خالد النمر: إيقاف الاسبرين فجأةً بعد الجلطة يضاعف خطر الإصابة بها مرةً أخرى

جاهزية سالم الدوسري بعد تعافيه من الإصابة

ماجد محمد

أكدت صحيفة موثوقة أن سالم الدوسري، لاعب الهلال، عاد للمشاركة جزئيًا في تدريبات الفريق، وذلك بعد تعافيه من الإصابة التي تعرض لها خلال مشاركته في كأس العالم للأندية.

وأكد النادي، عبر صفحته الرسمية على موقع “إكس”، أن اللاعب شارك في الجزء الأول من الحصة التدريبية الجماعية، قبل أن يستكمل برنامجه التأهيلي تحت إشراف الجهاز الطبي.

وكان الدوسري قد أُصيب في العضلة الخلفية خلال مواجهة باتشوكا المكسيكي، ضمن الجولة الختامية لدور المجموعات من مونديال الأندية، وهي المباراة التي حسمها الهلال بنتيجة 2-0.

وخضع الدوسري لبرنامج علاجي وتأهيلي استمر بين 4 و6 أسابيع، غاب خلاله عن مواجهتي الهلال أمام مانشستر سيتي في دور الـ16 وفلومينينسي البرازيلي في ربع النهائي. انتهت المباراة بخروج الهلال من البطولة عقب الخسارة بنتيجة 2-1.

ويواصل الفريق الأول بنادي الهلال استعداداته للموسم الجديد من خلال معسكر تحضيري يقيمه حاليًا في ألمانيا بقيادة المدير الفني الإيطالي سيموني إنزاجي.

مقالات مشابهة

صحیفة صدىقبل ۷ ساعة

النمر يوضح 3 نقاط مهمة حول مكملات المغنيسيوم

أميرة خالد في ظل كثرة التساؤلات عن مكملات المغنيسيوم، أوضح الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، ثلاثة نقاط رئيسية تلخص الفوائد والأدلة العلمية المتعلقة بهذه المكملات. وأشار الدكتور النمر إلى وجود أدلة قوية تثبت أن المغنيسيوم يساهم في تقليل شدة وعدد نوبات الصداع النصفي، بالإضافة إلى تحسين مستوى سكر الدم وخفض مؤشرات الالتهاب، مع التأكيد على أنه لا يعالج الالتهابات نفسها. وأكد أن الدراسات السريرية الحالية لا تكفي لإثبات تفوق نوع معين من مكملات المغنيسيوم على غيره لتحقيق هذه الفوائد، أما بالنسبة للادعاءات المتعلقة بتأثير المغنيسيوم على...

صحیفة صدىقبل ۱۷ ساعة

جاهزية سالم الدوسري بعد تعافيه من الإصابة

ماجد محمد أكدت صحيفة موثوقة أن سالم الدوسري، لاعب الهلال، عاد للمشاركة جزئيًا في تدريبات الفريق، وذلك بعد تعافيه من الإصابة التي تعرض لها خلال مشاركته في كأس العالم للأندية. وأكد النادي، عبر صفحته الرسمية على موقع “إكس”، أن اللاعب شارك في الجزء الأول من الحصة التدريبية الجماعية، قبل أن يستكمل برنامجه التأهيلي تحت إشراف الجهاز الطبي. وكان الدوسري قد أُصيب في العضلة الخلفية خلال مواجهة باتشوكا المكسيكي، ضمن الجولة الختامية لدور المجموعات من مونديال الأندية، وهي المباراة التي حسمها الهلال بنتيجة 2-0. وخضع الدوسري لبرنامج علاجي وتأهيلي استمر بين...

صحیفة صدىقبل ۱۸ ساعة

الدكتور خالد النمر: أوميغا 3 ليست آمنة دائمًا لمرضى القلب

صحیفة صدىقبل ۱۹ ساعة

النمر: أوميغا 3 قد تضر مرضى القلب عند تناولها بجرعات عالية

أميرة خالد أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أن تناول مكملات أوميغا 3 بجرعات عالية قد يؤدي إلى زيادة خطر النزيف وحدوث الرجفان الأذيني. وأكد النمر أن هذه الآثار الجانبية تجعل من غير المناسب استخدام أوميغا 3 لمرضى القلب، إلا في حالة وجود ارتفاع في مستوى الدهون الثلاثية لديهم . وجاء توضيح النمر ردًا على استفسار حول ما إذا كان لتناول أوميغا 3 لفترة طويلة تأثيرات سلبية على القلب.

لجریدة عمانقبل ۲۲ ساعة

ذكور فقمات النمر تنشد ألحانا مشابهة لأغنيات الأطفال

باريس أ.ف.ب: عندما تغوص ذكور فقمة النمر في المياه الجليدية للقارة القطبية الجنوبية، فإنها تنشد ألحانا مشابهة في تركيبتها لأغنيات الأطفال لمدة تصل إلى 13 ساعة، وفقا لدراسة نُشرت الخميس في مجلة ساينتيفيك ريبورتس.وأجرى فريق من الباحثين الأستراليين مقارنة لهيكلية غناء هذا النوع من الفقمات بغناء حيوانات أخرى، وبألحان موسيقيين كفرقة البيتلز وموزار.ولاحظت طالبة الدكتوراه في الصوتيات الحيوية بجامعة نيو ساوث ويلز والمعدّة الرئيسية للدراسة لوسيندا تشيمبرز أن الناس كثيرا ما يُفاجأون عند سماع الصيحات والتغريدات غير المألوفة لفقمات النمر، مشيرة إلى انها تبدو أشبه بمؤثرات صوتية من فيلم خيال...

