بعد دخول فصل الصيف.. ازاي تحمي طفلك من أشعة الشمس الضارة؟
تاريخ النشر: 30th, June 2025 GMT
مع دخول فصل الصيف وذهاب الأسر إلى المصايف والمنتجعات السياحية، يتعرض الأطفال لآشعة الشمس الضارة، والتي يمكن أن تكون حروق مؤلمة، مما يتسبب في تلف الجلد مدى الحياة وزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد، وإليك كيفية حماية بشرة طفلك وتعليمهم عادات السلامة من أشعة الشمس، وفقا لما نشره موقع " healthnews".
إزاي تحمي طفلك من أشعة الشمس الضارة؟ كريم واقي من الشمسـ ينصح بوضع كريم واقي على بشرة طفلك الجافة قبل 15 دقيقة على الأقل من التعرض للشمس، حيث تحتاج واقيات الشمس الكيميائية إلى وقت لامتصاصها في الجلد.
ومن المعروف أن الواقي الشمسي المعدني أو الواقي الشمسي أقل تهيجًا من واقي الشمس الكيميائي لبشرة الطفل الحساسة. اختر واقيًا من الشمس للأطفال لأنه قد يحتوي على مكونات أقل تهيجًا.
ـ كما ينصح بتوخى الحذر عند وضع واقي الشمس على وجه طفلك، وعلمه ألا يفرك عينيه عند ارتداء واقي الشمس، فإذا دخلت واقي الشمس في عين طفلك، امسح برفق بقطعة قماش نظيفة ومبللة.
ـ من الضروري توخي الحذر مع البخاخات، فلا يستطيع الأطفال الصغار تنسيق حبس أنفاسهم أثناء التطبيق وقد يستنشقون أبخرة بخاخات، إذا اخترت واقيًا من الشمس من نوع بخاخ، فاستخدمه فقط في مناطق جيدة التهوية، وكن على دراية باتجاه الرياح، ولا ترش الوجه أبدًا.
ـ حاول مساعدتك أطفالك على تطوير عادات للحماية من أشعة الشمس مدى الحياة، مثل إعادة وضع واقٍ من الشمس كل ساعتين وبعد السباحة، واستخدام مرطب للشفاه يحتوي على واقي من الشمس.
طرق أخرى لحماية الأطفال والرضع من أشعة الشمسـ اجعلي أطفالك يلعبون في الظل، واختارى القبعات ذات الحواف العريضة التي تحمي الوجه ومؤخرة العنق.
كما احرص على اختيار الملابس التي تغطي المزيد من الجلد، إذا أمكن، ارتدِ ملابس بنطال طويل وأكمام، توفر الأنسجة الأكثر إحكامًا، مثل القطن، مزيدًا من الحماية. يمكنك أيضًا العثور على ملابس مصممة لحجب الأشعة فوق البنفسجية.
وينصح بعدم نسيان حماية عينيك من أضرار أشعة الشمس، اختر النظارات الشمسية التي توفر حماية من الأشعة فوق البنفسجية بنسبة 99٪ على الأقل.
وأخيرا يفضل تجنب ذروة الشمس، تكون الأشعة فوق البنفسجية أقوى في منتصف النهار من الساعة 10 صباحًا حتى 4 مساءً اختر الأنشطة المظللة أو الداخلية خلال هذه الساعات.
اقرأ أيضاًما هي طرق حماية البشرة من أشعة الشمس في فصل الصيف 2025؟
كيف تحافظين على بشرتك من أشعة الشمس.. نصائح مهمة
لمواجهة أشعة الشمس الحارة.. وصفات طبيعية غير مُكلفة لتفتيح بشرتك
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: فصل الصيف سرطان الجلد الأشعة فوق البنفسجية التعرض للشمس أشعة الشمس الضارة كريم واقي من الشمس أشعة UVA ذروة الشمس من أشعة الشمس واقی الشمس من الشمس واقی ا
إقرأ أيضاً:
دراسة: بكتيريا في لقاح النحل تنتج مضادات حيوية تحمي الخلايا والمحاصيل
كشفت دراسة حديثة أن لقاح نحل العسل يحتوي على بكتيريا مفيدة تنتج مضادات حيوية طبيعية، تساعد في حماية النحل من الأمراض ودعم صحة المحاصيل الزراعية. اعلان
كشفت دراسة حديثة أن لقاح نحل العسل يحتوي على بكتيريا مفيدة تنتج مضادات حيوية طبيعية، تساعد في حماية النحل من الأمراض الضارة.
