الرياض

أوضح استشاري الطب النفسي الدكتور جمال الطويرقي، الأكلات التي تُحسن من مزاج الإنسان في فصل الشتاء .

وقال الطويرقي في مقطع فيديو على برنامج يا هلا المُذاع على روتانا خليجية:” أن الأكلات التي تحسن مزاج الإنسان هي :الكربوهيدرات كالحلا والشوكولاته والمكسرات “.

وأوضح أن أصحاب الدوام الليلي معرضون أكثر للإصابة بالاكتئاب، خاصة في فصل الشتاء .

أصحاب الدوام الليلي معرضون أكثر للإصابة بالاكتئاب.

استشاري الطب النفسي د.جمال الطويرقي@jalmuayqil#برنامج_ياهلا #روتانا_خليجية pic.twitter.com/iDqkAztTnU

— برنامج ياهلا (@YaHalaShow) October 19, 2023

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: الأكلات الشوكولاته الكربوهيدرات فصل الشتاء

إقرأ أيضاً:

أبرز الأضرار والعادات التي تسبب ضرر على السيارات في موسم الصيف.. فيديو

الرياض

كشف مختصون عن أبرز الأضرار والعادات التي تسبب ضرر على السيارات في موسم الصيف.

وخلال تقرير لبرنامج “mbc في أسبوع”، أوضح أحد المختصين، أن من أبرز تلك الأضرار هي التعرض المباشر لأشعة الشمس ووزنيات الصدامات، والمياه.

وأشار إلى أن تلك المشاكل قد تغير لون السيارة وملامحها، وعلى المدى البعيد تؤثر على الفريون وبلاستيكيات الإلكترونيات وأسلاك التمديدات.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/07/Gin0GqVHJGQn7Ral.mp4

مقالات مشابهة

  • بنكا «QNB» و«EBRD» يطلقان برنامج دعم المصدرين من أصحاب المشروعات الصغيرة والمتوسطة
  • هشام الجخ يوضح حقيقة فيديو مفبرك يهاجم فيه إدارة الأهلي
  • مختص يوضح العوامل التي ساهمت في جعل سوق اللوحات المميزة استثماري ضخم.. فيديو
  • أبرز الأضرار والعادات التي تسبب ضرر على السيارات في موسم الصيف.. فيديو
  • فلكي يوضح موسم جمرة القيض ومدته.. فيديو
  • النرويج التي أصبحت غنية أكثر من اللازم.. حين يتحول الازدهار إلى عبء
  • ناسا: أكثر من 20% من موظفينا طلبوا الاستقالة ضمن برنامج أطلقته إدارة ترامب
  • استشاري نساء وتوليد يحذر: تراجع المواليد خطر صامت يهدد مستقبل سوق العمل .. فيديو
  • استشاري يوضح أنواع أمراض السكري وعلاجها
  • الحياة مليئة بالاختيارات.. استشاري نفسي: مجموع الثانوية ليس نهاية المطاف