صحيفة عاجل:
2025-07-29@20:12:03 GMT

6 نصائح للحفاظ على فرشاة الأسنان

تاريخ النشر: 17th, September 2023 GMT

6 نصائح للحفاظ على فرشاة الأسنان

العناية بفرشاة الأسنان تعد عنصرًا مهمًا للحصول على فم نظيف وسليم خاليًا من البكتريا والجراثيم التي تسبب الأمراض.

نصائح للحفاظ على فرشاة الأسنان نظيفة

قال تجمع القصيم الصحي، عبر حسابه الرسمي على منصة اكس «تويتر سابقًا»، إن هناك عدة خطوات للحفاظ على فرشاة الأسنان ومنها ما يلي:

1-     تجنب مشاركة فرشاة الأسنان مع الآخرين.

2-     وضع الفرشاة بشكل طولي بعد تنظيفها؛ لتسريع جفافها.

3-     يُنصح بتغييرها كل ثلاثة أو أربعة أشهر.

4-     إبعاد رأس الفرشاة عن الفُرش الأخرى؛ تجنبًا لانتقال البكتريا.

5-     غسل فرشاة الأسنان جيدًا بالماء بعد الانتهاء.

6-     تجنب تغطية الفرشاة دون حاجة، لتفاد نمو البكتريا.

أعراض تسوس الأسنان

وقال مستشفى النور التخصصي، عبر منصة اكس، إن أعراض تسوس الأسنان تشمل ما يلي:

1-     ألم مستمر يمنعك من النوم أو ألم حاد بدون سبب وأضح.

2-     حساسية الأسنان مع المشروبات الباردة أو الحارة.

3-     ظهور بقع رمادية أو بنية أو سوداء على السن.

4-     صديد حول الأسنان خصوصاً عند الضغط على اللثة.

6 نصـائح للحفـاظ علـى فرشـاة الأسنـان صحيـة وفعـالة . pic.twitter.com/U1RjrzCh45

— تجمع القصيم الصحي (@ClusterQassim) September 16, 2023

نصائح للحفاظ على صحة الأسنان

كما نوهت صحة الرياض، في وقت سابق عبر حسابها في منصة اكس، إنه يجب التأكد من صحة وسلامة الأسنان من خلال الآتي:

1-     الحصول على تقييم شامل لصحة الفم و الأسنان .

2-     التأكد من تعقيم الأدوات التي يتم استخدامها في الكشف والعلاج وأن الأكواب الورقية والمحارم وخلافه غير مستعملة.

3-     تلقي التثقيف حول صحة الفم والأسنان وما يلبي الاحتياجات الخاصة بالمريض.

4-     العلاج لحالات الطوارئ خلال ساعات عمل العيادات مع إعطاء الأولوية لتخفيف الألم والتورم.

5-     طلب جميع الإجراءات الوقائية من الأشعة السينية كلبس الواقي الرصاصي وواقي الغدة الدرقية.

6-     معرفة الخطة العلاجية المتبعة وعدد الجلسات المتوقع.

المصدر: صحيفة عاجل

كلمات دلالية: فرشاة الأسنان للحفاظ على

إقرأ أيضاً:

برج السرطان.. حظك اليوم الأحد 27 يوليو 2025: تجنب الإجهاد المفرط

برج السرطان (22 يونيو - 22 يوليو)، ويتميز مولود السرطان بأنه حدسي، عملي، لطيف، نشيط، فني، محب للخير، مهتم بشئون الآخرين.

تعرف على توقعات برج السرطان وحظك اليوم الأحد 27 يوليو 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال التقرير التالي.

برج الحوت حظك اليوم السبت 26 يوليو 2025.. لا تهرب من الواقعبرج الحوت| حظك اليوم الجمعة 25 يوليو 2025.. خسائر ماليةبرج السرطان وحظك اليوم الأحد 27 يوليو 2025

استخدم حدسك لتوجيه قراراتك، ورعاية علاقاتك، وترحيبك بالأفكار الجديدة. ثق بحدسك لإيجاد حلول إبداعية في العمل والمال. حافظ على توازنك النفسي من خلال التنفس الواعي.

برج السرطان اليوم على الصعيد العاطفي 

 السرطان العازب بشخص يُقدّر التعاطف والدفء، سيساعد التواصل المفتوح على إزالة سوء الفهم وتعزيز الثقة. شارك مشاعرك بصدق، ولكن استمع أيضًا بعطف، يمكن لللفتات الصغيرة، كملاحظة مدروسة أو لمسة لطيفة، أن تُقوي الروابط وتُذكّركما بالحب الذي يربط قلوبكما. 

برج السرطان اليوم على الصعيد الصحي

تجنب الإجهاد المفرط بالاستماع إلى إشارات جسمك والراحة عند الحاجة، يدعم جدول النوم المنتظم الصحة النفسية وصفاء الذهن. 

برج السرطان وحظك اليوم على الصعيد المهني

 حاول أن تُبهر العميل بمهاراتك في التواصل، من لديه مقابلات عمل مُحددة اليوم سيُؤهله للحصول على وظيفة جديدة براتب أفضل، قد تحدث بعض الخلافات مع شريك العمل في النصف الأول من اليوم، وقد يؤثر ذلك على العمل. تعامل مع هذه الأزمة بنضج.

توقعات برج السرطان الفترة المقبلة 

راجع ميزانيتك لتحديد أي بنود يمكن أن توفر لك تعديلات بسيطة فيها أموالًا إضافية. قاوم الشراء الاندفاعي بالتوقف قليلًا قبل الإنفاق وسؤال نفسك إن كان هذا المنتج ضروريًا حقًا. قد تكتشف فاتورة أو اشتراكًا نسيت إلغاؤه. 

طباعة شارك برج السرطان حظك اليوم برج السرطان اليوم حظك اليوم برج السرطان توقعات الابراج وحظك اليوم

مقالات مشابهة

  • أبرزها ممارسة النشاط البدني.. نصائح للحفاظ على حدة ذهنك مع تقدم السن
  • 12 طريقة تخلصك من الأرق وقلة النوم
  • إبراهيم عبد الجواد: بيراميدز يدعم صفوفه جيدا للحفاظ على الألقاب
  • "تجنب السرعة".. نصائح مهمة لقيادة آمنة أثناء هطول الأمطار
  • ذي قار تنشد دعماً من بغداد للحفاظ على حصتها المائية
  • المنوفية: إحالة موظفين بالوحدات المحلية للنيابة بتهمة التزوير والتلاعب في أملاك الدولة
  • لهزيمة خمول ما بعد الظهر تجنب هذه الأطعمة في وجبة الغداء
  • «الإسعاف الوطني».. جاهزية واحترافية للحفاظ على الأرواح
  • برج العقرب .. حظك اليوم الأحد 27 يوليو 2025: تجنب الجدال
  • برج السرطان.. حظك اليوم الأحد 27 يوليو 2025: تجنب الإجهاد المفرط