وتعمل خلايا النحل، المعبأة باللقاح والشمع والعسل، مثل خزنة محصنة، لكنها معرضة لهجمات أكثر من 30 نوعًا من الطفيليات تشمل الفيروسات والبكتيريا والفطريات والحشرات. ومن أجل حماية خلاياهم، يبحث مربو النحل دائمًا عن حلول طبيعية وناجعة.
وأشار باحثون أمريكيون إلى أن الحل قد يكون موجودًا بالفعل في مخزون اللقاح ذاته. فقد تطورت بعض البكتيريا والفطريات المفيدة، المعروفة باسم Endophytes، داخل النباتات لحماية مضيفيها، ووجود نحل صحي يساعد هذه الكائنات الدقيقة على الانتشار، ما يجعلها تنتج مركبات مضادة للميكروبات.
Related كيف يسهّل الكحول مهمة البكتيريا في تدمير الكبد وتهديد الصحة؟جيل جديد من الأدوية؟ علماء يستخدمون الذكاء الاصطناعي لتطوير عقاقير تُقاوم البكتيريا المستعصيةالأمراض الناتجة عن البكتيريا ثاني سبب رئيسي للوفاة في العالموأكد د. دانيال ماي، من كلية واشنطن في ماريلاند، أن نفس البكتيريا المفيدة وُجدت في لقاح الخلايا والنباتات المحيطة، وأنتجت مركبات مضادة للميكروبات تقتل مسببات الأمراض للنحل والنباتات.
وركز الباحثون على فصيلة Actinobacteria، المصدر الرئيسي لثلثي المضادات الحيوية المستخدمة في الطب اليوم. وجمع الباحثون عينات لقاح من 10 أنواع نباتية، بالإضافة إلى لقاح خلايا النحل، وعزلوا 16 سلالة من النباتات و18 سلالة من خلايا النحل.
وأظهرت النتائج أن الغالبية (72%) تنتمي لجنس Streptomyces، المستخدم في إنتاج مضادات حيوية وأدوية مضادة للسرطان والطفيليات.
كما أظهرت التجارب أن هذه البكتيريا تقاوم العفن Aspergillus niger، المسؤول عن مرض "Stonebrood" لدى النحل، وضد عدة مسببات أمراض بكتيرية للنحل، إضافة إلى ثلاثة أمراض تصيب المحاصيل الزراعية.
وأوضح ماي: "عزلنا نفس بكتيريا Streptomyces من الأزهار والنحل المغطى باللقاح والخلية نفسها.. نستنتج أن هذه البكتيريا على حبوب اللقاح يلتقطها النحل وتُعاد إلى مخازن اللقاح لتساعد في الدفاع عن الخلية ضد الأمراض".
وأظهرت تحاليل الجينوم أن هذه البكتيريا Endophytes حقيقية، قادرة على استعمار أنسجة النباتات وإنتاج إنزيمات لتحفيز نمو النبات أو استخلاص المعادن حول الجذور.
وتشير الدراسة إلى أن إدخال هذه البكتيريا مباشرة إلى خلايا النحل قد يصبح مستقبلًا وسيلة طبيعية لعلاج أمراض النحل، كما أن تنوع النباتات في البيئة يدعم صحة النحل من خلال توفير مجموعة واسعة من البكتيريا المفيدة.
انتقل إلى اختصارات الوصول شارك هذا المقال محادثة
صدى البلد ينشر نصيب الأحزاب من مقاعد مجلس الشيوخ بعد ضم المنتخبين والمعينين