6 نصائح للحفاظ على فرشاة الأسنان
تاريخ النشر: 17th, September 2023 GMT
العناية بفرشاة الأسنان تعد عنصرًا مهمًا للحصول على فم نظيف وسليم خاليًا من البكتريا والجراثيم التي تسبب الأمراض.
نصائح للحفاظ على فرشاة الأسنان نظيفة
قال تجمع القصيم الصحي، عبر حسابه الرسمي على منصة اكس «تويتر سابقًا»، إن هناك عدة خطوات للحفاظ على فرشاة الأسنان ومنها ما يلي:
1- تجنب مشاركة فرشاة الأسنان مع الآخرين.
2- وضع الفرشاة بشكل طولي بعد تنظيفها؛ لتسريع جفافها.
3- يُنصح بتغييرها كل ثلاثة أو أربعة أشهر.
4- إبعاد رأس الفرشاة عن الفُرش الأخرى؛ تجنبًا لانتقال البكتريا.
5- غسل فرشاة الأسنان جيدًا بالماء بعد الانتهاء.
6- تجنب تغطية الفرشاة دون حاجة، لتفاد نمو البكتريا.
أعراض تسوس الأسنان
وقال مستشفى النور التخصصي، عبر منصة اكس، إن أعراض تسوس الأسنان تشمل ما يلي:
1- ألم مستمر يمنعك من النوم أو ألم حاد بدون سبب وأضح.
2- حساسية الأسنان مع المشروبات الباردة أو الحارة.
3- ظهور بقع رمادية أو بنية أو سوداء على السن.
4- صديد حول الأسنان خصوصاً عند الضغط على اللثة.
6 نصـائح للحفـاظ علـى فرشـاة الأسنـان صحيـة وفعـالة . pic.twitter.com/U1RjrzCh45
— تجمع القصيم الصحي (@ClusterQassim) September 16, 2023نصائح للحفاظ على صحة الأسنان
كما نوهت صحة الرياض، في وقت سابق عبر حسابها في منصة اكس، إنه يجب التأكد من صحة وسلامة الأسنان من خلال الآتي:
1- الحصول على تقييم شامل لصحة الفم و الأسنان .
2- التأكد من تعقيم الأدوات التي يتم استخدامها في الكشف والعلاج وأن الأكواب الورقية والمحارم وخلافه غير مستعملة.
3- تلقي التثقيف حول صحة الفم والأسنان وما يلبي الاحتياجات الخاصة بالمريض.
4- العلاج لحالات الطوارئ خلال ساعات عمل العيادات مع إعطاء الأولوية لتخفيف الألم والتورم.
5- طلب جميع الإجراءات الوقائية من الأشعة السينية كلبس الواقي الرصاصي وواقي الغدة الدرقية.
6- معرفة الخطة العلاجية المتبعة وعدد الجلسات المتوقع.
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: فرشاة الأسنان للحفاظ على
إقرأ أيضاً:
علامات تحذيرية للخرف في مراحله المبكرة
روسيا – يشير الدكتور أندريه تشيريموخين أخصائي طب الأعصاب إلى أن فقدان حاسة الشم ومشكلات الأسنان والتدهور المفاجئ في الرؤية قد تكون علامات مبكرة على التدهور الإدراكي الوشيك.
ووفقا له، يجب أن نعلم أن الخرف نادرا ما يتطور فجأة – حيث يبدأ الجسم في إعطاء علامات تحذيرية قبل سنوات من ظهور مشكلات الذاكرة الواضحة.
ومن بين هذه العلامات غير الواضحة تدهور الرؤية. عندما يتخلى الشخص عن النظارات، يضطر دماغه إلى إنفاق موارد إضافية على معالجة الصور الضبابية، ما قد يؤدي بمرور الوقت إلى انخفاض الوظائف الإدراكية، حيث تشير الدراسات إلى أن هذا العبء الزائد المستمر يزيد من خطر الإصابة بالخرف في المستقبل البعيد.
ويشير إلى أن مشكلات الأسنان تثير القلق أيضا. لأن التهاب اللثة المزمن وفقدان الأسنان يرتبط بانخفاض حجم الحصين- منطقة في الدماغ مسؤولة عن الذاكرة. ويمكن للبكتيريا المسببة لالتهاب اللثة أن تدخل مجرى الدم وتحفز العمليات الالتهابية العصبية. لذلك يمكن أن تكون الزيارات المنتظمة لطبيب الأسنان والحفاظ على نظافة الفم الجيدة إجراء وقائيا مهما.
وبالإضافة إلى ذلك يجب أن يثير فقدان الوزن غير المتوقع دون تغيير النظام الغذائي أو النشاط البدني المخاوف. لأنه قد يشير إلى اضطرابات في مناطق الدماغ التي تنظم الشهية والتمثيل الغذائي، التي غالبا ما تتأثر بعمليات تنكسية عصبية.
ويولي الخبير اهتماما خاصا لفقدان حاسة الشم، مشيرا إلى أن عدم القدرة على تمييز الروائح المألوفة مثل القهوة أو القرفة قد يشير إلى تغييرات مميزة لمرض ألزهايمر.
ووفقا له، من العلامات المهمة الأخرى غير المعروفة، تغيرات في سلوك الأكل، حيث قد يفقد الشخص في المراحل المبكرة من الخرف اهتمامه بأطعمته المفضلة، أو يتناول طعاما فاسدا، أو أشياء غير صالحة للأكل كالزهور أو الشعر، أو يصبح مهووسا بمنتج واحد. ويرتبط هذا باضطرابات في مناطق الدماغ المسؤولة عن الشهية والتذوق والشم.
ويشير الطبيب إلى أن السقوط المتكرر ومشكلات تنسيق الحركة، التي ينسبها الكثيرون إلى التقدم في السن، قد تكون نتيجة لمشكلات في وظائف الدماغ. وينطبق هذا على العادات التي تظهر فجأة – إدمان التسوق، ترتيب الأشياء حسب الطقوس، التي تشير إلى تلف الفصوص الأمامية.
ويقول: “التشخيص المبكر هو مفتاح الوقاية الفعالة. والاهتمام بهذه الإشارات، وإجراء فحوصات منتظمة، والعناية بصحة الدماغ يمكن أن يبطئ بشكل كبير من تطور ضعف الإدراك”. مشيرا إلى أنه يستحيل مكافحة خطر الإصابة بالخرف بشكل كامل، لكن الإجراءات المتخذة في الوقت المناسب يمكن أن تحافظ على جودة الحياة لسنوات عديدة.
المصدر: صحيفة :إزفيستيا”
نتيجة الصف الرابع الابتدائي.. موعد ظهورها ورابط الاستعلام المباشر