صحیفة صدىقبل ۱ یوم

النمر : علاج شرايين القلب لا يقتصر على خفض الكولسترول

أميرة خالد أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن التركيز على خفض مستوى الكولسترول الضار لدى مرضى شرايين القلب لا يجب أن يكون الهدف الوحيد في العلاج. وأوضح النمر عبر حسابه الرسمي على منصة إكس أن الأهم هو معالجة الالتهاب الميكروسكوبي في بطانة الدهون المغطية لتلك الشرايين، إذ يعد ذلك العامل الأساسي في الوقاية من الجلطات القلبية. وأضاف النمر أن الأدوية التي تقوم بهذه المهمة الحيوية هي فقط حبوب الكولسترول من نوع “الستاتين”، والتي أثبتت فعاليتها في تقليل خطر الجلطات القلبية.

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

النمر: لا حاجة لفيتامين B12 لكل مستخدمي الميتفورمين

أميرة خالد أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أن تناول فيتامين B12 ليس ضرورياً لجميع مرضى السكري الذين يستخدمون دواء الميتفورمين، وذلك استناداً إلى توصيات جمعية السكري الأميركية. وبين النمر أن إعطاء فيتامين B12 يقتصر على الحالات التي يثبت فيها وجود أنيميا، أو تأثر في الأعصاب الطرفية، أو انخفاض مستوى الفيتامين في التحاليل الدورية ، إضافة إلى المرضى الأكثر عرضة للإصابة بهذا النقص مثل كبار السن، أو من لديهم مشاكل في امتصاص الغذاء بالجهاز الهضمي، أو من يتبعون نظاماً غذائياً نباتياً. وأضاف أن الدراسات الطبية لم...

صحیفة عاجلقبل ۲ یوم

خالد النمر: 5 أصناف من الأغذية تحسن صحة القلب

قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، إن هناك 5 أصناف من الأغذية تحسن صحة القلب.وأشار النمر عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه الأصناف تشمل:١ - الخضروات والفواكه الطازجة: مطلوب ٤٠٠ غرام يومياً.٢ - الحبوب الكاملة والبقوليات: الحبوب الكاملة (مثل الشوفان والأرز البني) والبقوليات (العدس والفاصوليا)٣. - الأسماك الدهنية: مرتين اسبوعياًسمك السلمون،الماكريل والسردين.٤ - المكسرات والبذور.٥ - منتجات الألبان قليلة الدسم واللحوم قليلة الدهون (صدور الدجاج،لحم الحاشي).كما دعا النمر إلى تجنب الصوديوم والدهون المشبعة والابتعاد نهائيا عن الدهون المصنعة.صحة القلبقد يعجبك أيضاًNo stories found.

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

النمر يذكر الأطعمة التي تحسن صحة القلب

أميرة خالد ذكر الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين ، الأطعمة التي ثبت أنها بذاتها تحسّن صحة القلب . وقال النمر عبر حسابه على إكس :”الأطعمة التي تحسن صحة القلب من الأكثر أهمية إلى الأقل”الخضروات والفواكه الطازجة:مطلوب ٤٠٠ غرام يومياً،الحبوب الكاملة والبقوليات،الحبوب الكاملة (مثل الشوفان والأرز البني) والبقوليات (العدس والفاصوليا،الأسماك الدهنية: ‏مرتين اسبوعياًسمك السلمون،الماكريل والسردين”٠ ‏وأضافت” المكسرات والبذور،منتجات الألبان قليلة الدسم واللحوم قليلة الدهون(صدور الدجاج،لحم الحاشي،تجنب الصوديوم،الملح أقل من ٥ جرام يومياً،تجنب الدهون المشبعة: لاتزيد عن ١٠% من مجموع السعرات الحرارية اليومية ،ابتعد نهائياً عن الدهون المصنّعة”.

صحیفة صدىقبل ۳ یوم

النمر: لا دواء يوقف الشيخوخة وNAD+ مجرد وهم تجاري

أميرة خالد حذّر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، من الترويج لما يسمى “إكسير NAD+” باعتباره علاجًا خارقًا لمحاربة الشيخوخة وتجديد الخلايا، مؤكدًا أن هذه المزاعم لا تستند إلى أسس علمية موثوقة، بل هي من صنع من وصفهم بـ”بائعي الوهم” الذين انساق خلفهم المشترون دون تدقيق. وأوضح النمر أن الأبحاث الطبية الموثوقة لم تعتمد حتى الآن أي دواء أو مكمل غذائي يمكنه إيقاف الشيخوخة أو عكسها، بما في ذلك مكملات مثل NAD+ أو مشتقاته NMN وNR. وأضاف أن جميع هذه المواد لا تزال في نطاق التجارب البحثية، دون...

خالد النمر: إيقاف الاسبرين فجأةً بعد الجلطة يضاعف خطر الإصابة بها مرةً أخرى

جاهزية سالم الدوسري بعد تعافيه من الإصابة

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار