استشاري الحساسية والربو والمناعة يوضح أبرز العوامل التي تُضعف جهاز المناعة وكيف يمكن تقويتها
تاريخ النشر: 21st, September 2023 GMT
أوضح استشاري الحساسية والربو والمناعة الدكتور “حرب الهرفي” أبرز العوامل التي تؤدي إلى تقوية جهاز المناعة لدى الإنسان.
وقال خلال حديثه في برنامج “صباح السعودية”، إن جهاز المناعة لدى الإنسان يحتاج إلى صيانة دورية باستمرار، وتكون هذه الصيانة عن طريق ممارسة الرياضة، والانتظام بنظام غذاء صحي، والابتعاد عن التدخين والإجهاد، بالإضافة إلى النوم بعدد ساعات كافي لراحة الجسد وعدم السهر.
وأكد أن الإكثار من شرب الماء والسوائل من أهم الأسباب التي تؤدي إلى تقوية جهاز المناعة.
أخبار قد تهمك استشاري الجلدية: للأسف الآثار الموجودة بسبب جلسات رتوش الليزر تصل إلى تصبغات جلدية صعبة وحروق 19 سبتمبر 2023 - 2:10 مساءً عالم فيروسات إيطالي: وباء كوفيد أصبح أقل عدوانية 1 سبتمبر 2023 - 1:16 مساءًتعرّف على أبرز العوامل التي تُضعف جهاز المناعة وكيف يمكننا تقويتها.
استشاري الحساسية والربو والمناعة البروفسور "حرب الهرفي"@DrHarbAlHarfi | #صباح_السعودية #نحلم_ونحقق | #اليوم_الوطني_السعودي_93 pic.twitter.com/pTpSOZGxmG
— قناة السعودية (@saudiatv) September 21, 2023
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: صباح السعودية نحلم ونحقق اليوم الوطني السعودي 93 أمراض استشاري الجهاز المناعي جهاز المناعة
إقرأ أيضاً:
بعثة بيراميدز تؤدي شعائر صلاة الجمعة بأحد فنادق الدوحة.. شاهد
أدت بعثة فريق نادي بيراميدز، صلاة الجمعة، اليوم بأحد فنادق مدينة لوسيل بالدوحة، خلال تواجدها في قطر استعدادا لخوض بطولة كأس القارات للأندية.
ويلتقي بيراميدز بطل أفريقيا والقارات الثلاث، مع نظيره نادي فلامنجو البرازيلي بطل أمريكا الجنوبية، في السابعة من مساء السبت المقبل على استاد أحمد بن علي بالدوحة، في نصف نهائي كأس القارات للأندية، وعلى لقب كأس التحدي.
ويتأهل الفائز من مواجهة بيراميدز وفلامنجو لخوض المباراة النهائية لكأس القارات ومواجهة باريس سان جيرمان الفرنسي بطل أوروبا في النهائي يوم 17 ديسمبر الجاري.
ومن المقرر أن يختتم بيراميدز تدريباته مساء اليوم بملعب الإرسال في الدوحة ويسبقه لقاء إعلامي مع القنوات والإعلام المصري والعالمي.
من عالم العقارات إلى الدبلوماسية الفظة.. كيف انعكست النزعة الفوقية في هفوات خطاب توم براك؟