين 56% و81% منذ بداية العام، في موجة صعود هيمنت على أسواق السلع، وجاء ارتفاع الذهب مدعوماً بعمليات شراء من البنوك المركزية، وزيادة في حيازات الصناديق المتداولة في البورصة، وتخفيضات أسعار الفائدة من جانب مجلس الاحتياطي الفيدرالي.
عاجل |تل أبيب تقرر فتح معبر رفح من الجانب الفلسطيني كما كان مقررا والسماح بنقل المساعدات لغزة