العادات الغذائية المتطرفة تؤثر بشكل مختلف على الجنسين
تاريخ النشر: 5th, September 2023 GMT
أشارت دراسة يابانية جديدة إلى أن العادات الغذائية المتطرفة، والتي تشمل تناول الكربوهيدرات والدهون ترتبط بزيادة خطر الوفاة، لكن التأثير يختلف بين الجنسين.
الكثير من الكربوهيدرات خطر على النساء والقليل منها خطر على الرجال
وقال فريق البحث في جامعة ناغويا: " تناول كميات منخفضة من الكربوهيدرات لدى الرجال وتناول كميات كبيرة من الكربوهيدرات لدى النساء يرتبطان بارتفاع خطر الوفاة بجميع الأسباب والوفيات المرتبطة بالسرطان".
في حين، "أن تناول النساء المصابات بالسرطان كميات أكبر من الدهون قد يكون له خطر أقل للوفيات الناجمة عن جميع الأسباب".
ووفق "ساينس دايلي"، تشير نتائج الدراسة إلى أنه يجب على الأشخاص اتباع نظام غذائي متوازن بدلاً من تقييد تناولهم للكربوهيدرات أو الدهون بشكل كبير.
وفي حين أن الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات والدهون أصبحت شائعة كوسيلة لتعزيز فقدان الوزن وتحسين مستويات الجلوكوز في الدم، إلا أن آثارها طويلة المدى على متوسط العمر المتوقع أقل وضوحاً.
واعتمدت الدراسة على بيانات أكثر من 813 ألف شخص في اليابان لمدة 5 سنوات، عدد النساء بينهم 46440 امرأة.
ووجدت النتائج أن الرجال الذين استهلكوا أقل من 40% من إجمالي طاقتهم من الكربوهيدرات واجهوا مخاطر أعلى بكثير للوفيات الناجمة عن جميع الأسباب والوفيات المرتبطة بالسرطان.
وبالنسبة للنساء، كان تناول كمية عالية من الكربوهيدرات بأكثر من 65% من مدخول الطاقة اليومي مرتبطاً بأعلى مخاطر للوفاة بجميع الأسباب.
ولاحظ الباحثون هذا الاتجاه بغض النظر عما إذا كانت الكربوهيدرات مكررة أو المعالجة بالحد الأدنى.
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: التغير المناخي محاكمة ترامب أحداث السودان النيجر مانشستر سيتي الحرب الأوكرانية عام الاستدامة الملف النووي الإيراني
إقرأ أيضاً:
برودة الطقس تؤثر على اقبال الناخبين بالإسكندرية
شهدت دائرة المنتزه بمحافظة الإسكندرية انطلاق اليوم الثاني من انتخابات مجلس النواب وسط أجواء هادئة وانتظام كامل في عمل اللجان. وقد فتحت مراكز الاقتراع أبوابها في الموعد المحدد، مع التزام أمني وتنظيمي ملحوظ لتسهيل دخول الناخبين وضمان سلاسة عملية التصويت.
رصدت " الوفد " جولة داخل عدد من اللجان الفرعية بالمنتزه انخفاضًا ملحوظًا في نسبة الإقبال خلال الساعات الأولى من اليوم. وبحسب مسؤولي اللجان، فإن معدلات المشاركة الصباحية كانت محدودة مقارنة بالاستحقاقات الانتخابية السابقة، وهو ما أرجعه البعض إلى سقوط الامطار وسؤ حالة الطقس بعروس البحر المتوسط .
وشهدت عدة لجان فرعية داخل مدارس المنتزه حرص كبار السن والسيدات والشباب على الحضور للإدلاء بأصواتهم، حاملين بطاقاتهم الشخصية، فيما قال عدد من الناخبين إن مشاركتهم تأتي من منطلق المسؤولية الوطنية، مؤكدين أهمية اختيار من يمثلهم في المجلس خلال الدورة المقبلة، بينما أشار آخرون إلى أن وجود جولة إعادة يستلزم حضورًا أكبر لحسم المنافسة بين المرشحين.
وتتابع غرفة عمليات المحافظة على مدار الساعة سير العملية الانتخابية، مع تلقي أي بلاغات تتعلق بحركة التصويت، وذلك في إطار توجيهات المحافظ بمتابعة دقيقة لكافة اللجان حتى إغلاق الصناديق مساء اليوم.
ويستمر التصويت حتى التاسعة مساءً، وسط توقعات بارتفاع نسبة الإقبال خلال الساعات المتأخرة من اليوم، خاصة مع تحسن الطقس وزيادة الحركة داخل الشوارع المؤدية للجان بدائرة المنتزه.
ويتنافس في الانتخابات بالدائرة 27 مرشحا على مقعد واحد، وسط استعدادات مكثفة لضمان سير العملية بشفافية وتنظيم كامل.
وتضم دائرة المنتزه لجنة عامة واحدة و79 مقرا انتخابيا تشمل 152 لجنة فرعية، بإجمالي عدد ناخبين يبلغ 1,263,674 ناخبا، وتقع جميعها ضمن نطاق أقسام شرطة منتزة أول وثان وثالث.
وأعلنت المحافظة عن تشكيل غرف عمليات تعمل على مدار 24 ساعة في حيَّي منتزه أول وثان، وربطها مباشرة بالغرفة المركزية في ديوان عام محافظة الإسكندرية، لمتابعة الموقف التنفيذي أولًا بأول والتدخل الفوري حال حدوث أي طارئ خلال يومي العملية الانتخابية.
ووجه الفريق أحمد خالد، محافظ الإسكندرية، بتجهيز أماكن مخصصة لاستراحة كبار السن وذوي الهمم داخل المقرات الانتخابية، مع توفير كراسي متحركة لتسهيل الحركة، وهو ما انعكس على زيادة الإقبال منذ الصباح، وطمأن المواطنين على سهولة المشاركة دون أي معوقات
الظهور الأول لـ هدير عبد الرازق وطليقها أوتاكا أمام المحكمة