فقرة خاصة للإطالات وتقوية العضلات في تدريب الزمالك اليوم
تاريخ النشر: 5th, September 2023 GMT
خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، فقرة تدريبات تأهيلية خاصة على هامش المران الذي أقيم صباح اليوم الثلاثاء على ستاد الكلية الحربية ضمن معسكر الإعداد المقام حاليا استعدادا للموسم الجديد وبطولة الكونفدرالية الأفريقية.
تضمنت الحصة التأهيلية العديد من الفقرات و حيث بدأت بأداء بعض الإطالات لتقوية العضلات، بجانب تدريبات أخرى سواء بالكرة أو بدونها، تحت قيادة علاء رجب مخطط الأحمال بالفريق.
ويسعي الجهاز الفني للفريق لتجهيز اللاعبين بدنيا خلال هذه الفترة بالشكل الأمثل، من خلال برامج تأهيلية خاصة تم إعدادها وفقًا لمعايير محددة بعد القياسات البدنية الأخيرة للاعبين استعدادا للموسم الجديد.
وحدد الجهاز الفني يومي 7 و 11 سبتمبر لخوض مباراتين وديتين أمام السكة الحديد وسيراميكا كليوباترا خلال المعسكر الداخلي استعدادا للقاء ارتا سولار بطل جيبوتي في ذهاب دور الـ32 لبطولة كأس الكونفدرالية، المقرر لها يوم 16 سبتمبر في تنزانيا.
المصدر: صدى البلد
إقرأ أيضاً:
تدريبات استشفائية وتأهيلية للاعبي الزمالك الأساسيين
خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك الذين شاركوا بصورة أساسية في مباراة فاركو أمس في مسابقة الدوري، تدريبات استشفائية وتأهيلية خلال مران اليوم الأحد الذي أقيم على ملعب النادي، استعدادًا لمباراة بيراميدز المقبلة في نهائي كأس مصر.
تدريبات استشفائية وتأهيلية للاعبي الزمالك الأساسيين
وفضل الجهاز الفني بقيادة أيمن الرمادي اكتفاء هذه المجموعة بخوض تدريبات استشفائية خوفًا من تعرضهم للإجهاد قبل مباراة نهائي كأس مصر.
ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك للقاء بيراميدز في نهائي كأس مصر، المقرر له مساء يوم الخميس المقبل على ستاد القاهرة الدولي.
برلماني يطالب بإجراء تعديل تشريعي شامل في قانون الضريبة على العقارات المبنية